中風，是當今對人類危害最大的三大疾病之一。近年來，由於診療水平的提高，中風的死亡率有所降低，但致殘率仍居高不下，約80%的存活者尚有不同程度的功能障礙，即中風後遺症，給患者家庭和社會帶來了沉重的負擔。本書將著眼點放在對中風病後遺症的中醫調治上，將原理、中藥、針灸、推拿、膳食以及現代診療康復手段一一呈現。中醫學理論認為，腦中風是由於臟腑功能失調，陰陽失合，氣血逆亂於腦，致腦脈痺阻或血溢於腦...

吃蛋養氮，對抗五大內臟疾病，抗發炎、降血壓、保護心臟、防止癌症。 　　現在醫學界很重視人體內的一氧化氮，它是一種抗發炎的分子，功能有：一、可作為神經傳導因子，促進神經細胞之間的溝通。二、促進血液循環，降低血壓。三、放鬆血管平滑肌。四、預防動脈硬化、高血壓、中風。五、保護及強化心臟功能，因為一氧化氮能增進血流量、擴張血管、增加氧氣供應、預防血栓形成，故能保護心臟功能。六、調解胰島素分泌，預防...

　　喜怒哀樂，人之常情。 　　「常」情引致人體臟腑氣血功能紊亂，陰陽失調形成都巿病，中醫稱為「七情內傷」。 　　崔紹漢揉合中西醫學，教你平和心肝脾肺腎。 　　喝對湯水，按對穴位，兩招防治百病。 　　 　　本書是作者「養生秘笈」系列中《養生秘笈──四季防病篇》一書的延續篇，主題圍繞部分人體臟腑病變如何影響人體身心的健康。希望通過深入淺出的文字解說，配合相關的現代醫學概念，令讀者能夠消化、...

這場照護父母風暴，你我無法避免。   　　據估算，台灣近6成5企業有員工曾因照護父母而離職，此刻面臨照護失能父母龐大壓力的上班族，高達220萬人，而你我就可能是其中一人。 　　照顧父母，就從最容易被忽略的9個關鍵病痛開始。 　　而當照護父母時，子女如何不讓自己倒下，也成為病人？ 　　台大醫師給你全方位預防照護書。 　　特別企劃：照顧父母時，8個子女最焦慮的問題，一一深度解析。 　　36則...

　　食療是一種中醫學概念，旨在以調節日常飲食而達到滋補強身甚至醫療的效果。食療是中國人的傳統習慣，《黃帝內經》中提出「五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補益精氣」；唐代孫思邈在《千金要方》卷二十四專論「食治」；明代李時珍的《本草綱目》收錄穀物、蔬菜、水果類藥物300餘種，動物類藥物400餘種，皆可供食療使用。在現代，食療是一種長遠的養生行為，也是一種健康的健體之道。 　...

認識心律不整與治療的72個方法 只要改善心律不整的關鍵問題， 遠離心臟衰竭、暈眩與猝死的危機 　　醫學臨床研究顯示：「心律不整病患，恐怕會增加中風的風險！」 　　心律不整絕對會影響心臟的整體運作，更進而影響身體器官的運轉，導致全身性的劇烈變化。 　　季節轉換，天氣忽冷忽熱、氣壓變化特別大時，最容易讓心臟跳動的節律不正常，出現心臟跳得很重、胸口不舒服的情況。你是否出現過以下症狀： 　　...

　　本書重點介紹了甲狀腺功能亢進症、甲狀腺功能減退症、甲狀腺結節三種臨床最為常見的甲狀腺疾病，從中醫學角度闡述這三種疾病的發病特點及其治療，以及藥膳茶療與日常生活調養方法。 　　特別突出了中醫療法，以辨證論治為基礎，從中藥內服、針灸、推拿、刮痧等方面提出了中醫治療的具體方法，結合西醫藥物及外科手術等治療，以及飲食藥膳茶療，同時關注患者日常生活調養。 作者簡介 梁浩榮醫師 　　畢業於廣州中醫藥...

　　從天然食物取得身體所需的養分，是最健康也是最自然的方法。本書幫助你了解自己的體質及每種食物的屬性，讓你吃對食物，有病治病，無病養生。 　　全書共分六大篇章：第一章　根據你的體質來養生；第二章　蔬菜養生法；第三章　豆類養生法；第四章　肉類、海鮮類養生法；第五章  五穀雜糧養生法；第六章　水果養生法。每章皆列舉出常見的食物，並分析其營養成分，及適合食用的體質；附有簡易美味的養生食譜，不必花大...

　　素食養生新觀念！　　名中醫師莊雅惠博士，將傳統的中藥膳結合食材，形成風味獨特、口感絕佳的素食料理；有別以往素食給人不夠營養，久食反而失去健康的疑慮；讓你在大啖素食的美味之餘，還能兼顧養生及身體保健。　　由於喜歡精緻健康素食的人口增加，及針對不同讀者的需求，莊醫師在本書特別將精心研發的藥膳素食料理結合傳統中藥膳與素食材，形成一道道色香味俱全的佳餚！並在書中詳述許多正確的素食養生新觀念，以及...

　　《醫問：中醫治病的12條思路》   　　一張圖，學會內視自己的身體！ 　 　　學中醫不難，關鍵在於平衡！ 　　作者余浩以一個醫病指南針， 　　釐清人體陰陽五行運作的蹺蹺板關係， 　　讓你掌握五臟六腑變化的關鍵點，找出疾病的源頭。   　　一個醫病指南針，能讓疾病無所遁逃！ 　　中醫通過醫病指南針，也就是人體臟腑陰陽氣血循環圖， 　　能直觀人體五臟的關係、五行的互動以及陰陽的轉換。   　...

　　謹守「4低1高」飲食原則－低卡、低脂、低糖、低鹽、高纖維， 　　血管暢通不阻塞，身體機能大提升。遠離致命疾病，健康好樂活！ 　　●吃什麼、怎麼吃才能有效降低膽固醇？ 　　●高血脂患者需補充哪些營養素？ 　　●減脂瘦身有哪些神奇特效老偏方？ 　　●如何利用中藥和按摩瘦身消腫？ 　　◎30大降血脂必吃食材大公開 　　權威醫師傾囊相授，教您吃對食物，有效控制膽固醇，遠離心血管疾病和慢性病，...

　　為了讓七歲又貪玩的我體會切脈，太爺想了許多方法－－　　他帶我放風箏，要我用三根指頭緊貼在風箏線上，　　從風箏線上紙片的振動，猜出線上串了幾張紙；　　為了訓練我雙手的靈活性及敏感度，太爺與我比賽抓泥鰍，　　不僅得抓得快又多，還得不傷著泥鰍才行！ 　　感動幾十萬讀者的網路熱文！　　連續十六周榮登中文網路商城「當當網」的暢銷榜！ 　　中醫人人可學，也人人該學　　太爺運用巧思，深入淺出地將醫學知...

　　季節一變換，心血管疾病的門診病人就激增，但醫生絕對不會告訴你，「不吃藥、不打針、不用忌口」的血脂血糖控制法究竟是甚麼？ 　　效果驚人且毫無副作用的降膽固醇飲食控制法， 　　讓親身實踐的70歲日本名醫來告訴你： 　　1天3頓飯照樣吃，不挨餓、不吃藥、不節食， 　　短短3週，效果馬上看得到！ 　　「更換食物，不減少飲食份量的狀態下，自然減少膽固醇的攝取」 　　「人的健康『油』決...

　　●中醫科學嗎？中醫有效嗎? 　　●陰陽、五行、經絡、藏象是什麼概念？ 　　●精、氣、神、血、津液又是怎麼回事？ 　　●中藥、飲食、按摩、刮痧、炙療，又該如何進行？ 　　關於中醫的種種，你好像知道，卻又懵懂不清， 　　讓鄭集誠醫師來「翻轉」你對傳統中醫的看法！ 　　六大章節，帶你從根本認識中醫，了解中醫，進而翻轉中醫！ 　　慎醫藥 　　——是藥，就有三分毒，無論吃藥還是選醫師都...

比排毒更重要的事！ 　　健康無法則，單一健康法不能適用於所有人，別人的良藥可能是另一個人的毒藥。每個人的身體擁有一套天生的代謝能力，用來排除存在身體中的壞東西。提升代謝力，讓身體自己做健康的主人。 　　膽固醇及花生四烯酸是造成動脈硬化或中風的元兇，且對身體有不良影響，但卻是維持腦部健康不可或缺的重要物質。運動能產生對身體有益的支鏈胺基酸BCAA（纈胺酸、亮胺酸、異亮胺酸），但若這些物質過多卻...