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　　●2016最新修訂版！紐西蘭開車Step by Step暢行無阻全攻略！！ 　　紐西蘭開車才好玩，最隨心所欲的旅行方式！ 　　紐西蘭車少、路況好、景色美、氣氛佳，開車輕輕鬆鬆沒壓力。 　　更讚的是，常常一個轉彎就是夢幻湖景、壯闊峽灣、巨大冰河， 　　令人讚嘆的風景，讓人忍不住踩煞車停下來好好尖叫一番！ 　　慢慢開、Fun心玩，保證旅程一路順暢！ 　　紐西蘭開車，好康撇步報你知 　　‧...

只要３步驟，美腿操‧肌膚保養‧心機穿搭 創造360度雙腿完美曲線，不論哪個角度都好看！ 　　腿部水腫、循環差、肌肉鬆弛OUT 　　懶人都能達成的速成瘦腿操！ 　　肌肉放鬆伸展操、纖細窈窕伸展操、消除贅肉伸展操…… 　　１天只要１個動作，練出最棒的腿部線條！ 　　打造名模般的迷人雙腿，你也可以做到！ 　　一昧盲目追求腿部纖細，不如在雕塑曲線上多下功夫，改善腿部比例能讓身材看起來更加修長...

你知道嗎？有7成的人，正為水腫所困， 石原新菜醫師的24小時生活實踐！ 　　不管再怎麼努力運動、節食，鬆垮垮的大象腿和蝴蝶袖總是緊巴著你不放?隨著年紀增長，臉部線條逐漸模糊不清，小V臉變肉臉？起床後臉部像充氣般水腫，雙眼皮都腫成單眼皮？每到下午，雙腳便開始浮腫，牢牢被鞋子禁錮住好不難受？明明已經是朋友口中的小鳥胃，但體重卻怎麼也降不下來？手腳冰冷到難以入睡？生理期來時痛不欲生？情緒容易低...

　　★專為壓力大的現代人準備的、效果顯著的排毒減壓專用菜單！ 　　★本書內附56道天然美味的料理，幫助讀者輕鬆排除4大毒素：改善胃虛弱、元氣不足、壓力毒、水腫毒四種毒素，讓身體煥然一新！ 　　★教讀者依照自己當下的身體狀況來選擇食材！ 　　★最簡單可行的排毒法，所有體質都能適用！ 　　★壓力大的上班族最需要的飲食菜單。 　　★藥補不如食補，有精神不濟或有憂鬱症等情緒管理問題的現代人，請務必要...

　　我們追求的是具體的目標，不是遙遠空虛的願望。我們的字比較大，文筆比較好，內容比較充實，故事比較精彩；光看文筆，就值得收藏；本書創作的目的，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁向富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說──： 　　A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste...

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股票新手、一知半解股海浮沉的投資菜鳥 最佳入門讀本 誰說，學股票很難，門外漢就得先付出高額學費？！ 誰說，要等到有錢，才能買股票？！ 證券分析師用SOP教你買股票，抄捷徑學習，輕鬆邊上班邊賺第一桶金 　　特別收錄 　　◎買股心智圖：全圖解開戶、學看盤、選股、找買賣點和獲利。 　　◎買賣檢測SOP：視覺化交易流程，盤後檢討有根據，一次建立起良好的買賣習慣。 　　★買賣股票前，要學會什麼，完...

淋巴按摩正流行，你按對了嗎？ 促進淋巴循環、增強免疫力的按摩法，跟做SPA不一樣！ 淋巴學權威親授，教你搞懂全身淋巴循環的流向！ 7大重點 建立正確觀念！9大區域 對症按摩完全圖解！ 　　ＮＨＫ《老師沒教的事》、 　　日本電視台《世界最最最想上的課》、 　　國興衛視北野武的健康綜藝節目《全民家庭醫學》等 　　日本熱門健康節目引爆話題，一致推薦！ 　　透過正確的淋巴按摩法，解決腿部水...

冏星人：『內容很親切易懂，適合給第一次接觸股票的讀者閱讀。』 ★股票新手、一知半解股海浮沉的投資菜鳥 最佳入門讀本★   　　誰說，學股票很難，門外漢就得先付出高額學費？！ 　　誰說，要等到有錢，才能買股票？！ 　　證券分析師用SOP教你買股票，抄捷徑學習，輕鬆邊上班邊賺第一桶金      　　特別收錄 　　◎2020年「逐筆交易」操作解說：掛單掛得好，獲利多寡有差別。 　　◎買股心智圖：全...

「喝水就會胖」居然是真的！ 代謝不佳、淋巴循環差， 都會讓人卡脂、水腫、顯胖， 「超代謝」是怎麼解決這些問題的？ 　　本書作者連永祥醫師（A. K. A. 怪醫黑喬克）從小胖到大， 　　雖然自己靠著毅力減肥成功， 　　卻在正式執業數年後驚覺： 　　低熱量飲食並不是最好的減肥方式， 　　唯有提升代謝率， 　　才真的有效且不復胖！ 　　Q1：要怎麼提升代謝率？ 　　心血管有一顆24小時不怠工...

想要簡單就能去除體內毒素， 輕鬆達到消水腫、塑身的效果嗎？ 只要掌握淋巴結位置及淋巴流向 不用費神去配合穴道位置 隨意按，也有效！ 　　內臟淋巴按摩和一般的淋巴按摩有什麼不同？ 　　本書介紹的內臟淋巴按摩法，是從深層呼吸開始， 　　藉由這個動作帶動內臟周圍的淋巴， 　　使身體末梢的淋巴都能流向淋巴結。 　　再將身體分成4個區域來按摩， 　　讓脂肪及代謝廢物排出得更為順暢、乾淨！ ...