結合阿德勒與佛洛伊德心理學，看見焦慮時代的自我救贖 　　在這個被焦慮、迷茫、孤獨所包圍的時刻， 　　「正常」與「不正常」之間的距離，究竟該如何判斷？ 　　★新佛洛伊德學派經典著作 　　★20世紀最偉大女性心理學家、社會心理學先驅，探討現代人的精神疾病與焦慮問題 　　★經典人格心理學，在焦慮充斥的時代，跳脫痛苦循環的撫慰之書 　　★張德芬、武志紅都深受此書影響 　　「焦慮」是這個時...

雖然學習了認知行為療法的理論知識與實操技術，但是遇到具體的心理障礙時，許多心理諮詢師和還是不知道怎麼做。針對這個問題，本書為各種心理問題的諮詢治療設計了可操作的諮詢方案。 每套諮詢方案都包括心理障礙的臨床表現和評估診斷方法，如何從認知行為療法的角度介紹心理障礙的成因和心理諮詢幹預的原理，明確心理障礙的諮詢目標和諮詢計畫，以及每種心理問題會用到的特殊技術等方面的具體實踐。   本書涉及的10...

本書是寫給： 　　心理治療專業人員： 　　若您的案主在處理感情過程中，出現情緒失控、極端反應，透露出害怕分離與被遺棄而抗拒孤獨的內在恐懼，雖未出現自殺、自傷等問題，仍可考慮將其界定為中度邊緣性人格而非重度患者。有部分心理治療人員受教科書及DSM診斷標準影響，遇到邊緣性人格個案，可能因其過度依附及嚴重自傷、自殺企圖而抗拒或轉介，本書將協助您克服障礙，讓您輕鬆愜意的歡喜接納此症個案。 　　邊...

可以溫柔，但不必與每個人都「合拍」， 活用心理學，與自我性格「和解」， 告別社交圈的能量吸血鬼，情緒陷阱斷捨離！ 　　擁有什麼性格的人，似乎都有一套情緒公式。 　　比如外向型的人，常常表現出積極、友善、自我表現慾望強烈； 　　而內向型的人，則常常與害羞、謹慎、心思纖細劃上等號。 　　性格與情緒之間，究竟存在著什麼樣的關聯呢？ 　　►►先天性格＋後天人格＝獨一無二的「自我」 　　「誰叫我...

沉默取代了理解和依賴，卻又無法分開…… 為什麼我們看似親近，卻貌合神離？ 假親密，讓我們成為「最熟悉的陌生人」。 　　情感自由的年代，我們卻愈愛愈孤單。 　　在彼此變冷漠之前，修一門情感關係課。 　　★正視親密背後的假象，破除無法跨越的情感障礙。 　　你愈生氣，他愈逃避；你愈激動，他愈沉默……相愛的你們，為什麼走入無法溝通的絕境？ 　　無論另一半如何付出，你都無法投入……生長在「認可...

　　精神醫學涵蓋焦慮症、抑鬱症、躁狂抑鬱症、思覺失調、人格障礙等。 　　精神分裂是精神病，厭食症和失眠也是精神病，為何前者往往被加上負面標籤？ 　　有些人並非討厭看病，而是害怕被討厭，尤其是精神疾病，大眾對它仍有不少誤解和偏見。例如抑鬱症，並非不開心這麼簡單，還有多種不同症狀，包括失眠、食慾不振、負面情緒，甚至有自殺傾向等。這不是一句「睇開啲」就可以解決，必須瞭解患者的內心世界，輔以心理和...

　　臨床心理學家梁國香博士與五位心理輔導專業人士，將他們多年在海外和香港的臨床個案經驗融入本書，從認知心理學的角度分析各類型人格障礙的成因、特性、行為及應對方式，透過個案演繹不同的治療方法，破除關於人格障礙的謬誤。 　　本書—— 　　‧ 為心理輔導從業員提供輔導和治療貼士 　　‧ 讓人格障礙患者的親友懂得如何幫助他們 　　‧ 令處於迷惘甚或痛苦中的患者明白：不被接納的是他們的行為，而不是他...

一般人常覺得自已有兩面：一面成熟穩重，另一面衝動、情緒化。然而 人的有兩個心智嗎？頂尖的哈佛精神科醫師兼研究學者薛佛，用科學證明了我們的直覺是正確的：我們確實擁有兩個心智，兩個成熟度不同，各別與左腦或右腦產生關聯。他証明了左右腦各自自主、各有獨立人格--各有各的記憶、動機和行 為，並闡述兩個心智互動的情況，不論兩者是互相破壞或彼此和諧共處，都決定了我們的心理特質，造成情緒困擾或進步。在實際治...