最新、最完整、最實用「中醫植物精油療法」專書！ 中醫經絡理論＋植物精油療法，解除不適、迅速見效！ 　　權威中醫師獨家親授，循著「十二經絡」使用「精油」， 　　48種常見病症X 9大體質， 　　都能有效對症療癒，根除多年問題！ 　　★台灣最完整！東方中醫學＋西方芳香療法，最新保健趨勢 　　一般人聽到「中醫」，通常會先聯想到「調體質」、「進補」等作用；對於「芳香療法」，則多認為具「紓壓」、...

對任何人來說，水喝太多，都會變成毒！ 水毒是萬病的根源，癌症、腫瘤、糖尿病、心臟、腸胃、婦科、關節炎、過敏性疾病等都和水毒有關， 但幾乎所有人都不知道疾病的根源來自於飲水過量。 從今天開始，請擺脫一天一定要喝水兩公升的迷思！ 　　韓國治療水毒最具權威的韓醫師將告訴大家，如何判斷身體有沒有水毒？水毒會囤積在哪裡，引起哪些疾病？說明如何正確喝水，並收錄排水毒食譜，從運動、飲食預防和排解水毒。 ...

養顏、美容、抗老、瘦身、更年期調理，一罐搞定！   　　誰說懶女人不能成為美人？ 　　只要善用最方便省時的燜燒罐， 　　再搭配女中醫的秘傳食療配方， 　　就能讓妳輕鬆吃出健康和魅力！   　　涵蓋女人一生所需要的各種呵護！從25歲到65歲都適用！   　　●想要頭皮清爽、秀髮豐盈？來杯銀菊甘草茶吧！ 　　●太多煩惱讓妳憔悴嗎？試試桂圓安神粥！ 　　●皮膚不聽話？來點潤顏雞粥，光滑Q彈指日可待...

　　家家戶戶必備的健康案頭書 　　60種尋常食材，140道簡易食方，改善80種常見小毛病。 　　作者兩年多走訪了江蘇溧陽、湖北鐘祥等十多個中國長壽之鄉，探訪了數十名當地百歲老人。原來他們健康長壽最大的祕訣，就是這些世代流傳下來的食方。 本書特色 　　￭ 食方取材 　　以安全性為首要原則，選用最常見的穀物、蔬果等食材，輔以極少數常用中草藥。 　　￭ 秘方特點 　　以流傳千年、...

　　你對中醫是否有這樣的印象？ 　　‧看中醫都要等好久。 　　‧兩三個禮拜就要回診，花時間又傷荷包 　　‧一定要醫師開藥才能服用？ 　　‧吃了兩三個月都沒有效。   　　這些都是大誤解！你該嘗試科學中醫！   　　何為科學中醫？ 　　→簡化難懂的理論，提出簡單、更有效率的選擇中藥方法。 　　查看症狀，循著流程圖走，就能找到適合你的中藥，解決所有的不適！   　　本書採用日本婦產科醫師獨創的流...

造福千萬女性！ 台‧港‧日知名女星指定中醫師吳明珠公開永遠年輕的秘密： 「女人一定要養脾！」   瘦得快、細紋掰掰、擺脫婦女病、 35歲也可以像25歲，用年輕的姿態迎接初老！ 養好脾，時間走時間的，你過你的！   　　許多人都不知道脾在哪裡， 　　但脾卻是女人想要保持年輕、皮膚緊緻、身材不走樣、遠離婦女病的關鍵 　　在中醫觀念中，脾主管血和營養物質的輸送系統，脾好的話，血和營養可以很順暢的...

★新手爸媽最想知道的育嬰煩惱，讓專業醫師來告訴你！ •如何正確分辨寶寶啼哭的原因及需求？ •夜貓寶寶不睡覺，如何調整作息讓父母更好帶？ •如何建立寶寶的安全感，增進和媽媽之間的親密關係？ •如何正確哺餵母奶，寶寶喝足量、媽媽輕鬆餵？ •新生兒眼耳鼻口、臍帶、沐浴方式該如何正確清潔？ •寶寶發燒、腸絞痛、臍疝氣時該怎麼辦？ ★從孕前到產後，孕媽咪最需要的快樂育嬰、自我照護寶典！ •媽媽產後傷...

　　史上第一本！中醫博士專為癌症病人量身訂作的飲食療養書 　　「癌症」與飲食習慣有著密切關係 　　坊間食方眾多，究竟如何「吃」才能遠離癌症？ 　　權威中醫師精選五十四帖珍藏祕方，為您打造無癌人生！ 　　◎放化療中服用木耳紅棗粥可益氣養血、黃耆魚片湯可為術後補充體力、百合鴨黃湯可為失眠的癌症患者安神、海帶決明湯適用於癌症便秘患者。書中精選五十四帖秘方，讀者皆可在家做。 　　◎五...

8種保健常識 X 61種常見病症 正確取位 X 足部反射區詳解 簡單搞懂反射區，養生按摩超easy！ 操作步驟全彩圖解，隨查即用， 每天只需要15分鐘，輕鬆養成好體質。 　　．你知道你的足部是什麼結構嗎？ 　　．你知道這些結構裡含有反射區嗎？ 　　．你知道這些反射區可能是疾病的徵兆嗎？ 　　失眠怎麼辦？補心安神最要緊。 　　感冒怎麼調？增強免疫最需要。 　　牙痛受不了！補腎排毒好重要。 ...

　　陽虛，原來是變醜、衰老、肥胖、三高甚至癌症之源， 　　365天都要以「食、瞓、郁」補足陽氣， 　　就是內外年輕的關鍵！ 　　一日一薑茶，養胃防三高； 　　生蒜蓉入饌，解凍飲魚生寒濕； 　　睡前海鹽泡足，改善四肢冰冷； 　　10招簡單氣功，打造暖體質！ 　　陽氣，除了暖身及推動氣血，也是人體抗禦外邪的第一道防線。陽氣足就百病不侵；陽氣不足，則身體欠缺動力，抵抗力會下降。 　　鍾啓福博...

　　運用中醫最溫和的方式幫你改善各種症狀，只要依據書中建議的方式與動作，你的症狀會一天一天減輕 　　中醫漢方婦科學，自古流傳至今已有千年歷史，是無數先賢臨床經驗累積而成的醫學結晶，彌足珍貴且值得借鏡。 　　而在女性的生命週期中，可分為三個重大生理階段，也就是初經期、生產期、更年期，此三階段各有不同的護理保健課題。 　　因此，本書依照女性的生理常見問題，如：月經失調、痛經、更年期及內分泌、抗老...

　　日本銷售突破10萬本！ 　　日本媒體譽為「值得信賴的大姊」、 　　美女婦產科醫師告訴您成為逆齡美人的秘密！ 　　女性一生中只會分泌約一茶匙的女性荷爾蒙， 　　如何讓荷爾蒙發揮功效、維持平衡相形重要！ 　　容易疲累、肌膚乾燥、頭髮沒有光澤……等， 　　其實都是因為荷爾蒙失調所引起的身體不適。 　　１天３餐、均衡飲食、適度運動、紓壓好眠， 　　配合28天生理週期的調理，維持...

　　中醫藥是東方傳統的智慧結晶，也是漢民族在天然植物上的最高智慧，是利用天然植物的成分、屬性，互相搭配，以保養自己的好方法，甚至能以此滋補自己與家人。 　　中藥對人身體的調理講究一個「慢養」的過程，補者，補其所不足也。養者，栽培之，將護之。見效或許不如西藥快，但是只要對症，就能去除病根，治標又治本。《神農本草經》記載，藥分上中下三品，上藥可常用，選作四季保健養身最宜，可常吃，故中藥藥膳最適合...

　　中醫博士開菜單，月子坐得好，媽媽小孩沒煩惱， 　　掌握3：8婦科調養法：三分天註定、八分靠調養！ 　　把握黃金關鍵期，照著做，調教體質超簡單 　　把少女時代的虛偽體質，在坐月子時一次調整， 　　讓你不止是要瘦，要去蕪存菁，脫胎換骨，重新做人！ 　　5大部位 ---恢復過程大解析，子宮、產道…回復過程清楚掌握，不再膽戰心驚！ 　　50招----問題輕鬆解，媽咪絕對會碰到的大小...

對於即將成為媽媽或剛剛成為新媽媽的你來說，生活與心理多少都會有所變化，孕產期生活、飲食上面的宜忌，養育新生寶寶的問題等不僅重要，而且對母體和孩子一生的健康都有影響。本書從如何備孕開始介紹准媽媽在孕期和產后生活的改變及需要注意的宜忌；並且根據每一階段孕產婦的不同特點，推薦了相應的飲食方案和食譜，旨在幫助孕媽媽孕育出健康、聰明的寶寶。對於新生兒照護的宜忌，本書也做了詳細介紹，讓新手爸媽不再手忙腳...