中庸是一種故意不明確的藝術 　　中庸的思想看上去複雜深奧，其實簡單無比。 　　中庸的內涵就是兩條：第一，符合常理；第二，以中為用。 　　中庸的思想、行為、方式，都是看起來簡單的，似乎只要不冒進、不出頭、不極端、不過分即可，但由於所有的事物都是動態、變化的，所以有時候不冒進恰是消極、不出頭正是貽誤戰機、不極端則是不及、不過分卻是保守。 　　中庸既是一種內因，也是一種外因，既是一種自覺，...

　　享樂，這種人類密集與世界接軌的方式，是本書歌頌的主題。藉由享樂，每個人在不知不覺間，便和周遭的人事物發生了密切的聯繫，在潛移默化之際，沾染了獨特的品味。享樂和眼、耳、鼻、舌、身息息相關，也能讓心靈飛翔，不論同享或獨享皆樂----一言以蔽之，就是知生活，懂藝術，也暸人生。 　　《享樂是一種放縱》從社會學與心理學的角度分析享樂的五官經驗和所謂「品味」等文化活動的哲學意涵，更從享樂中洞悉人性真...

　　★從根源到發展，全面性探討孤獨心理的當代經典 　　★孤獨，是一種能力！不再被人際關係綁架，在喧囂時代看見獨一無二的自己 　　★精神科醫師作家／吳佳璇、「愛智者書窩」版主／鐘穎——專文導讀   　　你經常感到孤獨嗎？人生在世，注定是一場孤獨的旅行。 　　英國最負盛名的精神科醫師史脫爾倡議的孤獨宣言，顛覆「關係王道」的傳統論點，賦予孤獨新的定義。   　　●彼得兔作者碧翠絲‧波特在封閉家庭養...

關於惡托邦的三十部磅礴巨作 不僅僅是故事、歷史，我們已身歷其中，而且未來可能不斷重演…… 　　驅策淋漓酣暢，祛魅惡之托邦 　　歷史性大獨裁者病毒 　　人類抗瘟疫之路未完 　　古希臘哲學家柏拉圖的《理想國》設計了一個真、善、美相統一的政體，開啟了唯美主義、完善主義和烏托邦主義的源頭。 　　烏托邦──這種非理性態度源於迷戀建立一個美好世界的夢想，這種態度也是一種浪漫主義。它也許在過去或未...

你的「多工」是真的有效率，還是在原地空轉？ 無痛的改變！只要專心投入日常7件小事，就足以重寫人生軌跡。 　　工作效率提升、接案更得心應手， 　　身材變苗條、氣場穩定、精神飽滿， 　　連愛情、親情、友情也紛紛產生正向變化， 　　這一切，都從為期一年的「專注」實驗開始！   　　你的一天是否從邊滑手機，邊洗臉刷牙、吃早餐開始？工作時，則開了一堆視窗同步處理報告、回覆email、用數種通訊軟體...

正因為人是在乎他人眼光的生物，所以「孤獨」才如此珍貴 81個關於孤獨的練習， 讓你懂得孤獨、享受孤獨，甚至利用孤獨 進而去做自己、享受自己，以及成就自己 　　孤獨是治癒，並不等於寂寞。 　　是給自己的時間與空間，並不等於空虛。 　　吃飯的時候，總要找個人做伴；旅行的時候，也總是想找個旅伴。一旦落單了，就感到惶惶不安；一點點被排擠的可能，都讓你焦慮難忍嗎？ 　　說穿了，這源自於我們對孤獨...

　　越是在熱鬧嘈雜的時代，越要懂得與安靜寂寞相伴。 　　人生路上人來人往，每個人都是孤獨的降生、孤獨的離世。 　　──發現孤獨的價值，讓自己的心變得自由自在。   　　你是否為了通訊軟體潮水般永不停歇的訊息雜音而困擾著？ 　　或者相反的，你是否為了不夠融入群體同儕而感到惴惴不安？ 　　當夜深人靜，黑暗中只聽得見自己一人的心跳聲時， 　　「孤獨」正如蟄伏的猛獸，睜大它的...

　　😢什麼？為什麼要練習不快樂？ 　　😂活著已經夠辛苦啦，這本書到底想做什麼？ 　　其實，真正的快樂常藏在我們意想不到的地方。 　　我們總是認真地尋找快樂， 　　卻忘了問問自己，這些方法有效嗎？ 　　為什麼認真之後，快樂壞掉了、痛苦更苦了？ 　　本書將陪伴大家一起重新思考快樂／不快樂這件事。 　　☾ 　　喜劇演員卓别林說：「如果用特寫鏡頭看生活，生活就是一場悲劇；如果用長鏡頭看生活，生...

　　想法決定感覺，感覺影響表現！ 　　金牌得主贏的是心理競賽！ 　　本書不只適用於運動競技，更適合人生的競逐！ 　　競技場上高手雲集，某些運動員最終能表現出眾，在勝負的關鍵時刻脫穎而出，奪得冠軍；這些奪冠者，證明了天生的運動能力不一定能造就競技場上高超的表現，因為一起參賽的運動員都具備相當的體能和技能，能夠奪勝贏得金牌最關鍵的是心理素質。 　　當今不論是業餘性質、學校級別或職業比賽的各種...

世界上所有的東西，都與時間有個約定， 讓你看上去擁有，實際上卻抓不住。 愛情、幸福、生命都是如此。 　　▸力量，在孤獨中默默生長、成熟──羅曼•羅蘭 　　有幻想愛情的，也就有幻想輝煌的，在孤獨中掙扎都是一種求生的欲望。有淺薄的孤獨，也有深刻的孤獨，其實每一個人都是藝術家，因為他們在心裡雕刻著自己的欲望。雕刻是一份苦難，但它能在最平常、最普通、最平淡的日子裡讓我們抵禦陣陣襲來的孤寂、悲涼、煩...

　　交涉談判必讀的經典 　　哈佛大學、麻省理工學院、塔夫斯大學等頂尖大學跨校合作的研究成果， 　　無數MBA、跨國公司高階主管、經理人與政府官員必學的交涉與談判技巧。 　　協商、談判、議價的過程充滿變數， 　　沒有人一開始就知道自己的最大利益； 　　掌握應變的基本要領，更勝緊抓既定策略， 　　再混亂，也可以創造出好結果。 　　買房子議價時，如果屋主的開價比你預期的價格還低，你該趕快拍...

吃，是一種素養，一種選擇的能力， 只有每個人都吃好了，世界才會變好。 　　★ 　　世界最著名米其林三星主廚、《富比士》「全世界百大最具影響力人物」 　　亞朗．杜卡斯（Alain Ducasse） 　　邀請你加入世界公民的美食行動—— 　　瞭解食材資訊、促進感官覺醒、 　　尊重土地節律、保護生物多樣性、體驗飲食社交愉悅 　　讓我們重新學會吃 　　一起用吃，改變世界！ 　　他是一位充滿傳奇的...

　　勇氣是從已知到未知，從熟悉到陌生，從安逸到勞頓的一趟冒險之旅，這趟朝聖路上充滿險阻，而你不知道目的地在哪裡，也不知道你是否到得了，這是一場賭博，唯有賭徒才知道生命是什麼。 　　我們之所以不斷錯過生命裡的許多事，是因為我們缺乏勇氣。其實不用努力，只要有勇氣，事情就會自行找上門來，而不是你去找它們……至少，就內在的世界而言，事情確實是這樣的。對我來說，作為幸福的人需要極大的膽量，去過悲慘可...

對比那些高收入朋友，總忍不住覺得很自卑…… 工作壓力大，想離職又不敢，不知道如何排解…… 生活懶散、沒有目標，讓人覺得很空虛……   這些現代人的「心病」，真的無藥可救了嗎？   　　◎羨慕是一種無窮的精神「高利貸」，你窮其一生也償還不起 　　盲目的羨慕很容易導致自卑，人一旦自卑就很容易減弱自身的進取精神。   　　盲目的羨慕像「圍城效應」，多少有點像捧著金飯碗要飯吃的愚蠢。許多人常常抱怨自...

◆加拿大Sage Hypno催眠診所負責人，多倫多醫務所專業催眠諮商執業 ◆賽斯讀書會帶領人，超過10年資歷，成員累積13,000人次以上 ◆美國國家催眠協會NGH（National Guild of Hypnotists）認證催眠培訓教師，訓練超過1,500名學員 　　──擁有哪些特質的人容易被催眠？ 　　──怎樣才能看到自己的前世今生？ 　　──你相信透過催眠可以醫治陳年宿疾嗎？ 　　...