不孕不育的食療 | 生病了怎麼辦 - 2024年11月

不孕不育的食療

作者:廖寶彩
出版社:旗林文化
出版日期:2007年02月01日
ISBN:9866881121
語言:繁體中文

  臨床上,不孕不育來求診者不在少數,每當見到求子若渴的夫婦,欣喜的告知懷孕的消息時,確實是莫大的安慰。心想中國醫學在這方面豐富的內容,加上中藥與食材配合燉煮的調理,既可療病,又可享受美食,對不孕不育者是莫大的福音,實在有必要將藥膳心得與處方提供出來。
  本書重點是藥膳,了解自己體質與食物屬性,就可以選擇適合自己與另一半的藥膳。藥膳中有炒的、蒸的、煮的或粥品、茶飲、湯品等,對女性可補血、活血、補腎;男性可補腎、強精、壯陽,也可增加性功能。
  書中將不孕不育的因素、檢查、中西醫治療做概括似的介紹,讓不孕者了解問題出在那?,該如何就醫。同時將一些常見問題,以自問自答方式呈現;在引入正題-飲食療法前,並提供強精壯陽、溫暖子宮的房室養生功法,只要持續有恆的練習,再配合書中提供的36道藥膳飲食的調養,相信「有子萬事足」的期望,將會很快的實現!

序:不孕不育不是病 藥膳調理有一套
推薦序
第一章
1.不孕不育的概念
2.不孕症的原因
3.了解不孕原因,首重檢查。
4.中西醫治療各有不同療效
5.西醫治療:誘發排卵、輸卵管手術、體外受精術
6.中醫藥治療從整體出發
7.女性不孕多因為月經不調
8.男性不育主因腎偏虛
9.針灸治療的特色
10.何謂特色治療?
11.外治法的特色
第二章 不孕症的預防勝於調理
12.不孕症的預防與調理
13.房室養生功法
14.益腎固本按摩法
15.女丹功改善性冷感
第三章 你關心的問題
16.有關不孕不育的Q & A
17.如何測量基礎體溫?
18.何時性交,受孕成功機率高?
19.哪個季節懷孕最好?
20.生男生女的方法?
21.吃哪些食物容易生男孩或女孩?
22.哪些情況下夫妻不宜同房?
23.正常精液的標準?
24.女性不孕有哪些徵兆?
25.男性不育有哪些徵兆?
26.男性精蟲不夠怎麼辦?
27.哪些中藥材吃了可以壯陽?
28.不孕不育夫婦就診須知
第四章 配合「精、氣、神」的飲食療法
29.食物屬性與功能
30.藥膳配方食譜
紅花炒花枝
山茱萸炒豌豆夾
鹿茸燒海參
肉蓯蓉蝦煲
菟絲首烏肝片
巴戟炸蝦仁
枸杞桃仁雞丁
鹿茸燒蝦仁
三子排骨
菟絲子燴海參
鎖陽炒韭菜
當歸生地燒羊肉
補腎壯骨黑豆(溫)
山藥蟹肉煲
當歸煲牛腩
山藥枸杞蒸鱸魚
巴戟蒸鱈魚]
破故紙蒸?腰
慈禧西瓜盅
桂圓紅棗蓮子粥
艾葉肉桂粥
蓯蓉羊肉粥
蝦仁韭菜粥
五子補腎茶
茉莉花茶
開鬱調經茶
菟絲蓯蓉飲
鎖陽牛肉湯
蓯蓉排骨湯
山藥羊肉湯
當歸雞
生育雞
早泄方
益氣促精湯
豆豉蓯蓉豆腐湯
綠茶蝦仁湯


相關書籍