養好脾和肺，孩子不生病 感冒、咳嗽、積食，都是脾虛、肺虛惹的禍 幼兒哺育照護、疾病預防、餵副食品困擾全解 食療、按摩雙管齊下，讓孩子頭好壯壯 　　國家級名老中醫不藏私的調養祕訣 　　健脾養肺的營養配餐、效果勝過藥品的穴位按摩 　　遠離感冒、咳嗽、過敏 　　讓孩子吃營養，預防大小病 　　【這些情況容易傷脾肺】 　　──吃太多、偏食、挑食 　　──風寒、暑熱、濕氣 　　──心情不好、受驚嚇 ...

　　以下種種失調疾病，原因來自共同的「病根」：慢性上咽喉炎 　　□眩暈（頭重腳輕）　　　□全身倦怠感、慢性疲勞（尤其是上午） 　　□失眠　　　　　　　　　□上背部緊繃僵硬 　　□鼻涕倒流　　　　　　　□頭痛（偏頭痛、緊張型頭痛） 　　□聲音沙啞　　　　　　　□鼻塞、花粉症 　　□慢性多痰　　　　　　　□慢性咳嗽（氣喘咳） 　　□喉嚨痛　　　　　　　　□咽喉異物感（喉嚨感覺有異物堵塞） 　　□...

看完這本書，我撿回了一條命！ 　　橫掃Amazon、紀伊國屋、文教堂、喜久屋等各大書店暢銷排行榜第1名！ 　　一上市即斷貨，短短4個月即再版11刷，熱賣突破34萬冊！ 　　朝日、TBS、富士、東京等各大電視台爭相報導！ 　　日本Amazon書店讀者4顆半星熱烈回響！ 　　經常嗆到、咳個不停嗎？ 　　感覺聲音沙啞或說話聲音變小嗎？ 　　小心！這就是喉嚨老化的警訊， 　　你有罹患「肺炎」的...

不論任何人， 「進食能力」都會逐漸衰退的。 從現在開始， 每天５分鐘「喉嚨保健操」 看似簡單卻救命！ 　　人人皆長壽是很幸福的。然而，隨著年歲增長，我們會變得容易誤嚥，喪命於肺炎或窒息的風險大增也是不爭的事實。 　　根據衛福部報告顯示107 年度國人十大死因，「肺炎」高居第3位！所有關心自身健康的民眾必須正視這個現象。 　　什麼是「誤嚥」呢？ 　　正常情況下，食物應從食道進入胃部，但若是...

敏兒和秀英一起在小溪邊玩水，這時，順著小溪漂過來一個桃子。秀英對桃子過敏，所以不吃桃子。敏兒很喜歡吃桃子。糟糕，敏兒被桃子卡住喉嚨了。敏兒無法呼吸，在這危險的瞬間，敏兒會怎麼樣呢？“叮咚！叮咚！”叮咚醫生來了！叮咚醫生幫助敏兒把桃子吐了出來，並告訴小朋友們異物卡在喉嚨裡的急救方法。敏兒和其他小朋友們學會了嗎？

「經常嗆到」「劇烈咳嗽」是健康亮紅燈的危險訊號？ 肺部機能衰退、老化徵兆、生病與否，關鍵就在「喉嚨」！ 　　喉嚨夠強壯，就不容易生病！ 　　除了吞嚥食物、發聲和呼吸，喉嚨還肩負抵抗病毒的任務 　　如果病毒、細菌沒有在喉嚨就被擋下，會直接入侵支氣管，引發肺炎 　　喉嚨虛弱，吞嚥功能就弱 　　吞嚥力不足，表示肌力下降 　　咀嚼能力和吸收能力都會大打折扣 　　不但容易嗆到，也會影響營養吸收 　...

　　我們追求的是具體的目標，不是遙遠空虛的願望。我們的字比較大，文筆比較好，內容比較充實，故事比較精彩；光看文筆，就值得收藏；本書創作的目的，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁向富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說──： 　　A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste ...

培養孩子的「表達超能力」！ 容易害羞，沒關係！ 老是緊張，也沒關係！ 透過練習，讓孩子勇敢表達意見，從經驗累積信心， 說話有邏輯，表達超給力！ 演說發表‧自我介紹‧應對主持‧親子溝通【實踐版】 　　你是否曾發現家中寶貝…… 　　遇到老師同學就會臉紅發抖，一句話都不敢說？ 　　說話又快又急、語無倫次，讓人聽了霧剎剎？ 　　因為缺乏自信，說話像螞蟻一樣小聲？ 　　面對長輩沒大沒小，跟...

IG追蹤數15萬圖文作家│小不幸首部作品 哭吧！小不幸人生 這世界很煩很難，但總會有辦法的！ 小不幸說 我不是正面樂觀的人 我只是很努力的活著 這一本書將告訴你 在遇到小不幸的時候 如何在痛徹心扉的領悟中 找到幽默豁達的理想生活方法 小不幸到底是什麼？ (除了是一名圖文作家外) 生活日常中總是常常發生讓人傻眼卻又無傷大雅的小事 不管是吃飯、走路、說話甚至是睡覺都有可能發生 小不幸把...

13條鐵路支線、66個台灣最美鐵道車站＋周邊景點漫遊路線 從深澳線、平溪線、宜蘭線、北迴線、台東線、南迴線、屏東線 一路玩到縱貫線南北段、山線、海線、內灣線、集集線…… 原來，在台灣也有這些美麗的秘境小站 能帶你感受日式風情、在地小鎮之美，帶回旅行中最有溫度的感動 不一樣的台灣鐵道旅行，就從「這一站」出發！ ▍在瑞芳的三貂嶺車站下車，沒有出口、且僅能行走一人的狹長月台，以及能聽見基隆河潺潺...

把興趣進化成滿意的收入， 讓工作對齊你的理想生活！ 　　◎拉近專業與熱情的差距 　　◎3種帶來穩定金流的變現形式 　　◎自媒體打造個人品牌 　　◎愛上推銷才能持續獲利 　　你是否已花費許多時間在無愛錢少的工作上， 　　而真正想做的事，卻被埋没在腦海中？ 　　熱情與麵包，只能選一個嗎？ 　　我們總認為只要完成學業，接下來的職場生活就搞定了。 　　只要工作穩定了，生活也不用太操心了；只要結婚...

跟著古人談戀愛， 三天三夜撩不完！ 　　隨書附贈：「來自古代的花美男」角色明信片2款！（8款隨機贈送） 　　原來古人這樣談戀愛？！ 　　10個被文學家耽誤的戀愛高手， 　　10個讓你瞠目結舌的超展開愛情物語！ 　　文藝貴公子柳永流連花叢，愛得任性也愛得浪漫？ 　　理不清婆媳問題，陸游只好改當媽寶？ 　　清朝第一寵妻魔人沈復，有事沒事就放閃曬恩愛？ 　　納蘭性德號稱「女神收割機」，竟是自...

 《有匪》 趙麗穎、王一博 領銜主演 知名《楚喬傳》《步步驚心》導演吳錦源作品， 電視劇《有翡》原著小說！ 人氣暢銷書作家Priest古言小說扛鼎之作！ 豆瓣年度讀書榜單推薦作品！ ．限量《有翡》劇集書衣版 內含：電視劇《有翡》原著小說《有匪》卷一至卷四， ／劇集書衣／特典明信片4張！ 1少年遊 一個四十八寨大當家的女兒，刀法兇殘，找死功力舉世無雙。 一個滿嘴跑馬的少年，輕功出神...

「是個技術活兒，該賞！」 花名滿天下的北涼世子殿下一擲千金，轟動全涼州城！ 　　《慶餘年》編劇 王倦、金馬導演 宋曉飛歷時三年縝密規劃，打造超級IP！ 　　《慶餘年》張若昀、《赤壁》胡軍、《三生三世枕上書》高偉光 　　《二十不惑》李庚希、《太子妃升職記》張天愛　領銜主演同名劇集 　　同名劇集火熱拍攝中、同名動畫製作中！ 　　「試問天上仙人，誰敢來此人間。」 　　▍歷時五年磅薄巨作，與《慶...

　　◎會議中，沒人問問題；出事了，部屬卻回一句：「我不清楚這該怎麼做……。」 　　◎你的指令還沒下完，資深老鳥馬上回：「這件事我不會，你找別人吧。」 　　◎「我不想思考，你直接跟我講怎麼做吧！」你也有這樣的員工嗎？   　　公司裡，最難處理的人，不是最厲害或能力最糟的員工， 　　而是那些叫不動、老犯錯、愛拖延、以及藉口一堆的部屬， 　　這群人常花很多時間「爭辯」，卻用很少時間做事，進而影響組...