孕產百科 | 生病了怎麼辦 - 2024年10月

孕產百科

作者:王琪(主編)
出版社:華夏
出版日期:2015年08月01日
ISBN:9787508082011
語言:繁體中文

孕產百科全書分為孕前准備、孕期保健、分娩指導、產后護理及恢復等幾大部分。它囊括了從預備懷孕開始到寶寶降生的各個時期所需要了解和掌握的生育常識。本書最大的特色是針對孕期10個月的具體情況,將日常生活與保健、胎教內容和步驟作了全面的安排和指導。全書文字簡練,通俗易懂,內容極為豐富詳盡,讓您更加清楚地了解孕前、孕中、孕后、分娩及產后出現的所有問題,讓婦產專家全程陪伴您順利地度過幸福而又甜蜜的孕期生活,輕松快樂地迎接寶寶的降臨。王琪,北京婦產醫院及婦幼保健院圍產醫學科主任醫師國家「十五」科研攻關項目負責人·北京市醫療事故鑒定委員會專家庫成員·中華醫學會北京分會司法鑒定所兼職司法鑒定人·北京人民廣播電台教育台孕婦學校嘉賓主持·中國生殖健康網嘉賓作者為首都醫科大學附屬北京婦產醫院圍產醫學科主任醫師、教授。從事圍產醫學工作二十余年,專注於孕前保健、孕期保健、高危妊娠監測及管理,以及優生優育咨詢;擅長妊娠高血壓疾病、妊娠期糖尿病、產科危重急症的診斷和治療,具有較高的專業水平和豐富的臨床經驗。已發表專業論文十多篇,參與撰寫生殖健康孕期保健類科普書籍三十余部。獲科技部華夏高科技產業創新二等獎,完成國家十五攻關課題「妊娠高血壓疾病與凝血相關並發症的預防」,以及首都醫學發展基金「子癇前期及並發症預測和管理」的研究。

第一章 懷孕要做的准備第一節 心理准備是優生的前提一、准媽媽的心理准備1.想做一個完整的女人2.能夠承擔起做母親的責任3.對做母親有信心4.提前安排好工作與生活5.能接受孕期的各種變化6.消除對分娩的恐懼7.有計划地消費二、准爸爸的心理准備1.能夠承擔起做父親的責任2.做好受累的准備3.拋開生男生女的顧慮4.樹立教育好孩子的信心5.給予妻子更多的呵護與愛6.理解妻子的情愛轉移7.接受未來家庭心理空間的變化第二節 生理准備是優生的關鍵一、准媽媽的生理准備1.保證身體健康2.戒煙酒3.慎用藥物與化妝品4.體重要得當5.停止避孕6.加強身體鍛煉7.創造和諧的性生活8.不可忽視的環境因素9.遠離輻射源10.需要調換的工作11.流產后不宜立即受孕12.忌養小動物二、准爸爸的生理准備1.保證生殖系統健康2.排除不良情緒3.戒煙酒4.謹慎服藥5.性生活不宜過頻6.避免接觸有害物質第三節 飲食營養是優生的保障一、准媽媽的飲食營養……第二章 懷孕是做媽媽的第一步第三章 寶寶健康,孕期檢查不可少第四章 解讀孕期性生活第五章 胎教是培養聰明寶寶的基礎第六章 懷孕第一個月第七章 懷孕第二個月第八章 懷孕第三個月


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