【問題】強迫症 頭痛?推薦回答 1.《別亂教你的狗:Help!我的狗會咬人》作者:漢克(吳建宏)攻擊咬人、性格膽怯、雷雨恐懼、吠叫不停、異常敏感、便溺訓練…… 超人氣狗狗異常行為矯正訓練師 漢克教你用對方法,最讓你頭痛的狗狗教養十大難題,統統搞定! 「為什麼我的狗會咬人?」 「為什麼我的狗那麼膽小?」 「為什麼我的狗叫不停?」 為什麼……為什麼…… 這些飼主無法理解的生活狀況,一不小心,就造成人與狗關係斷裂的悲劇。對人來說,養狗不再快樂,甚至是負擔;對狗來說,生... 2.《一生都受用的大腦救命手冊:100招獨家護腦祕訣,走出折磨人的情緒問題和異常行為》作者:丹尼爾.亞曼「為什麼沒有人了解我的痛苦?」「大家都說是我的錯……」「我每次想專心就會愈分心,連最簡單的功課或家事都搞不定!」「我只要一開車就變野獸,被超車就狂罵『王八蛋』!」「沒辦法,我就是想不開啊……」「媽咪,我不是故意不聽話!」 你到底是什麼了? 恐慌、憂鬱、躁鬱、偏執、注意力不足、經前症候群 暴力、肥胖、失眠、暴食、購物狂、愛翻舊帳、跟蹤狂 自殺、情殺、外遇、婚姻危機、工作不順、親子關...3.《失控的心靈——那些讓我們焦慮、恐慌、憂鬱、自戀、上癮、偏執、過勞、依賴症、強迫症、社交恐懼、歇斯底里的運作機制與應對策略》作者:莎賓娜.維瑞.封.李蒙(Sabine Wery von Limont)認識身心學的入門讀本 明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷書 「看不見的器官」心靈在失控時會設下陷阱, 讓人無意識地重複偏離的心理或行為模式, 甚至導致慢性病、疼痛、免疫系統失調、心血管疾病。 認識心靈的運作機制,找到停止內在耗損的關鍵, 重建身體與心靈的溝通管道,回復平衡的人生。 關於心靈,你需要知道這些事: ◎ 心靈具有明確的基本需求,需求若沒有得到滿足,人會生病甚至死亡。 ◎ 創傷經...4.《大腦生病救命手冊:有些人不是真的壞、笨、暴力、想不開,而是頭腦生病了!》作者:丹尼爾‧亞曼「沒辦法,我就是想不開!」 「只要地上有頭髮,我就會超級抓狂。」 「每個人都在背後說我壞話……」 「我從小就會想像某天自己站在高樓往下開槍……」 我,到底是怎麼了? ★連續15年蟬聯Amazon網書精神疾病、焦慮障礙、情緒障礙3類書籍前10名 ★紐約時報年度暢銷書、美國出版週刊非文學類暢銷書 ★《華盛頓郵報》讚譽:全美最受歡迎的精神病學家 ★網路醫療資訊平台Sh... 5.《向焦慮、恐慌說Bye Bye》作者:吳潮聰 你是否常心跳加速、呼吸困難、憂心忡忡伴隨不祥之感? 持續緊張、不耐煩,或頭昏胸痛,以為心臟病發作而去掛急診? 或害怕出門、老是想到不幸事件? 新聞報導,一位在學校、家庭都被打一百分的老師,週日帶孩子出遊後趕著回家,在雪隧塞車時忽然感到呼吸困難、暈眩、四肢發麻,好像快要死掉一樣。 塑化劑污染事件爆發以來,很多人害怕以前吃了太多毒素致生殖器變小或罹癌,愈想愈緊張、焦慮,晚上睡不...6.《90%的家庭都應該看的傷痕療癒救命經典:遍體鱗傷長大的孩子,會自己恢復正常嗎?+大腦生病救命手冊(收縮套書)》作者:布魯斯.D.培理瑪亞.薩拉維茲丹尼爾.亞曼傷痕累累的孩子,長大會好嗎? 壞掉的大人,能重新找回自己嗎? ★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、護士、教練、老師、決策者或政治人物都在讀! ★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書 你知道嗎? 全世界每4人就有1人,會在一生中經歷精神健康問題! 我們生活的每一天,都與許多遍體麟傷的孩子與大腦生病的人擦肩而過, 他們的外表與一般人無異...7.《完美 Perfect》作者:馬克思·阿馬托對你而言,完美是什麼? 對認真的橡皮擦而言,「完美」是確保書頁全都沒有污跡。 對淘氣幽默的鉛筆而言,「完美」是亂寫亂畫。 如果讓他們都能盡情發揮到極致, 這不完美的組合是否能變成完美的好朋友呢? 轉個念,化不完美成就另類的完美! 馬克思·阿馬托創作《完美》的靈感來自於 「當我們擁抱不完美,擁抱未知,就是打開我們自己迎向世界」。 【思考重點】 # 人際關係 # 欣賞別人 ... 8.《幸福就在轉念後:啟動焦慮症的自我療癒》作者:克萊兒.維克斯從常見的緊張發抖、腸胃不適、心悸、頭痛、失眠……到嚴重的憂鬱症、恐慌症、強迫症、各種難題和傷痛造成的壓力,都能透過本書找到治癒的方法 不管你的焦慮症有多嚴重、持續多久,都可以痊癒,重拾幸福人生一切都是恐懼惹的禍,逆轉人生,從面對恐懼開始運用四個步驟、三大幫手,展開療癒之旅,走出生命的困頓和低潮醫師、讀者一致推薦,全球暢銷超過350,000冊!《讀者文摘》專文介紹、《時代雜誌》專題報導 ★...9.《懶人也學得會的消病痛運動方!每日15分鐘,多活3年!》作者:劉麗娜 生命在於運動,要活就要多動! ★你是久坐不動的「麵龜族」嗎? ★久坐不動的原因是時間太少、懶得運動、對運動沒興趣、不知怎麼運動的「少動族」? ★常常喊要運動,但都無法身體力行、持之以恆的「藉口族」? 根據科學家們的統計發現, 身體運動量不足早已成為現代人生活普遍存在的大問題。 過度依賴醫生和藥物,也讓我們的健康狀況形成了一種惡性循環。 根據W...常見健康問答強迫症焦慮症延伸文章資訊治療強迫症十個常見問題 | 強迫症 頭痛典型的強迫症狀是不斷重複無意義、且會帶來困擾或浪費時間的動作,如不斷檢查瓦斯、房門、電燈,一直洗手、洗澡、擦地板、把東西排整齊、用怪異的方式 ...強迫症會好嗎?關於強迫症的不吃藥治療新方法 | 強迫症 頭痛強迫症英文為OCD(Obsessive-compulsive Disorder),是焦慮症的一種,亦是現代社會普遍的身心問題,更有人形容它就像「精神癌症」,因為症狀發作時,往往伴隨無法想像 ...杏語心靈診所-細說強迫症 | 強迫症 頭痛強迫症是一種很怪異的疾病,患者的感受非常難以形容,若非親身經歷,實在很難體會。強迫症的主要症狀包括:強迫性思考(obsession)或強迫性行為(compulsive)兩者。衛生福利部【台灣e院】-精神科 常見問題 | 強迫症 頭痛通常強迫症狀的背後,是焦慮在影響自己,因此除了就醫治療,也建議您要做好考前的 ... 我患有強迫症,主要不是常常清潔那類病狀,而是懷疑與擔心,我會不斷想起一些人 ...強迫症易共病憂鬱、焦慮,精神科醫師:陪伴者給予希望感很重要 | 強迫症 頭痛簡單來說,強迫症患者的症狀是用強迫行為,來去除掉因闖進腦海的強迫意念所帶來的焦慮,強迫症患者自己並不想要這樣,而其常見行為模式有5 種。強迫症行為難自制!原因與症狀大公開 | 強迫症 頭痛要了解強迫症,首先需要明白強迫性思考(Obsessions)和強迫性行為(Compulsions)的差別,前者是思想上的不合理要求和困擾,不僅難以阻止,還會帶給人 ...強迫症 | 強迫症 頭痛罹患強迫症的人會陷入一種無意義、且令人沮喪的重複的想法與行為當中,一直希望結束卻又無法擺脫這些強迫觀念和行為。強迫症的表現可以自輕微到嚴重,但是假使症狀嚴重而不 ...強迫症是什麼?一次了解強迫症症狀、治療以及如何預防 | 強迫症 頭痛強迫症的症狀主要是,持續出現一種令人沮喪的想法,導致病人重複進行某種行為,例如覺得自己的手很髒,而無時無刻重覆洗手的動作。 強迫症的成因是腦部的功能障礙,與腦部 ...強迫症 | 強迫症 頭痛強迫症在臨床上的症狀因人而異,大致可歸納出四個面向: ... 強迫症是一種成因複雜的精神疾病,多數醫學臨床會從神經生化、遺傳學等探討其病因,研究顯示,患者的大腦 ...強迫症OCD – 淺談精神官能症– 中華民國生活調適愛心會 | 強迫症 頭痛強迫症主要的症狀包括: ... 一、強迫思考:. 強迫症病人心中常會有自己不想要的重複想法、影像或衝動。持續害怕自己或心愛的人會受到傷害﹔認為自己得到可怕的疾病的不合理 ...