【問題】助眠保健品?推薦回答

作者:張適恆

那些你在吃的東西,正在殘害你的健康! 腸道對健康的影響,比你知道的多更多!   ★該吃的,你吃夠了嗎?不該吃的,有忌口嗎?   ○絕大部分的「保健品」其實就只是食品,不具功效或療效,嚴格來講並不能稱為「健康食品」。   ○「原味爆米花」的多酚含量高,遠高過大部分的水果,它還具有膳食纖維高、而卡洛里低的優點。   ○「抗氧化物」不但不能延長人的壽命或是預防某些癌症,相反的,還發現補充抗氧化...


常見健康問答


延伸文章資訊