◆ 最實用！獨家收錄「安心就寝」睡眠日誌與「聆聽自我」壓力評估表 　　◆ 最重要！臺灣正面臨嚴重的失眠問題與藥物濫用，不容忽視！ 　　◆ 最完整！失眠不是單一疾病，相關的問題與疾病一定要全面了解！ 　　◆ 最精彩！犀利剖析醫療現況，真實故事直擊診斷現場，好看到放不下！ 　　睡前洗澡，會讓你睡不著？ 　　政論節目，會讓你一夜數羊到天明？ 　　說話太快，會害你在床上翻來覆去當煎魚？ 　　看...

我們一天到底要睡多久才夠？才會覺得隔天有精神，能好好工作呢？ 　　一個人的睡眠量，每天差不多都相同，就猶如你吃飯一般，不會今天吃2碗，明天吃10碗，你能吃的飯量差不多每次都相同，所以睡眠量也是每天穩定在一定的量上，所以才會被叫作睡眠的「恆定機制」。 　　但人與人之間的睡眠量就因人而異了，不會有個硬性的標準規定，要求你一天應該要有多少的睡眠量。也許每年的統計數字會告訴你：現代人現在平均睡眠量是...

　　上網買東西敗家還可以賺取零用金！ 　　只要認真買東西，就可以增加1~30萬以上的收入！ 　　天啊？有這麼神奇的事情嗎？ 　　是的，這是目前在日本非常流行的副業革命－『SEDORI』，不需要太高深的商業理論，只要喜歡網路購物，就有機會創造額外的收入，在日本除了有許多專書介紹外，還有明星講師授課教學。 　　網購族＆哈日族必看！ 　　學生、上班族、主婦、退休人士都可以輕易了解的網路賺錢...

日本網友讚不絕口、訂單不斷！ 網購名店職人親傳！暢銷熱賣的經典配方大公開 　　香濃而不甜膩！──三大經典款+多樣變化 　　～重現日本網購熱賣店的絕品美味！～ 　　一間過去曾落腳在東京小巷弄裡的小小甜點店， 　　販售著一款傳說般的夢幻起司蛋糕。 　　實體店面時期，排隊人潮始終絡繹不絕。 　　改為網路銷售後，慕名訂購的顧客更是湧自日本全國四面八方。 　　 　　只要在搜尋引擎輸入「アトリエタタ...

安眠藥一點也不可怕， 可怕的是，你所知道的安眠藥知識，全部都是錯的！ 　　認識藥，你才能控制藥。 　　給所有對安眠藥陷於又依賴又害怕痛苦中的失眠患者 　　徹底扭轉坊間對安眠藥的汙名。 　　讓你焦慮的，不是吃藥的副作用，而是無法控制藥物的恐懼！ 　　別再受媒體「最新研究」推波助瀾的恐嚇了！ 　　吃安眠藥會致癌？ 　　吃安眠藥導致夢遊？ 　　吃安眠藥容易成癮？ 　　吃安眠藥會引發失智症？ ...

　　漫畫×小說 　　↖新感覺美食作品．第二彈↗ 　　❖《同級生》作者．中村明日美子 × 《交涉人系列》作者．榎田尤利 　　BL界重量級巨星再度跨界合作！ 　　❖從網站熱賣美食到到作者們的私房訂單 　　全都毫無保留推薦♥♥♥ 　　❖13種網購美食 × 10則作者日常故事 　　漫畫與小說交錯接力的新感覺美食作品！ 　　❖本書收錄超過30頁未公開內容 　　❖隨書附贈收藏書籤一張 　　可以跟登場...

什麼叫作熱血，看了這本書就知道！帶電小天后的美麗人生！ 　　只要永遠都懷抱著不滅的熱血和勇氣，即使最平凡的人，都有能力做不平凡的事，她充滿驚嘆號的人生，分享給懷抱夢想的你！ 她的遭遇，比「連續劇」還高潮迭起！ 　　曾經是爸媽寵愛、天天只知道吃飯逛街的千金大小姐，沒想到高中畢業之際，爸爸的事業亮起紅燈，一夕之間從雲端跌落谷底，開始了自食其力的生活。在夜市打工時，她拚命到常常三更半夜還回不了家，...

 要品質還是要划算？要耐用還是要好看？ 我家就愛混搭風，從裝潢設計到家用設備選品 髣髣X藥師吉米X竹工凡木設計研究室 聯手出擊，一場好還要高CP的成家記實   如何擁有理想的「家」生活？本書記錄髣髣與藥師吉米的新家裝潢過程， 從首購族的買屋經驗談至居家裝修的種種要點， 並且在與鬼才設計師邵唯晏（竹工凡木設計研究室）的溝通、拉鋸戰中，所完成的理想好宅！ 本書從裝潢設計、施工工法運用串聯至實用的...

超清新．零負評 人氣部落客大饅大力親撰 \史上第一本網路購物全方位指南/ It's ONLINE SHOPPING Time! 　　￭ 不必搭飛機，也能同步全球時尚零時差 ￭ 　　逛遍Amazon、ASOS、Country Attire、REVOLVE、SHOPBOP、Gmarket、樂天和淘寶，大大節省了上街購物的時間，只要滑滑手指，以往要出國大肆採買的限定款商品下週就自動飛到你身...

　　商人從來是歷史上不可或缺的一群人，到了二十一世紀，一群前所未見的商人－網商，出現了！他們數量之多，進化之快，在歷史上將留下難以磨滅的印記。 　　短短不到十年間，這個沒有區域限制、沒有血綠關係的商人群體，單單在中國已超過六千萬人，所有經商者都被牽扯進這個巨大的游渦中，在將來，每間公司都會是互聯網公司！ 　　網商為何擁有強大的魅力？他們又是如何崛起的？想在網上創業或中國經商者，此書將助您踏進...

　　最多人想學的家常點心 　　原味鬆餅、美式基礎鬆餅、芋香鬆餅 　　鬆餅的美味Q&A 　　紅豆銅鑼燒、微醺草莓銅鑼燒、香醇咖啡銅鑼燒 　　銅鑼燒的美味Q&A 　　紅豆車輪餅、奶油車輪餅、蘿蔔絲車輪餅 椰香芋泥車輪餅 　　車輪餅的美味Q&A 　　杯子蛋糕、巧克力蛋糕、草莓蛋糕、抹茶紅豆蛋糕、楓糖蛋糕、覆盆子蛋糕、小蛋糕 　　原味甜甜圈、原味蛋糕甜甜圈、巧克力蛋糕甜甜圈、原味麵包甜甜圈、...

漫畫×小說 新感覺美食作品！！ 　　實際存在的極品「宅配美食」１９樣接連登場！收錄超人氣連載內容及超過30頁的全新內容！ 　　異色天后漫畫家《同級生》作者--中村明日美子×風格多變小說家《交涉人系列》作者--榎田尤利　 　　ＢＬ界重量級跨界合作登場！接力的呈現方式讓讀者一次享受小說與漫畫的閱讀樂趣 。 　　從日本通販網站強推點心，到兩位作者的私房訂單全部都毫無保留推薦給讀者！ 　　宅配網站...

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　　「網路購物」是一種新型的商業模式，也是當今愈來愈受消費者喜歡的購物方式。2012年中國大陸「光棍節」當天，天貓及淘寶網創下人民幣191億元的驚人銷售業績，可見網購的消費力道。 　　中國大陸的網購市場交易規模，從2006年的人民幣263.1億元，增長至2011年的7,951.6億元，6年間，呈現30倍的爆炸式增長態勢；預計到2015年，更可突破2.55兆元人民幣。上網購物人數也不斷增多，預...

　　◎想做網拍、或向老外進貨轉賣，可是一想到要用英文寫就頭大？ 　　◎我想應徵外商公司，但商用英文很結巴，怎麼辦？ 　　◎老闆想引進國外新商品，要我詢價、報價、還價……有範本可以抄嗎？ 　　當然有，本書依國際貿易實務流程編排章節， 　　從招攬生意、報價、詢價甚至保險索賠， 　　超過38種以上商用情境、19篇往來範例， 　　加上內文常用佳句及可替換的關鍵字， 　　就算你已經把學校老師教的英文...