這是一份邀請，邀請你來感受情緒 　　唯有直接面對，才能一步步解開你的沉痛枷鎖 　　為了前進，你必須回到過去 　　而復原的路，沒有人可以替你走……   　　我們總是急於處理傷痛，卻不知道應該先學會「感受」。我們習慣以壓抑來隱藏情緒，卻忘了當這些情緒層層堆疊於心，總有一天會成為滿滿的岩漿，隨著傷痛與情緒的火山爆發。 　　諮商師留佩萱以溫暖動人的筆觸剖析情緒的本質，透過實際諮商案例與知名創傷...

　　「我現在這樣滿好的」 　　――你，真的很好嗎？ 　　「還有時間，明天再做吧」 　　――我生待明日，萬事成蹉跎   　　美國知名作家約瑟夫‧坎伯（Joseph Campbell）曾說：「你花了一生的時間爬梯子並且終於達到頂端的時候，卻發現梯子所架的並不是你想上的那堵牆。」   　　管理時間是有訣竅的，時間管理的優劣必將直接影響到企業的業績以及個人的生活品質。如何管理好時間，這已經成為了日常...

　　你，是不是也患了一種「英文文法學不好」的病？ 　　這一回，有救了！！ 　　千呼萬喚始出來的補教界奇葩講師── 　　人稱「英文病症治療師」的Avery， 　　針對國人文法學習盲點，揪出破英文病灶， 　　並開出12帖文法特效藥，帖帖直擊問題核心， 　　成功治癒你的文法癌！ 　　集結教學超過18年、治療逾數萬人的英文病症經驗之大成， 　　一本在手，即能透過自學，澈底自療菜英文， ...

　　諾貝爾獎得主保林主張以大量維他命C治感冒，史東與柯蘭納博士也認為每次給予二至十克，能防治心血管疾病、中風、手術併發症，或改善感染重症，如猛爆型肝炎、病毒性肺炎等，效用令人驚異。 　　自然界中只有人類與少數動物（如猴子）無法自行製造維他命C，又很容易自體內流失，因此成為多種疾病的誘因之一；作者從諸多研究報告中發現，自一九五O年代的美國柯蘭納醫師、保林博士，一直到現在，許多數據證實大量使用維...

　　愛是青春活力的 　　特效藥和維他命   　　有人說昏了頭的男女在一起過著不幸福的生活、稱之為「昏姻」，而沒昏頭的男女在一起過著幸福的生活、稱之為「婚姻」。為了探索兩者之不同，以及最敏感的“性”問題，本書以醫師聽診的心態，藉著聖經上的婚姻教導、醫學上的性教育、婚姻問題的解答、作者的輔導經驗和勵志上的箴言勉勵，分別將神賜婚姻、同負一軛、如何擇偶、原生家庭、性愛關係、婚外情、夫妻溝通、孝敬父母...

　　根據美國職場霸凌研究學會2007～2014年所做的調查，有超過50％的美國人說自己曾經遭遇或目擊持續的霸凌行為，但卻只有不到1％的人承認他會不斷苛待他人，顯然很多人都無視自己的惡劣行徑，也不理會別人的感受。史丹佛大學教授羅伯．蘇頓決定在本書正面迎擊混蛋症病例，他蒐集超過8000封相關求救信件，提出一套實用又有條理的作戰計畫，告訴大家「這是你的事，而你並不孤單」。 　　掌握特效藥 職場零...

　　當我們腦袋思緒紊亂，沒有經過整理時，就很容易無所適從，不知該如何往下進行，出現「該做的事太多，不知道從何下手才好」、「忍不住想太多，遲遲無法採取行動」、「靈感枯竭，想不出好點子」等煩惱。因此，我們要先把問題單純化，也就是對問題做出「分類」，才能夠做出正確決斷，進而採取行動。「分類」能幫助我們釐清問題當中所存在的種種要素，比方說資訊、環境、時間、思考模式等，讓我們看見問題的本質，進而從中做...

總是眉頭深鎖，不知道笑容為何物？ 來一劑解憂特效藥，讓你煩惱憂愁都消失！ 　　研究證實，微笑可以讓身心變健康，即使心情不好，只要經常保持微笑，心胸也會漸漸變得開闊。 　　現代人生活充滿緊張與壓力，總是眉頭深鎖，充滿哀愁的表情，讓別人感覺難以親近，好事自然而然難降臨，因此煩惱憂愁更加上身。 　　本書精選五大篇笑話，分別為語言口誤篇、愚人篇、兩性篇、職場篇、綜合篇，每一篇充滿生活...

　　～亞馬遜讀者五星好評！攝影技術絕對變厲害！～ 　　大受好評的Q&A系列第3彈！ 　　照片的構圖適當，畫面主題就更搶眼， 　　也能清楚傳達攝影者想表現的情感！ 　　鏡頭並非只是擷取眼前畫面的工具。 　　按照構想自由選擇適當的鏡頭， 　　依想像框住眼前的風景，形塑出攝影者的特色， 　　是「攝影」有別於「拍照」的深度與魅力。   　　正確理解鏡頭與構圖，可說是拍照時最重要的環節。 　　本書網...

【單眼新手的第一本攝影書】 5大攝影技巧 × 6項新手須知 × 9種拍攝情境 × 2個玩家級密技 　　一次搞懂光圈、快門、ISO、曝光補償、白平衡， 　　從手殘菜鳥變身專業級玩家！ 　　「想學好拍照，但光記住相機術語，就讓你頭暈目眩？」 　　「外出旅行常被朋友埋怨，不是取景太糟就是手震……」 　　「明明是藍天白雲的美好風景，按下快門卻一片死白？」 　　「難得夕陽美景相映，拍出來的人像卻...

　　怎樣才能拍出充滿「空氣感」和「情感」的照片？ 　　只要學會這10件事， 　　照片馬上產生戲劇性改變！ 　　原來我也可以拍出這麼美的照片！ 　　春天的櫻花和孩子的運動會，夏天的露營和煙火，秋天的紅葉和郊遊，冬天的雪景和耶誕節……面對滿滿都是想拍的場景，你是不是常常後悔：「如果早一點開始學攝影就好了」？ 　　本書作者是日本知名照片編輯師，曾編出許多超級暢銷攝影書，也經常被親朋好友詢問各...

從今天起 我也愛上攝影了！ 　　專為對攝影有興趣、卻遲遲不敢入坑的人所繪製， 　　用漫畫、照片，搭配文字全彩解說， 　　今天起就能輕鬆上手數位單眼相機！ 　　露營踏青、國內外旅遊、踩點吃美食， 　　若有一台相機在手該有多好！ 　　本書從經常困擾初學者的「相機選購」開始介紹， 　　帶領你打開多采多姿的攝影世界大門。 　　相機術語好難背？買了相機也只會用AUTO模式？ 　　沒關係！「只要記...

　　～亞馬遜讀者五星好評！攝影技術絕對變厲害！～ 　　理解曝光與白平衡，就能夠更懂得運用光線， 　　作品中的世界觀也會更加遼闊！ 　　白平衡是數位相機特有的功能， 　　目的是在不同的光源下，拍出和肉眼所見一致的色彩。 　　曝光與白平衡牽涉到攝影者如何看待光線？如何處理光線？ 　　堪稱攝影技術裡最必要的基礎功。 　　關於曝光與白平衡技巧可深可淺， 　　本書網羅了【初級篇】至【高級篇】， 　...

　　※ 完整剖析Canon首部全片幅無反光鏡單眼相機「EOS R」的一切！ 　　※ 5位攝影名家，無私公開不同主題攝影的「相機優化要領」 　　※ 詳盡介紹各種嶄新與重要機能的功用與設定方式 　　※ 精選能夠徹底發揮EOS R所有拍攝潛力的鏡頭、配件 　　※ 特別專訪！Canon日本原廠分享EOS R的研發概念&關鍵技術 　　【Canon劃時代，承先啟後的嶄新戰略機種．EOS R】 　　在...

攝影前、攝影後、後製—— 三大章節，引爆攝影潛力。 　　拿到數位單眼後，是否被密密麻麻的按鈕搞得眼花撩亂？本書為專為數位單眼新手設計的基礎教科書，將單眼功能分為攝影前、攝影後、後製三大章節，從按下快門前的快門、對焦、曝光、白平衡等基礎設定，到拍攝後的變形、合成、色彩調整，皆分出獨立篇幅，以實景照片清楚說明。末章則為後製，介紹克服相機缺點的HDR應用技術以及軟體的合成的技巧。 　　技術固...