提升大腦功能可以視作解決兒童學習及行為問題的基本。怎樣才能確保大腦以最佳的狀態運作呢﹖本書從科學研究結果中尋找答案；從大腦機能的根本去探究提升大腦功能的方法。本書將近年的科研結果歸納為「四部曲」：「食」、「動」、「用」、「靜」，並於書中的「理論篇」講解這個觀念的來源。而「老師篇」及「家長篇」，則分別向老師及家長提供了各種簡單有趣的學習方法及活動，藉此希望教導小孩子一些提升大腦功能的方法，並鼓勵和協助他們將之實踐於日常生活之中。本書的目的是幫助小孩子充分發揮大腦功能，使他們有效和愉快地學習。
作者簡介
陳瑞燕
　　香港中文大學心理學系教授及人腦功能促進中心總監，畢業於美國加州大學聖地亞歌分校，是國際知名的腦功能科學家及臨床心理學家。
　　十多年來，陳教授一直致力研究因不同大腦疾病（如自閉症，老人癡呆症，失憶症等）所導致的腦功能異常，及積極研發有助提升大腦功能的方法。她曾在學術期刊或學會發表過百篇文章，其研究報告更曾刊登於國際頂尖學術期刊。