幫助寶寶建立規律作息，就靠這一本！ 　　「E‧A‧S‧Y 」育兒法實用又奏效，讓你照顧寶寶好EASY！ 　　聽得懂嬰兒心聲的兒語專家崔西，從照料數千個寶寶的經驗中，歸納出「E˙A˙S˙Y 」育兒法，幫無數新手父母（和已有小孩的父母）解決寶寶過度哭泣、頻繁餵食、無法好好睡覺的典型問題，為寶寶建立規律作息。 　　什麼是「E‧A‧S‧Y 」？簡單來講，就是吃飯（E）、活動（A）、然後睡覺（...

長銷近二十年！媽媽人手一本、相見恨晚的育兒聖經！ 網路書店親子共享類暢銷榜逾210週，連續四年蟬聯Top30！ 　　★美國各大媒體爭相報導的天才保母與神奇育兒寶典！ 　　★美國紐約時報．出版人週刊．華爾街日報．獨立報與洛杉磯時報及亞馬遜網路書店暢銷書！ 　　★已譯成多種語言在德國、英國、荷蘭、芬蘭與中南美洲等地發行！ 　　就像馬語專家懂得馬兒的心思一樣，崔西懂得所有嬰兒的哭聲、臉部表情...

　　★日本最高齡阿嬤助產士，提出兼具感性和實用的育兒建言！　　★媽媽部落客爭相推薦、口耳相傳的傳奇人物！　　★日本讀賣新聞量身打造專題報導，破天荒連載三天！ 　　她只有145公分，但在4000名產婦眼中，卻是最高大可靠的身影。　　她88歲，卻接生了67個年頭，不分日夜守護著孕婦與嬰兒……　　她是全日本最受信賴的阿嬤助產士！ 　　很少有書顧慮到產婦的精神健康，但這本書做到了！　　從懷孕初期到3...

　　親愛的爸爸、媽媽，當小寶貝一直注視著大人手上的食物而且伸手想拿，嘴巴不停動著並會流口水等現象時，就是可以斷乳的訊號了。 但是該讓寶寶吃此甚麼好呢?這是個大問題呢！ 本書特色 　　本書將依據寶寶月齡的不同，提供您最適合寶寶飲食的資訊，讓您以輕鬆的心情，享受與寶寶溝通的樂趣。 主編者簡介 堀誠 日本山?園短期大學食物科教授。 高田令子 日本營養管理師。 譯者簡介 李宜蓉 日本關西大學商學院現...

每個月的育兒重點，分為五大主題。分別是Growth成長、發育的目標、Food嬰兒的營養、Contact母親與嬰兒、Health健康育兒、Extra Advice安心育兒等。本書採用的是以月為單位的育兒參考，而不是當週嬰兒在該項目的發展。除了Growth成長、發育的目標之外，其他四個項目都有檢查欄，請利用紀錄日記的方式加以檢查。

　　★第一本結合瑜伽體位、中醫經絡穴位和節氣食療的全方位日常保養指南 　　★順著經絡脈相練習瑜伽，預防高血壓、提升消化道機能、改善過敏與便秘、避免腹痛腹瀉與頻尿、提升免疫力、穩定情緒與內分泌、緩解焦慮及憂鬱、改善睡眠品質、排水消腫，以及女性經期和更年期護理 　　★藉由瑜伽強化鍛鍊肌群，做好平日保養，避免疼痛疾病上身 　　各自談瑜伽教學或中醫養生的書籍多如牛毛，然而當二者深度結合，則擦出...

中醫骨傷科看些什麼病？誰適合看中醫骨傷科？ 腰痛、膝關節退化也可以看骨傷科嗎？ 民俗療法就是中醫骨傷科？ 「喬」關節一定要有喀喀聲，才表示喬對位置？ 要消除痠痛針灸最有效？ XX行氣散、XX運功散對於腰痠背痛有用嗎？   　　走一趟中醫骨傷科 = 西醫骨科 + 復健科 + 疼痛科，固筋保骨無病痛！   　　一般人對於中醫的骨傷科，第一印象大多是扭、挫傷、跌打損傷才看的，骨傷科與民俗療法也常被...

重磅選題！牛津大學出版社年度大作 隨心所欲編輯基因的時代來臨了！   　　二○一九年，中國科學家賀建奎曝光中國已經掌握基因編輯技術，可以讓HIV患者生出不帶原的寶寶，而且是雙胞胎。但是他沒有因為這項技術曝光被大家讚譽，反而飽受抨擊。   　　神設下的關卡，由人類透過科學突破，真的那麼罪該萬死？   　　▌不只是「生個健康孩子」▌   　　羅伯特‧L‧克里茲曼醫師，哥倫比亞大學醫學院以及梅爾曼...

痛的地方常常不是真正的問題所在。 導致激痛點的另有其處！！ 　　不是痛哪裡就壓哪裡、按摩哪裡， 　　找出痛的根源很重要。 　　本書介紹全身真正的激痛點，讓你的疼痛不再是你的疼痛，找到痛因，對症打擊！！ 　　隨書附：常見激痛點全身拉頁海報 　　人們常搞不清楚痛在哪裡，總覺得醫生怎麼都沒有檢查我痛的地方？ 　　但什麼是激痛點？ 　　疼痛的點，不一定是激痛點。需符合下面的三個條件才是「真的」...

透過對症芳療， 徹底根治身體的痠痛與心理引發的疼痛。 【一般疼痛者】、【安寧病患】、【生病寵物】都能得到緩解的精油療法。 　　芳香療法除了具有類似藥物的效果之外，也能同時達到治療心理的效果，不但能加速復原，而且復原的效果更好。本草精油配方+穴位按摩+中西醫治療法，徹底改善全身的疼痛。 　　★芳療對疼痛的功效，已受到臨床證實。 　　嗅覺是所有感覺系統當中，唯一不需經過脊髓或間腦的轉接，...

　　★治療界最強！ 　　★網友封為「YouTube界最直白有梗的治療專家」。 　　★上千病患指名求診！ 　　★有史以來醫界第一人！ 　　將艱深的醫學原理拍成幽默影片，超過700多萬人看他的影片在家調整姿勢、自救自療，連阿公阿嬤都愛看。 　　★影響力遍及美國、加拿大、新加坡、香港、大陸、馬來西亞……等各地。 　　★書中附各種病痛教學影片QR code 　　絕對是居家必備「拯救要命痠痛麻，保健...

※《筋膜線按摩伸展全書》暢銷作者凃俐雯醫師，好評再出擊！※ 完整呈現全身8條筋膜線的構造、位置與走向 42組〔修復〕→〔活化〕→〔鍛鍊〕三階段調校運動 釋放38種常見痛症、增強整條筋膜沿線活性、鍛鍊韌性與彈性 深入淺出！肌筋膜理論與修復鍛鍊聖經 適合一般痛症患者、健身愛好者、專業運動員、物理治療師、健身教練、運動傷害防護員 　　★ 全彩圖解∥每條筋膜線皆有精美解剖圖，清楚標示該條...

　　★繪本幽默大師吉竹伸介首本育兒話題燙手作品，有笑有淚，描繪初為人父的「心酸真相」，是送爸爸們的禮物首選！ 　　★日本育兒雜誌《赤ちゃんとママ》超人氣連載集結成書，新手爸媽必讀，給所有父母面對育兒的滿滿能量！ 　　媽媽辛苦懷胎十個月，終於生下寶寶，沒想到和寶寶一起誕生的，還有一位「嬰兒老爸」！ 　　吉竹伸介以自己的親身經歷與日常觀察，帶著一貫的幽默感，畫下新手爸爸有笑有淚的日常。從寶寶...

你不是老，是不會走路！ 正確走路是預防腦中風、失智症、骨折， 強健血管、肌肉、骨骼最有效的日常運動！ 　　日本復健醫療先鋒醫師安保雅博、中山恭秀， 　　近30年來診斷超過10萬人的結論── 　　每天好好走路，老後就不會臥床不起！ 　　現代社會少子、高齡化，高齡者越來越多，也就意味著生活有障礙的人越來越多。 　　高齡者最常問：「怎麼做才不會臥床不起？」、「怎麼樣才能常保健康？」、「吃什麼...