益精養腎，健康性福 　　中醫學認為，腎藏精。腎是人體重要的臟腑器官。腎影響著人體的新陳代謝、生長發育、生殖功能，以及呼吸系統的正常運作。腎虛精虧，是男人衰老的標志。 　　本書從運動、經絡、飲食、情志四個方面介紹了男人養精的具體方法，幫助他們留住青春和健康。   作者簡介 徐山 　　專業醫師，曾著有《上班族運動紅寶書》等。 陶紅亮 　　專業醫師，曾著有《做自己的保健醫生》、《一...

小朋友，我們無時無刻不在進行着呼吸運動，可以說如果沒有了呼吸，也就沒有了生命。大家想了解什麼是呼吸嗎？我們的呼吸系統究竟是如何運作的？生物的呼吸方式都有哪些？各有什麼特點呢？

如果你現在20歲，此刻開始留住青春；如果你現在35歲，現在立即重返年輕。不管你現在幾歲，重要的是，你看起來像幾歲！ 　　每個人從20歲開始，身體就開始老化；　　但無論你現在幾歲，只要17天，都可以更新身體系統。 　　麥克醫師設計，重回年輕很簡單：　　１美味不費事的飲食＋２簡易輕鬆的運動　　只要17天，讓你的身體如同新生！ 　　★暢銷書《17天瘦一圈！吃好動少又快瘦》作者又一力作！　　★最豐富...

人體世界通過大量精美的圖片和簡練的文字，生動形象地展示了人體主要器官、組織和系統的結構特點、生理功能和運作過程，主要內容包括基因與遺傳、胚胎發育、骨骼、肌肉系統、呼吸系統、心臟與血液循環系統、淋巴系統、消化系統與消化過程、激素、腦與神經系統、眼睛與視覺、耳朵與聽覺、味覺與嗅覺、皮膚與觸覺、衰老過程等。同時，本書還利用AR（增強現實）技術展示部分人體部位的結構與生理過程。趕快掃描二維碼下載本書...

「躺著就會好神奇自癒操」三部曲之最終章： 你可以自己修復脊椎、不求人！ 　　★★胸椎一悶，就是生病的前兆！ 　　姿勢不良造成頸椎變形，接著，酸痛就找上門來了；酸痛是身體開始通知你的「警訊」，放著不管，一定會演變成病變；但是到處找醫生，總是找不出疼痛真正原因的生活，也令人苦惱。 　　→肩胛骨痛不停，不是膏肓穴有問題 　　→呼吸不順和肋骨有關 　　→治好肩胛骨，進一步改善恐慌 　　→自律神經...

人類的腦袋裡有鱷魚、老鼠和猩猩？ 腦神經細胞的傳播速度，竟然和超跑一樣快？ 長生不老不是夢？掌握塑造酵素的基因，就能延長壽命？…… 天啊！這真的是我的身體嗎？ 　　知識王、科普迷、理科腦……這輩子絕對不能錯過！ 　　全台第一本！台日醫學博士雙認證！ 　　教科書不會教，但你一定要知道的人體奧祕大全！   　　不必照X光，只要運用「紙上解剖術」， 　　就能透視77個令人大嘆「真奇妙」的身...

國、高中也能輕鬆讀懂的人體百科！ 　　我們的身體就像是一臺神奇又複雜的工廠， 　　內部充滿了各種不同的零件與機器， 　　透過它們永不歇息且天衣無縫的協調運作，讓我們能感受到生命的奧妙！ 　　本書以簡潔的文字、搭配詳細的圖片，為你探究身體的各個部位，從神經系統、感覺器官、細胞構造到呼吸系統、消化系統、內分泌系統等，帶領你走進探索身體的世界，告訴你那些你該知道的基本知識，可說是！ 　　或許...

第一章 顧客導向的膳食供應系統 第一節 膳食供應系統意義 一. 團體膳食供應的定義 團體膳食供應的定義，由簡單的指「供應家庭以外特定多數人，連續性的膳食供應行為」，發展成「一群有組織的膳食專業供應人員，經由長時間訓練，從事於大量食物的菜單設計、食物採購、烹調製備與供應，提供美味、營養、合理價格的膳食給家庭以外的團體，如工廠、醫院、學校、公司、宗教團體等外食團體，以期在外就食者可得到質量均...

★本書教你 從「腸」計議！就是要你不生病！達到養生樂活最高境界 「腸壽食」＝ 讓腸道充滿元氣，延年益壽的飲食方式。 關鍵就在「腸道」！ 腸道若是顧得好，常保健康活得好。 自然而然能夠到老都可以一直健康快樂，無病無痛。 　　你是否思考過，每天每餐吃下肚中的食物或食品，對自己身體的影響有多大？ 　　電視媒體、報章雜誌、網路媒介，全都充斥著健康飲食新熱潮、新知識。 　　「吃ＯＯ對身體好」「吃ＸＸ...

專門為小小科學家設計的科普知識益智遊戲書！ 趕快來進行一趟超神奇的人體迷宮大探險吧！ 你會發現人體的機能和運作是如此的奧妙與完美！ 　　你知道人體每天如何正常運作嗎？吃進口中的食物如何消化？血液如何循環？人體如何跟細菌對抗？神經系統如何成功傳遞訊息？人體如何孕育新生命？生命不同階段人體會如何改變？該怎麼做才是追求健康的生活呢？ 　　本書將孩子渴望了解的人體奧祕，以及日常生活中與人體有關的...

面診3步驟，找準病根百病消 觀形 + 察神 + 望色 = 對症調養病自除 你知道嗎，五臟六腑的健康與否其實都顯現於外貌！ 解讀《黃帝內經》+《望診遵經》面診之密 望面識病立即上手，見微知著搶得「治未病」先機。 ∝∝∝∝∝∝不求醫的自診自療圖解全書∝∝∝∝∝∝ 自我面診 × 穴位養生 3分鐘3步驟立即判斷病因，隨時隨地指壓穴位對症自療。 輕鬆簡單自我面診，馬上尋得關鍵病根。 　　║望診養生8...

　　別讓室內黴菌一點一點吃掉你的健康！ 　　亞馬遜★★★★★五星評價！ 　　第一本研究黴菌如何毒害人體健康，並教你如何對抗黴菌疾病的健康指南書！   　　我們生活中黴菌無所不在，但是你知道黴菌會影響健康嗎？ 　　過敏性鼻炎、氣喘，還有腦霧、偏頭痛、失智症、精神錯亂、慢性疲勞、頻尿…，很多醫生檢查不出原因的症狀──很可能都是黴菌造成的。   　　台灣地區氣候潮濕炎熱，室內浴室、床鋪、地毯、牆壁...

　　本書是針對大專校院的人體生理學課程所設計，邀集了多位教學經驗豐富的生理學教師，參考各校廣泛使用的教材架構，並汲取許多國內外優秀生理學教材合力編寫。 　　全書包括了緒論、身體的化學組成、細胞生理、細胞與環境的互動、神經傳訊、中樞及周邊神經系統、自主神經系統、感覺、肌肉、血液、心血管系統、淋巴系統及免疫、呼吸系統、消化系統、腎臟生理、內分泌系統、營養與代謝、生殖等18章，從分子、細胞、組織...

每個人都擁有名為「身體」的人生導師，     坦率面對自己的身體，就是坦率面對自己的心理。 　　★《心裡的苦，身體知道》作者好評佳作，日本亞馬遜Amazon.com讀者4.5顆星讚譽 　　★從2萬2千名病例所得到的實證，身體的症狀是在提醒我們「為自己而活」的訊號！ 　　●肚子裡的脂肪是心煩氣躁的集合體 　　●閃到腰是又氣又急所引起 　　●手乾燥呈現「都是我在忙…」的不滿 　　●消化不良...

了解伴侶的愛情腦與依戀形式，才能建立長久信任的親密關係 跨越內心的陰影，避免誤觸安全感的地雷 從不安全依附到安全依附，不再「相愛容易相處難」！ 　　★「生物心理學派伴侶諮商」(PACT)創始人經典著作 　　★掌握修復依戀障礙的10個祕訣 　　★27個「活化親密關係」的練習 　　★Amazon讀者評價4.5顆星，婚姻諮商專家推薦 　　 　　大腦，讓一個人怦然心動；大腦，也讓兩個人難以相處。 ...