【問題】三歲焦慮?推薦回答

作者:萊絲莉‧摩登諾爾

光是幾滴精油,就有強大情緒療癒力! 搞定兩個兒子的芳療師媽媽萊絲莉 獻給心累的家長們的有效提案 50種精油的使用時機╳100個親子情緒芳療配方   大人是小孩的學習對象,用精油薰香讓家瀰漫著父母愛的祝福,孩子透過非語言的感受,就能夠保持穩定的情緒。   外人看到的育兒景象,總是甜蜜的那一面。而父母在育兒現場體會到的往往是各種崩潰的場景,面對個性固執的孩子、情緒敏感的孩子、易分心的孩子,父...

作者:

~準媽媽、準爸爸們最需要知道~ 70種嬰幼兒容易罹患之疾病的症狀、過程、照顧訣竅!   【及早發現,有助於醫師診斷的3大原則】   ①    9個平時就需仔細觀察的狀況:   以「排便」、「噁心想吐」、「精神」、「發燒」、「口腔」、「皮膚」、「睡眠」、「食慾」、「排尿」9大狀況為判斷指標   ②    不要忽視直覺,察覺「不同於往常」的情況:   從「有無發燒」→「年齡」→「有無起疹子...

作者:陳品皓

  六週年《暢銷增修版》,   由陳品皓臨床心理師,針對教育現場的變化、   經驗的修正,做出全書新增與修訂!   /孩子脫序、失常、令人擔憂的行為,往往只是冰山表面!/   做事總是拖延上身,三催四請才肯去,   聯絡簿、作業、便當盒叮嚀一次忘一次!   3C產品的使用分寸,該如何拿捏?   暴衝、焦慮、害羞、拒絕溝通……,我的孩子到底怎麼了?   6~12歲是孩子建立心理素質、人際品...

作者:佩格.道森理查.奎爾

★Amazon暢銷10年兒童健康類Top1教養經典★ ★ADHD過動兒生活常規訓練專書No.1★ ★40年經驗實證,美國學習與專注力專家設計★ 將父母的大腦借給孩子,6步驟建立好習慣、激發孩子的潛在天賦! (1~13歲孩子適用)   {隨書贈「執行力訓練手札」}   我家孩子很聰明,但就是太散漫了!   老是叫不動,動作拖拖拉拉,做事常分心,動不動就愛哭,   專注力不持久、組織力太弱、...

作者:渡部芳德

★一本精神科醫師的成功抗癌日記★ 面對癌症,除了手術與化療,我們還可以做什麼? >>學習與焦慮共處,也是成功抗癌的關鍵<< 因為「情緒」大大影響身體「免疫力」 「心靈的力量」是最天然、無副作用的抗癌藥物   癌症突然找上門;當下,你會有什麼反應?   震驚、不安、焦慮、恐慌、害怕?   精神科醫師渡部芳德52歲時,意外發現肺部有3公分的腫瘤,   和一般常人一樣,完全無法接受自己罹患癌症...

作者:黛比‧格里奧里

  今天是小貓頭鷹的大日子。   他去上學的第一天。   不過小貓頭鷹寧可留在家裡跟媽媽和貓頭鷹寶寶一起度過一個「小日子」。   但是在學校裡他可以堆沙堡並學會飛翔。   最棒的是他還交到了一個小小新朋友。   或許「大日子」也能夠很好玩!   本書是《小貓頭鷹的蛋》的作者最新力作。又一個關於可愛小貓頭鷹的溫柔與暖心故事,適合給所有正要進入幼兒園或學校的小小孩們。 讀者好評   與三...

作者:TOKEIJI千繪

★★日本亞馬遜親子類暢銷書籍★★ ===「味覺平衡」,破解孩子挑食關卡的第一步!=== 日本食育專家為0~5歲孩子量身打造「味覺平衡訓練法」 不偏食 × 好胃口 × 營養滿分 成為不挑食小吃貨!   ●搶救偏食小孩──解決主婦餵養困擾的「科學食育法」   ‧有一種餓叫「媽媽怕你餓」,孩子不想吃飯時就加肉鬆,孩子愛吃就好。   ‧開出各種誘因讓孩子吃蔬菜,例:「吃完這些青菜,就可以吃蛋糕囉!...

作者:陳珮雯李宜蓁張瀞文

孩子的成長,不是「小豬變大豬」直線式的發展, 而是「毛毛蟲變蝴蝶」、「蝌蚪變青蛙」式的「蛻變」。     從嬰幼兒身心發展的基礎知識起步,   掌握0~6歲寶寶的身體、情緒和大腦認知歷程,   了解寶寶的發展步調,不心慌不焦躁,   親子輕鬆共享每一個值得記錄的「關鍵第一次」!     家有學前兒,既無法「動之以情」,更無法「說之以理」。面對他們討厭洗澡、痛恨...

作者:班傑明‧斯波克羅伯特‧尼德爾曼

─全球公認最可信賴的育兒全書─ 【最新增訂版】   39種語言全球發行,銷量突破5,500萬冊   《全方位育兒教養聖經》被公認為20世紀最可信賴的育兒手冊,集結了「育兒之父」斯波克醫生60年行之有效的育兒經驗。曾與佛洛德的《精神分析論》、西蒙‧德‧波娃的《第二性》等入選《時代》週刊「影響20世紀人類思想進程的10本書」。   自1946年以來,《全方位育兒教養聖經》一直不斷修訂補充,...

作者:葛西紀明

  連續10個月蟬聯日本亞馬遜暢銷榜!   40歲起,你需要適齡適體的微鍛鍊,維持青春的肉體與年輕的心!   在30歲引退也不稀奇的運動界,「冬奧傳奇」葛西紀明45歲仍不斷創造「人生巔峰」,讓所有人好奇、驚嘆!   35年來始終被視為「企業機密」的逆齡心法,首次公開!   ◆不逞強!「輕量運動10分鐘」迅速恢復疲勞   ◆放鬆下肢三個部位的肌肉,老化遠離你   ◆以「三角形法則」找回幹勁...

作者:伊藤明子

全球醫生都在呼籲:「自由基」是造成身體老化、疾病入侵的恐怖殺手! 想要避免自由基生成,就要提升「抗氧化」能力! 東京大學專科醫生鑽研多年,發現「芝麻」就是富含抗氧化維生素的天然食材。 經過無數次嘗試與驗證之後,現在更要告訴你: 6種升級版的「抗氧化芝麻」就是對抗自由基的超級食物!   「體內氧化」就是身體「生鏽」,就像是蘋果接觸氧氣之後逐漸發黃變色一般。   而日常生活中的空氣汙染、不良...

作者:布麗迪.蓋勒格蘇.諾莉斯菲比.麥克艾文

沒有人18歲生日一到,就自動變成大人, 每個人都必須花很長的時間,來學習如何成年, 而不是時間到了,就輕鬆變得成熟、圓融。     為經常感到焦慮的人所設計的陪伴之書!   6份心靈練習單,幫你從容面對長大!     你是否:   v經常產生負面思考   v總是過度解讀   v受完美主義所苦   v社交障礙且分離焦慮   v高敏感心理並深受其擾   v有恐慌症、強迫症等問題     轉大人固...

作者:雪莉‧喬漢

高敏感兒父母必讀! 現代父母的焦慮出自以左腦為主的教養方式 心連心的深層教養是以右腦為主的教養方式 只要你能覺察、感受自己當下的情緒, 對孩子放下批判、放下強求、保持靜心, 自然能讀懂孩子的情緒,關注孩子真正的需求。     現在的父母為什麼越來越焦慮和擔憂?     在這個年代,教養不再是把孩子拉拔長大,滿足他們的需求而已。然而,我們聽到的教養建議都有難度,更別說要在疲憊、高壓或情緒高漲的...

作者:柴鼠兄弟謝士英

跟著柴鼠兄弟學FQ,練好理財基本功, 也跟著投資晚鳥退休教師謝士英學「咖啡園存股法」, 讓你養成存股體質、投資事半功倍、幫財富開外掛、打造被動收入, 致富之路,任何一小步,都是一大步, 現在起步,脫貧永不嫌晚!     ◆《跟著柴鼠學FQ,做自己的提款機》   投資理財成功的關鍵,   不在IQ,也不在EQ,   而是在學校從來不教的FQ!   投資理財超人氣Youtuber柴鼠兄弟,   ...

作者:婷娜.希莉格

  ★特別邀請:全球獨家‧中文版專屬 婷娜.希莉格新序〈如今我學到的事〉   ★特別企劃:「國內外創業家親身實證」   ──Instagram創辦人Kevin Systrom、Mike Krieger:如何從「矽谷搖籃」到矽谷?   ──台灣創業家經驗分享:霍特獎全球冠軍 IMPCT聯合創始人陳安穠、Q.L.L.創辦人葉慧瑜   ◆中文版銷售近100,000冊   ◆誠品選書、金石堂強力推...


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