作者身為鐵人出外世界各地比賽時，日常遇到種種情境運用英文的一本工具書

　　內容有13個章節在國外比賽時會運用到的情境式對話，外加一些鐵人專業名詞，一本實用的工具書。

 

本書特色

 

　　本書設計比照鐵人選手出國比賽會遇到的各式情境，透過常用對話的方式教學，讓讀者方便活用，也考量到選手旅遊的方便性，特別設計成手掌大小的尺寸， 方便隨身攜帶、運用和選手一同踏上一段出征的旅程。

 

　　本書匯集作者對三鐵的專業知識，有別於一般的語言學習書， 能深入了解這項運動。
 

專業推薦

 

　　中華鐵人三項運動協會副理事長-李萬吉

　　亞運國手-張團畯

　　臺北市立大學鐵人三項隊教練 魏振展

　　三鐵一姊-李筱瑜


作者簡介

 

潘勇俊

 

　　一個還在努力學習的高中生，2002 年出生，現居於新店有些偏遠的山區。曾代表臺灣參加 2019 菲律賓蘇比克灣亞洲杯鐵人三項賽，目前選修國際文憑大學預科課程 (International Baccalaureate Diploma Program)。

 

　　2017- 臺東超級鐵人三項賽標鐵個人組—M15 第四名

　　2018- LAVA 鐵人三項賽新北福隆站—標鐵接力混合組第二名/

　　臺東普悠瑪鐵人三項賽—標鐵個人組 M15 第五

　　LAVA Garmin 鐵人三項屏東墾丁站—標鐵個人組 M15-M17 第一名

　　臺東國際超級鐵人三項賽—男子總排第五名

 

　　2019- tSt 鐵人三項暨鐵人兩項賽新北微風站—青年男子組第一名

　　臺東普悠瑪鐵人三項賽—標鐵個人組 男子總排第四名

　　瘋三鐵洄瀾鐵人三項56.5公里接力賽—男子組第二名

推薦序 Foreword
中華鐵人三項運動協會副理事長-李萬吉     04
亞運國手-張團畯                         05
臺北市立大學鐵人三項隊教練 魏振展       06
三鐵一姊-李筱瑜                         07

自序 Preface
英文版                  08
淋浴間內的熱氣          10
致謝 Acknowledgement    12

前言 Prologue
何謂鐵人？           14
鐵人精神             16
本書特色             19
如何使用本書         19
出發！和中華隊一同踏上冒險之旅      20

章節介紹 Chapter
Chp 1. 在飛機上 / On the Plane                    22
Chp 2. 在休息站 / Rest Stop                       24
Chp 3. 組裝自行車 / Assembling a Bicycle          26
Chp 4. 購買網路卡 / Purchasing an Internet Card   30
Chp 5. 游泳訓練 / Swimming Training               32
Chp 6. 自行車訓練 / Cycling Training              36

章節介紹 Chapter
Chp 7. 跑步訓練 / Running Training             38
Chp 8. 技術會議 / Athletes’ Breifing          42
Chp 9. 裝備檢測 / Equipment Inspection         46
Chp 10. 購買補給品 / Purchasing Supplements    50
Chp 11. 在餐廳用餐 / Dining                    54
Chp 12. 頒獎典禮 / Awarding Ceremony           58
Chp 13. 托運行李/ Luggage Check-in             62

後記 Epilogue
生活不是等著暴風雨過去，而是學習在風雨中跳舞   66
特別分享—與職業選手的移地訓練                 68
國際、國內鐵人比賽現況                         70

附錄 Appendix
鐵人三項專有名詞對照表              71
實用英文詞彙                        72

裝備檢査表                          76

初鐵專用！比賽流程圖大解析          77

Chapter 3Assembling a Bicycle 組裝自行車 學習目標：向車店借用工具來組車對話重點：－ 借用板手－ 借用打氣筒－ 購買內胎 Wrench 借板手時 You: Hello. May I borrow an allen wrench?你：你好，可以和你們借L型六角板手嗎？ Mechanic: What for?技師：做什麼用的呢？ You: I want to assemble my bike. I am competing in a triathlon in a few days.你：我想要組裝我的自行車，因為我過幾天就要比賽鐵人三項了。 Mechanic: Sure. What size do you need?技師：沒問題，那您需要什麼尺寸？ You:I am not sure. It looks like either a 5 or a 6 (mm) will do.你：我不確定誒，應該是五號或六號。可以兩支都先借我嗎？ Mechanic: No problem, just hold on for a second.技師：好啊，請稍等一下。 Pump 借用打氣筒時 You: Hello. May I borrow a bike pump?你：你好，可以和你們借用打氣筒嗎？ Mechanic: Sure, but I will have to charge you ＄2.技師：當然，但是一次要二塊。 You: That's fine, but do you have an adapter?你：沒問題，可是你們有提供轉接頭嗎？ Mechanic: Yes we do, but that's for sale. ＄3 for each.技師：有的，不過一個要三塊。 You: Are you kidding me?! Never mind then.你：你在開玩笑嗎？！那不用了謝謝。 Tube 購買內胎時 You: Hello. I would like to purchase a 700c inner tube.你：你好，我想要買一條700c的內胎。 Mechanic: Are you looking for a specific brand?技師：您有在找什麼特定的品牌嗎？ You: Yes, I am looking for Continental Race 28.你：有，我在找德國馬牌 Race 28。 Mechanic: That would be ＄12. And you know how to replace the tires?技師：這樣一共是十二塊。您知道怎麼換內胎嗎？ You: Yes, I have my tire levers in my backpack.你：知道，我的挖胎棒就在我的後揹包裡。 Glossary of Bicycle Components自行車零件對照表 Presta valve        法式氣嘴Schrader valve      美式氣嘴Bicycle inner tube  自行車內胎Tire lever          挖胎棒Front brake         前煞車器Rear brake          後煞車器Brake pads          煞車皮Fork                前叉Shifter             變速器Bartape             手把帶Saddle              坐墊Crank arm           曲柄Chain               鏈條Front derailleur    前撥鏈器Rear derailleur     後撥鏈器