紅黃白綠蔬果都要吃 →植化素加強防癌力 止痛藥不一定能止痛 →反而掩蓋重症 只要懂一點科學的健康知識，你也能…… 　　大大小小的病痛和身體不適，還在吃慢性病的藥嗎？ 　　疫情期間，跑醫院、排隊掛門診，很擔心嗎？ 　　放心！本書教你如何在家吃對東西、改變生活習慣， 　　只要找出正確善待身體的方法，就能找回身體的免疫力！ 　　◎ 你知道嗎？原來人類與生俱來都有「超強的自癒能力」！ 　　西...

獻給困在迷途青春中徘徊不前的你／妳 這是一本自我檢視的書籍， 被時光推著向前的我們， 是不是都忘了好好停下來看看自己， 我們的成長、我們的蛻變， 我們究竟從中變成了怎樣的人呢？ 　　不再追求讓他人接受的生活方式，選擇「讓自己接受的人生」！ 　　長大的時候所經歷的那些苦痛， 　　青澀而炙熱的回憶，是被隨我們成長的最大動力。 　　被時光推著向前的我們， 　　是不是都忘了好好停下來看看自己，...

會溝通的人，不是會說話，而是很會問的人！ 不需要學太多說話技巧、或拚命找話題， 只要學會「讓對方當主角」的問話術， 拋出幾個問題，就能讓對方敞開心房，說出真心話！ 　　詹姆斯‧布朗、渡邊謙、木村拓哉、京瓷創辦人稻盛和夫等名人，在她面前都能卸下心防，輕鬆聊天。 　　訪問超過5千人的日本名電台主持人，教你不擅長說話，也可以用「問」的，變成溝通達人！ 　　會說話不代表一定會溝通，會問話也是一種...

　　葛瑞蓋斯主唱的西洋歌曲＜我們都會錯＞歌詞中寫道： 「但願你能明白，任何人都可能發生這種事，任何人都 會有自己魂牽夢縈的人，任何人也可能會因此而失足， 任何人也可能讓心上人心痛，讓愛人心碎，只因我犯了 一個不可救藥的錯誤呀！」或許，我不曾擁有你，又何 來失去你，只是我們有過太多的曾經，或許，對現在的 你而言，過去那段不成熟的感情，不值得再想起，但請 原諒無法忘記你的我，再向你懇求一次，讓我...

　　這樣做才不失禮！　　一本能讓你在人際往來中吃得開、受人歡迎的禮儀書！　　俗話常說：做事容易，做人難！ 　　出了校園，進入社會，除了要適應職場文化之外，人際往來也是門大學問。　　到底我們該怎麼做，才能面面俱到、左右逢源？　　怎麼做才能不出錯、不失禮、不會被認為白目或沒常識？ 　　遇到婚喪喜慶事宜，該如何致意才得體？ 　　為什麼紅包可以補包，白包卻不能補？為何有些禮物不能亂送，一送對方就翻臉...

　　幸福不在終點，而是駐足在生活的每一刻！ 　　慢下來，你看見幸福了嗎？ 　　隨書贈送幸福能量卡+書籤 　　幸福能量卡使用方式：放鬆心情、敞開心胸， 　　專注精神抽出一張卡片，充滿能量的勵志短句，天天為自己加油打氣！ 　　每天忙忙忙、趕趕趕，明明就快累死了，還在拼命硬撐？ 　　現在只想放空，不行嗎？ 　　慢，不是偷懶、不想努力， 　　卻能走得更遠、過得更幸福！ 　　其實...

　　★上市榮登紐約時報暢銷書NO.1！ 　　★長踞美國亞馬遜書店暢銷榜，超過4000位讀者熱烈討論！ 　　★美國最大書評網Goodreads Choice Awards 2012年度票選最佳幽默類作品NO.1！ 　　百萬美國讀者笑破肚皮── 　　史上最ㄎㄧㄤ回憶錄、非典型勵志書 　　獻給所有覺得自己格格不入的人 　　我是珍妮‧勞森。 　　我曾經以為我的人生壞掉了。 　　每個人都有一個理...

生命沒那麼難，但需要勇氣 Life is not meant to be easy, but take courage 　　落差的流水能化為彩虹，坎坷的凡夫能變為英雄。 　　人生的波濤本身就是一筆財富。 　　苦難並不可怕，磨難是上進的動力。 　　只要你多一份寬容與耐力，理智與果斷， 　　堅韌與執著，就能走向成功。 　　選擇進步，就不要怕受傷； 　　選擇飛躍，就不要怕跌倒。 　　蚌歷經...

　　如果你忙著計算自己所擁有的幸福，就沒有時間去詛咒自己的不幸了。 　　有很多時候我們對生活不滿，往往並不是因為生活本身有毛病，而是我們自己的態度有問題。 　　也許你不能改變一件已經變糟的事情，但是，你可以改變你對這件事情的看法和它對你的影響，你可以選擇你的心情。 　　幸福只是一種感覺，與你願望的大小、得到的多少沒有任何關係。 　　真正通向富足的道路，不是財貨的堆積，也不是名利的追求，而是珍...

獻給愛我到底的，上帝   曾經的安置少女，從沒想過在獨自抵抗社會的路程， 竟創辦了社福組織，拉起邊緣少年。 成為一些人的燈塔，成為一位母親。 但同時，依然與自己的脆弱共存， 也練習勇敢活著。   　　雖然我是身處在脆弱環境的青少年，但我相信脆弱之後，將會更勇敢！   　　雷娜，十四歲遭遇雙親遺棄，因外型亮眼，不像大眾想像「被拋棄的孩子」的模樣，反被當成蹺家少女。 　　歷經多次求助，終於被安置...

聆聽才是溝通的王道 但為什麼我們失去了聆聽的能力？ 　　在工作場合上，主導對話才能出頭。 　　在社群媒體上，敘述力決定個人魅力。 　　交際應酬時，人人都在搶話說。政治人物也一樣。 　　我們從不好好聽人說話。 　　也沒人好好聽我們說話。 　　真正的聆聽表現在你如何回應── 　　你是否正確理解對方的發言？ 　　你是否明白對方的情緒？ 　　｛ 獻給曾經被誤解，以及覺得被誤解的人 ｝ 　　──...

12萬粉絲都想知道的愛情煩惱 「到底怎麼做，才讓他/她也喜歡我？」 戀愛實驗室直播主卓苡瑄一針見血地給答案！ 　　感情世界裡總是當局者迷，你是否傾盡全力卻在付出一切後仍在感情世界裡撲了個空？即使客觀條件也不錯，時間長了，也不禁懷疑自己是個愛情低能兒，但其實只需要多一句叮嚀，一個提醒就能將愛補救成圓滿。 　　Q：前任來找到底要不要復合？ 　　Q：回頭草一定愛情毒藥不能吃？ 　　Q：總是被分...

這是一本 安慰之書‧鼓勵之書‧療癒之書 因為，只是哭沒有用，因為，我可以發光發熱。 IG累積五千萬點閱的話題作品 　　突然這一天得到胃癌末期的宣告，我按照醫生的指示，開始每天抗癌的化學治療。 　　生活有四季，有花開花落，有大雪太陽月光，有爸爸媽媽的關懷，有孩子先生的愛，還有自己的絕望和疼痛…… 　　但這些感受如何在面臨癌症的威脅時好好消化呢？ 　　總是做同樣重複的夢，夢見買不到麵包，無論...

逃避不可恥但沒用！ 　　與人見面好麻煩：看到人就緊張？總是在意別人的臉色？ 　　努力好麻煩：明明有時間、有能力，卻覺得自己不行而放棄？ 　　被人期待好麻煩：別人的讚美不是動力，反而變成了壓力？ 　　去學校好麻煩：早上怎麼也爬不起來，上學不是遲到就是缺席？ 　　做決定好麻煩：穿哪件衣服、去哪裡吃飯，生活裡每件事都「選擇困難」？ 　　出社會好麻煩：人生還有什麼事比找工作更麻煩的嗎？ 　　談戀愛...

　　覺得自己做得不夠多、容易被情緒勒索……. 　　許多深具責任感的人，往往反被揮之不去的糾結綑綁， 　　都是因為「習慣性自責」的罪惡感造成的！ 　　★從罪惡感的16種徵兆與7種類型，找到千頭萬緒的根源 　　★跳脫情緒勒索、卸下罪惡感的19個方法 　　★47則心理師具體療癒練習，從實例中找到修復自己的方法 　　◎ 有這些徵兆，都是罪惡感在作祟── 　　．出問題時，總認為錯在自己 　　．認為...