頭痛、眩暈、便祕、失眠、身體痠痛無力…… 你是否被這些症狀所苦惱？ 其實90％以上的疾病，都是腹部不健康所造成的！ 每天花1分鐘揉揉小腹，做「腹部保養操」， 就能恢復身體的自癒力，讓身體老廢物通通消除！   　　腹部保養操擁有驚人的四大功效：改善疾病症狀、促進血液循環、矯正骨盆歪斜、打造易瘦體質，每天花少少的時間，動一動、扭一扭，揉揉小腹就健康，還能改善各大疾病困擾，不吃藥、不打針，恢復身體...

　　免去父母三更半夜帶著孩子掛急診的痛苦　　一個動作就能緩解寶寶的不舒服 　　程氏療法第四代傳人，程凱教授結合自己在養育女兒過程中的經驗，還有從事小兒推拿醫療專業工作十多年的陶冶主任，以生活實例加真實圖片的解說，呈現給大家這本難得的好書。本書以圖解的形式，教爸爸媽媽們，用推拿按摩的方式解決十一個最常見又令父母頭疼的寶寶常見問題：厭食、挑食∕夜晚哭鬧∕肚子痛∕發燒∕便祕∕腹瀉∕出疹子∕感冒∕咳...

　　★日本摺紙協會老師、日本幼兒算術協會代表理事共同研發製作 　　開心玩，輕鬆學，利用摺紙促進心理與大腦的成長 　　讓孩子從摺紙遊戲中發現「數學」，建立數感，摺出數學力！ 　　★學習形狀與數量，提升數學力！ 本書特色 　　◆內容編排由淺到深，選材內容讓3-5歲幼兒能自己動手完成。 　　◆從平面到立體的翻摺，培養空間概念和邏輯思考。 　　◆從遊戲中發現「數學」，建立數感，培養自信心與成...

　　★日本摺紙協會老師、日本幼兒算術協會代表理事共同研發製作 　　開心玩，輕鬆學，利用摺紙促進心理與大腦的成長 　　讓孩子從摺紙遊戲中發現「數學」，建立數感，摺出數學力！ 　　★學習立體圖形與數學思考力！ 本書特色 　　◆內容編排由淺到深，選材內容讓5-7歲幼兒能自己動手完成。 　　◆從平面到立體的翻摺，培養空間概念和邏輯思考。 　　◆從遊戲中發現「數學」，建立數感，培養自信心與成就...

簡單卻玩不膩的形狀遊戲書 跟著小黑熊一起認識圓形、三角形、正方形   　　★形狀在哪裡？展開生活裡的聯想練習 　　★三種造型拼圖，滿足孩子的操作樂趣 　　★認識形狀與中英單字，有助於認知發展的奠基   　　小黑熊要吃早餐囉！   　　圓形 　　三角形 　　正方形 　　要放在哪裡呢？   　　桌上圓滾滾的蘋果、手上的包包、遠方的山巒……「形狀」竟是這麼生活化，隱藏在生活物件和大自然之中。《小黑...

★讓金鼎獎作家王文華，帶你感受閱讀的神奇魔力★ 　　◆護眼字體大而清晰◆ 　　◆奇幻情節樂趣無限◆ 　　◆主題正面養分十足◆ 　　小城已經八個月沒下雨了！大河變小河，小河變沙灘，水庫乾涸，所有的水井也都渴了。這麼下去不是辦法，胖胖狐仙決定去一趟龍王府。龍王說，他早就派了一條龍來降雨啊！那麼，那條龍去哪兒了？原來，他派來的小黃龍有懼高症，不敢飛上天，沒辦法降雨。小狐仙不相信，對小黃龍說：「...

＊ 史上最強識字書 ＊ 兒童文學家、作文老師、營養師、家長會長等專家都說推薦！ 　　【非推薦本書不可的理由】 　　隨書附贈可愛詞語卡，可以邊玩邊識字，看圖即識字認詞語 　　符合108課綱，是好玩版生字詞語簿，讓孩子一秒愛上識字 　　手繪可愛插圖，讓孩子愛不釋手，學習加分，歡樂加倍 　　字形、筆順、詞語、知識、四種語言，五種學習一次滿足 　　識字書 + 詞語卡 ＝ 完整學習 　　【本書使...

　　學認知，玩遊戲，小手翻出大驚喜 　　趣味翻翻頁「學習顏色、形狀」　親子互動「找一找遊戲」 　　在反覆遊戲的過程中，可達到認知學習、語言練習、增強記憶！ 　　插圖色彩鮮豔，以對比色相鄰排列，刺激幼兒的視覺神經發展，加上厚紙印刷，是一套適合幼兒閱讀的互動遊戲書。結合翻翻頁與找一找遊戲，吸引幼兒的注意力，引導幼兒認識顏色、形狀。 本書特色 　　★學一學：趣味中英雙語學習，潛移默化中簡單學...

這些化石來自哪裡呢？ 35組化石照片╳35堂古生物小百科╳70張復原畫 為你揭開恐龍、古生物的有趣面貌！ 　　奇形怪狀的化石照片登場囉！ 　　暴龍的鼻尖？奇蝦的觸手？小盜龍的翅膀？ 　　古生物可不只包含恐龍，還有許多意想不到的生物， 　　睜大眼睛，仔細觀察這些化石的照片， 　　猜猜看，它們究竟來自哪隻古生物的哪個部分呢？ 　　發揮你的觀察力和推理力， 　　透過土屋健老師的說明，讓你的古生...

《我的第一本健康書：習慣決定健康》增修版 　　動不動就覺得肩頸僵硬、胃悶？當心是膽固醇過高在作祟！　　記憶力大衰退、脾氣越來越暴躁？小心，可能是腦中風的前兆！ 　　高血壓、高血脂、中風這些恐怖的心血管疾病　　99％都來自於要命的錯誤飲食與生活習慣！ 　　你知道嗎？當感覺胸悶，通常心血管堵塞程度已高達九成以上！　　心肌梗塞雖無法預防，但心臟和血管卻可以做好保養！ 　　血管通，壽命自然長　　跟著...

★日本牛頓獨家授權《人人伽利略》系列★ ★日本亞馬遜4顆星好評推薦★ ★高解析度精美圖片解說，圖表簡潔易懂★   　　「藥補不如食補」，與其等生病才吃藥，不如在日常飲食下工夫！ 　　《飲食與營養科學百科》內容涵蓋生理學、營養學和家庭醫學，帶您循序漸進，從破除常見的健康迷思，到營養素的種類、在體內發揮的效果、缺乏時會造成的症狀、時下流行的飲食法分析，以及常見疾病適合的飲食方式。無論是對消...

法國精油專家以3大按摩法 × 38種基礎精油 結合「芳香療法」與「中醫穴道」的治癒力量 改善肌肉疼痛、腸胃不適、失眠憂鬱等120個身心症狀 　　◎    用最適切的精油，按摩手腳反射區，效果加乘 　　我們都知道在中醫理論裡，身體穴位、手腳反射區是人體能量的大門，藉用按摩即能舒通經絡、改善不適。本書最特別的是，結合了西方的芳香療法，以適切的精油按摩特定穴位與反射區，為身體注入更大的能量...

配合不同症狀與目的，有效攝取五大營養素， 不須進行複雜的營養和熱量計算，自製鮮食沒煩惱！   　　21道打造健康身體的鮮食 　　65道擊退疾病的推薦食譜 　　26道改善疾病的食譜實例   　　POINT 1 配合不同症狀或目的，有效地攝取最需要的五種營養素！ 　　為了維持身體的健康，所有的營養素對狗狗來說當然都是必須的，只是當狗狗身上出現令人在意的症狀時，飼主想必很想知道「哪一種營養素能有助...

日本醫療保健學系教授／資深專業物理治療師親授 1天1分鐘，促進血液循環、疏通淋巴、消腫瘦臉 享受穴道按摩的驚人好處！   　　(((超值加強組合！書 × 萬用原木壓穴棒))) 　　善用原木壓穴棒，能更輕易有效地對症按穴、治痠止痛，舒緩身體不適症狀！ 　 　　◎ 為什麼穴道療法能有效舒緩各種身體不適？ 　　穴道是人體的生命能量出入口，分布於全身經絡上，藉由指壓等方式按摩穴道，可以促進血液循環、...

有效預防及改善慢性病，就從均衡美味不復胖的根治飲食開始！ 全彩照片+秒懂插畫，76種常見慢性病 × 74種老化症狀超圖解！ 　　40歲後，你也有這些疑難雜症嗎？ 　　●一進入中年就膨脹發福，肚子屁股瘦不下來。 　　●天天吞維他命D和鈣片，骨質疏鬆仍然找上門。 　　●按時服用胃藥，「火燒心」卻變本加厲。 　　●每天吃大量水果補充維他命C，牙齦還是發炎紅腫。 　　●三餐都是無油高纖五穀飯配地...