★TIME 2019年度風雲人物 ★2019諾貝爾和平獎被提名人 ★2019年瑞典年度最重要的女性 ★2019聯合國氣候行動高峰會青年代表 ★完整收錄葛莉塔22篇精彩演說全文（中英對照）   　　2018年6月瑞典，每週五都有一個15歲女孩在國會前靜坐，身旁放著一個牌子寫著：「為氣候罷課」。 　　這個女孩是葛莉塔‧通貝里（Greta Thunberg）。   　　11歲時，葛莉塔被診...

　　「有三年時間，我每天吃同樣的食物。我跑，一連好多英里，帶著苦相的柴枝般人物。我總是覺得冷，且我極為不快樂，我不知道這一切是什麼意思，挨餓衝動從哪裡來，它為何追逐我‧它說明了我什麼‧說明了一般女人什麼、說明了渴望什麼。我只是行動、反應。」　　這一切從一盒低脂乳酪開始！當女人默默地受著食物和體重宰制；當其他女人與渴望搏鬥，她卻能超越渴望。挨餓成了一個目標，她停止排經，沒有乳房，開始穿得下十二...

美國百萬女性粉絲力挺！ 過去50年「速食業」崛起， 漢堡、炸雞與薯條讓你跟孩子得癌症及過敏的機率成長數十倍， 因此，未來50年你該如何改變？ 　　在這速食當道的時代，有很多我們明明知道有些食物對身體並沒好處，但我們卻常常狼吞虎嚥，好像這些食物是必要之惡，需要盡可能地迅速扼殺。這樣最不容易讓內心備受煎熬的好方法，就是快速地吃掉食物（不然為什麼稱這些食物為「速食」呢？），尤其是在你明知這...

請把這本書送給最親愛的自己！ 你，擁有變幸福的價值；你，擁有幸福的力量。 在最難過的時候，別忘了告訴自己，努力過的自己是最棒的！ 　　★預約要等一年！日本人氣心理諮商師！ 　　「請先徹底肯定自己，反省什麼的，之後再說吧！」──藤村高志 　　★日本亞馬遜讀者五顆星推薦！ 　　年度最療癒人心！讓讀者潸然落淚的心靈勵志書！ 　　★創立Smile心理學，以「全面肯定自己」為理念中心，廣受大眾歡迎！...

本書是美國著名作家伊森•沃特斯享譽心理學界的非虛構著作。他以一個心理學記者的獨特視角,通過采訪四個國家和地區的心理疾病案例，生動展現了關於厭食症、創傷後應激障礙、精神分裂和抑郁症在不同文化中的「地貌」，強有力地說明了美國的心理學范式是如何在其醫藥商業利益驅動下輸出全世界，潛移默化地改變本土心理疾病的現象。作者認為，在過去的幾十年中,美國已經在源源不斷地以全球工業化的方式輸出他們自己的心理疾病...

　　★義大利譽為繼保羅•裘唐諾（《質數的孤獨》作者）後的明日之星  　　★義大利最受愛戴的老師，於TED演講談論「脆弱的藝術」萬人爭相點閱  　　★首部暢銷百萬小說《白青春，紅戀人》翻拍電影Netflix持續熱映 　　★已售出法國、西班牙、希臘、中簡等版權，出版後於義大利全國劇場巡迴演出 　　從生命的探索、成長的叩問到志趣的追尋， 　　從躁動不安的青春，到成長、沉潛、蛻變的歷練...

本書詳盡介紹了異食癖、異裝癖、厭食症、睡眠障礙、性別認同障礙、強迫症、抑鬱症等異常心理的原理及表現，可能的形成原因，以及出現此類行為時應如何應對。 康木，知名心理學作家，代表作有《微反應心理學》《微表情心理學》《心理學與執行力》《心理學與情緒控制》《心理學與談判力》《心理的故事2：改變心理學的53個關鍵案例》《心理學與生意經》等。

良好的生活習慣，正確的營養知識，開心的享受美食， 心情好情緒佳，身體健康最重要！ 　　●妹妹已經瘦成紙片人還想減肥，整天沒精神，月經也好久沒來了… 　　●我總是靠吃大餐來紓壓，但吃完有罪惡感立刻吐掉，越來越沒法控制… 　　●媽媽怕胖白天不吃，半夜卻餓得起床吃宵夜，結果越減越胖好沮喪… 　　你是否常把「我太胖了！」、「我要減肥！」掛在嘴邊，時時注意攝取熱量的多寡，但壓力一來又忍不住大吃，...

華爾街日報十大好書 出版人週刊十大好書 亞馬遜書店百大編輯選書 　　「拜現代科技之賜，我們第一次，可以通過科學家的努力，『看見心靈的圖像』。」 ─姚仁祿，大小創意齋共同創辦人兼創意長」 　　「這本書對我們瞭解自己，非常重要。」 ─夏普（Phillip A. Sharp），一九九三年諾貝爾生理學或醫學獎得主 　　腦神經連結不同，命運大不同！ 　　腦袋愈大愈聰明？三歲定終生？...

　　每個人都是瘋狂的，不瘋只是瘋狂的另一種表現。 　　──法國思想家巴斯卡（Blaise Pascal, 1623-1662） 　　瘋狂不是另一個世界，它無處不在── 　　因為，每個人的對面都坐著一個瘋子。 　　瘋狂不只出現在精神病院，或在街頭失控的人身上， 　　每當我們無法掌控自己的情感和行為，瘋狂就會隨之出現。 　　從有時令人鬱悶的不安，到突如其來的驚慌及胡思亂想， 　　從無聊、索求...

近年已發現，憂鬱症的原因除了壓力之外，還有「營養不良」！ 日本名醫拯救3000名以上患者的奇蹟飲食療法，無論是憂鬱症、恐慌症、失眠、厭食症、思覺失調症、強迫症、ADHD，都能改善！ 　　★日本亞馬遜評價4.5顆星，一上市立即再刷！ 　　★不用花大錢、沒有副作用、可長期使用，靠自己就能做到的營養療法。 　　★廣獲日本讀者、患者、精神科醫師好評推薦。 　　「從20年以上的憂鬱中復原了」 　　...

在開始跑步之前，我以為自己什麼事都做不到， 直到我超越了 3 公里、5 公里、10 公里、21 公里、又一個 21 公里、42 公里…… 我才發現，自己原來有這麼大的力量。 　　跑步改變了我，我還在跑著。 　　我相信跑步可以為人心帶來的無窮力量，也希望這本書能開啟妳的跑步生活。 　　我可能是「最不會跑步」的跑步書作者。 　　我從小運動神經就差，打籃球投不進球、踢足球踢不到球...

親子中醫診所創辦人Ｘ親子中醫診所院長　攜手合作＼＼＼國內第一家親子中醫診所傳授的中醫照護法！／／／衛教更勝於醫療的中醫育兒觀，教爸媽養好小兒體質，成長不卡關！ 兼具中西醫專業的中醫師媽媽，幫孩子擺脫長大過程的惱人問題：‧護眼、顧鼻、牙齒健康　　　　‧促進食欲，吃飽吸收好 ‧治標也治本，過敏走開　　　　‧戰勝「異位性皮膚炎」‧哈比人基因成功登大人　　　　‧睡飽睡好，睡覺零困擾‧尿床也能借助中醫...

　　當你開始感到口渴， 　　缺水對身體的傷害早就已經形成了！ 　　★已翻譯逾20種語言，再印至少35次的水療癒經典 　　★拜門蓋勒醫師是諾貝爾獎得主亞歷山大‧弗萊明（發現盤尼西林）的學生 　　★光靠運用水的療癒力量，拜門蓋勒醫師就改善了3000名患者的消化性潰瘍 　　你知道嗎？ 　　◆2018年台灣腎臟醫學會調查發現有4成民眾平均一天開水攝取量不到1200c.c.。 　　◆2015年美...

歷史，常常被一場疾病改寫了結局。 本書與你暢談各種跟醫學有關的八卦，由小處洞見疾病與醫療的大歷史， 細數歷史名人的隱疾與那些匪夷所思的病，既長知識也長見識！ 　　這是一本醫學博士撰寫的科普書， 　　也是一本全民都看得懂的醫學史。 　　本書作者是北京燒傷科主治醫生，在大陸新浪微博以「@燒傷超人阿寶」的ID註冊，擁有眾多粉絲。他以深厚的醫學博士功底，犀利曉暢地重新解讀了一系列中外歷史人物...