要身體健康，光是吃得好、營養好是不□的，還要排泄好才行。排泄不好的人，身體一般都會出現各種問題：如痔瘡、肥胖、皮膚粗糙等，甚至會引發乳腺癌；兒童若便秘，會影響身體和智力發育，而老人便秘腺瀉會引發心肌梗塞一類心腦血管疾病的疾病。本書不但仔細說明便秘、痔瘡和腹瀉的原因、特徵，還教病人如何從生活上、飲食的習慣去改善，並介紹中西醫不同的治療保健方法，希望讀者能更有效地掌握自己的健康。 作者簡介 ...

　　《整腸健胃》簡介 　　結合中醫穴位按摩、食療良方；西醫運動保健、對症診療， 　　讓您胃所欲為，腸保健康。 　　強健人體的食物加工廠，預防、保健、治療完全解答 　　啟動顧腸保胃的生活，遠離病痛，迎接好「胃」來 　　‧胃不好，人會憔悴又顯老？ 　　‧10個讓腸胃當機的大忌 　　‧中醫解決難纏的胃潰瘍 　　‧有幽門螺旋桿菌，要不要治療？ 　　‧3步驟，解決胃食道逆流之苦 　　‧這些穴位，消...

書中共介紹68種常見病症，326道對症小偏方，有助改善症狀、預防疾病。本書涉及病症：口臭、口腔潰瘍、嘔吐、頭痛、消化不良、牙痛、牙過敏、牙周炎、咽炎、痱子、小兒腹瀉、小兒感冒、小兒高熱、小兒咳嗽、胃痛、脫發、糖尿病、失 眠、慢性腰痛、慢性胃炎、頸椎病、肩周炎、高脂血症、高血壓、肝硬化、膽囊炎、便秘、小兒營養不良、小兒遺尿、小兒厭食、小兒水痘、小兒暑熱、 小兒鰓腺炎、小兒麻疹、小兒口腔潰瘍、凍...

　　★法國Amazon芳香療法NO.1暢銷作家丹妮兒‧費絲緹之作 　　★系列書在全球銷售近200萬冊 　　★本書被譽為「法國芳療的配方寶典」，收錄1000個芳香精油配方！ 　　★每一個配方都是具醫療規格、無可取代的精油建議 　　你想遠離抗生素嗎？ 　　你想擺脫反覆發作的症狀嗎？ 　　這本書給想用純天然精油改善日常疾病的你 　　無論是一年之中反覆受感染的呼吸道問題， 　　還是壓力大，經常頭...

家庭版中醫DIY百科 　　人體自有復原工程，所以要學會運用自然的方法，喚醒並增強我們體內的自癒能力。　　身體不適，到底要不要去看醫生，有沒有居家就可以減輕甚至治療的方法呢？　　美國小兒科醫師曾表示，兒童輕微的感冒症狀，並不需要吃藥打針，靠兒童本身的免疫力，以及居家的簡易護理，就可以有效舒緩與治療疾病。　　本書由作者收集坊間符合健康自然題材的方法，經實驗、徵詢、訪查撰文，所呈現的一本方便又實用...

養好脊椎，預防改善80%以上的病痛 　　脊椎，是人類的第二條「生命線」 　　八成以上的慢性疾病，都和脊椎錯位、脊椎神經受壓迫有關 　　少吃藥、免開刀，病痛不上身 　　頸腰背疼痛、頭暈胸悶手麻、駝背失眠便秘，通通有效 　　43個問題，檢測你的脊椎是否健康 　　．頸椎錯位：咽喉不適、偏頭痛、視覺、聽覺障礙和失智 　　．胸椎錯位：心律不整、手臂疼痛、胃炎和過敏 　　．腰椎錯位：不孕、生理痛、靜...

身上的病痛，有一半是自己「養」出來的！ 體質雖然天註定，後天生活習慣才是決定健康的關鍵 熬夜追劇、狂滑手機、嗜吃生冷、暴飲暴食、久坐辦公 導致氣、血、水三大不調，當然會讓身體「虛、濕、寒」 用中醫找到正確調養法，祛濕除寒就不難，斷絕慢性病纏身！ 　　《康健雜誌》熱門中醫專欄作家、熬夜排隊名醫楊世敏， 　　全台演講破600場、逾70,000人次，把脈神準有如算命， 　　不良習慣、心情鬱結，甚...

一、主要人物介紹:我是一個10歲左右的小男孩；我一邊拉便便一邊寫日記；我為了買想要的東西而自己「創業」掙錢；我擅長競賽性的游泳比賽，從不認輸我對各種便便和人類的生活史深有科學研究；我會發微博和博客為自己拉選票；我有滿腦子的古怪想法，我說話幽默十足；我有一個愛在他日記上評論的嘮叨媽媽；在家我要對付愛哭愛鬧的討厭鬼妹妹，在學校我要應付愛欺負人的校霸邁克爾……我就是「3A團」的成員之一，世界上第一...

　　★狂銷萬本中醫調理養生法 　　★《康健雜誌》熱門中醫專欄作家、熬夜排隊名醫楊世敏 　　★全台演講破600場、逾70,000人次，把脈神準有如算命的「國民中醫」 　　★楊世敏中醫調理養生3味帖給你全套的養生秘方 　　《補錯了，更傷身》 　　最適合濕熱氣候的中醫觀察與叮嚀41個奇症，解答似是而非的養生迷思，讓你掌握自我體質、對證調養！ 　　．黃耆、枸杞、紅棗真能提升免疫力？熱性體質多喝了更...

嗆辣大膽得令你瞠目 細膩古怪得令你爆笑 你可以叫她怪女生、死三八， 但她絕對不平凡。 喜愛髒東西，喜愛面對真實的人生！ 超人氣DJ＆作家河姃我，用獨特坦率的眼睛，幽默辛辣的筆調，掀開不該隱瞞的生活真實面！ 　　這件事情是我在泰國旅遊時發生的。 　　大部分的百貨公司幾乎都提供衛生紙，可是我那天去的車站洗手間裡卻偏偏沒有衛生紙，也沒有沖洗用水管。 　　糗的是已經有長約2cm的大便探出了頭，我才發...

大蒜是抗癌英雄常勝軍　　臨床實驗研究指出，大蒜中的硫鍵成分可與DNA結合，抑制致癌因子，在臨床實驗中成效十分顯著。大蒜是性愛的催化劑　　大蒜所含的大蒜素，創造出不可思議的細胞新陳代謝功能，進而促進血液循環通暢﹑精神旺盛，在刺激神經中樞後，可增加荷爾蒙的分泌。大蒜是感冒病毒的剋星　　日本醫學博士永井勝次臨床實驗證明，大蒜在長期性的食用後，對於感冒具有預防及治療的功效大蒜是紓解壓力的良方　　大蒜...