由於環境改變，過敏原增多，舉凡灰塵、蹣、蟑螂、黴菌、花粉、食物、空氣等．．．都是，使得家有過敏兒已成為現代父母的夢魘，然而卻因為觀念錯誤，造成過敏症狀嚴重化。本書強調父母應以科學態度面對孩子過敏的事實，並經由妥善的照顧，逐漸改變過敏兒的體質，祇要詳讀本書，並與醫師充分配合，您必能與家中的過敏兒共同克服過敏症了。

自 序 請以正確觀念面對孩子的過敏第一章 「牽拖一世人」－－過敏疾病最是擾人第二章 小小藥罐子也有春天－－過敏寶寶可能不過敏第三章 知己知彼、百戰百勝－－找出過敏原不難第四章 你正「與敵人同居」嗎？－－灰塵、蹣、蟑螂、黴菌過敏第五章 美麗可口錯誤－－花粉與食物過敏第六章 喘在兒身，痛在娘心－－細心照料氣喘寶寶第七章 超級氣象台－－鼻子過敏折騰人第八章 「日也咳，暝也咳」－－過敏咳拖得特別久第九章 媽媽，我好癢哦！－－皮膚過敏第十章 每一次都在「過關」－－標、本同治才管用