忙碌緊張的生活給現代女性留下了許多無法排解的煩惱和負擔。失眠、皮膚黯淡、渾身酸痛，等等，這些症狀預示着身體已經進入亞健康。除了看醫生，更多的女性越來越趨向於回歸大自然，在自然中找回健康和美麗。本書包含人們從古到今發現的各種有益身心的植物，用繪圖的形式教你沖泡60款花草茶。在花草中找回健康，在繪本中體驗輕松。