Elliott R. Jacobson, DVM, PhD, DACZM was born in Brooklyn, NY. He attended Brooklyn College of the City University of New York, and in 1967 he earned his BS degree in Biology. Next, he earned a M.S...

★長年痠痛不癒，多半因為「肌筋膜」沾粘、緊縮了★ 　　去SPA、做拉筋、學瑜伽、猛伸展， 　　全身的痠痛，仍無法消除嗎？ 　　專業運動教練＋健康學教授聯手出擊， 　　教你用1個動作鬆開僵硬緊繃的「肌筋膜」， 　　找回前所未有的通體舒暢！ 　　【鬆開筋膜→活化深層肌肉→消除短期肌肉緊繃、根治長年筋骨疼痛】 　　★【教練級筋膜放鬆課】17支真人示範QR code影片，教你鬆筋膜、解痠痛！ 　...

　　纏，是縛；禪是解。學禪做什麼？為了解纏。用禪去解纏中纏，便是用禪的智慧去解開你心中的結、解開你生活中的痛苦與煩惱，讓你明心見性，回到清明自在的狀態。有了禪的智慧，當你面對生活中種種煩惱與痛苦時，就能如如不動，不為外境所苦、不為外境所轉，進而超越困境，活出清涼自在。所以說，禪是一把開啟幸福人生與自在人生的鑰匙。 　　本書運用極富機趣的精彩小故事與通俗易懂的文字，教導讀者將禪的智慧實際運用於...

　　《跟著星星來趟大冒險，邊玩邊學，快速學會1~10》 　　★最佳床邊故事，跟著星星旅行去★ 　　★動動手、動動腦、數數看！立刻學會1~10！★ 　　★全球20國暢銷★ 　　10顆星星在天空眨眼睛。咦？星星好像少了幾顆？ 　　每翻一頁就有一顆星星上床睡覺。 　　10月兒亮，月兒彎， 　　10顆星星說晚安。 　　小兔子，數星星。 　　噓，1個星星睡著了。 　　感官刺激│立體浮凸星星加挖洞...

　　我向青梅竹馬黑羽告白以後，就碰了一鼻子灰。 　　不過，白草她是喜歡我的嘛……趁現在換對象……？ 　　行得通嗎……不不不，這麼做不好吧。光想到萬一又被甩就夠恐怖的了。 　　千頭萬緒的我煩到快炸掉，而童星時期的後進兼理想中的妹妹──桃坂真理愛又跟著來襲！ 　　玄關門打開一秒就有「你回來了，哥哥！」這道聲音迎接，這究竟是在演哪齣戀愛喜劇！ 　　演藝圈想遊說末晴復出，女主角們...

　　聽說要去沖繩拍攝音樂宣傳影片耶，看女生們換上泳裝的機會來了嗎……！ 　　出現在機場的白草怎麼氣質跟平時不同？ 　　只是目睹她穿便服而已，心動成這樣未免太過頭了吧。 　　不過不過，我跟黑羽正在吵架啊～～要怪就怪黑羽又欺騙我了啊～～ 　　呃，我知道啦，她肯定有什麼隱情吧。可是，這次我並沒有錯！ 　　除非黑羽願意主動來道歉，否則我絕對不會原諒她！ 　　在海邊，在泳裝的助陣下，白草即將展開反攻！...

　　我的青梅竹馬志田黑羽似乎喜歡我。她外表可愛，個性開朗，內在更是個熱心大姊。 　　……不過，我第一個喜歡上的對象是美少女兼校園偶像， 　　拿過芥見獎的高中在學女作家──可知白草！  　　然而，聽說白草交到了男朋友，我的人生便急轉直下。 　　黑羽對陷入失意的我耳語──既然這麼難過，要不要報仇？ 我們用最棒的方式報仇吧。   本書特色   　　★榮獲這本輕小說真厲...

　　忘不了的高中生活也宣告結束，咲太等人升上大學， 　　過著嶄新又平穩的生活，進入初秋的某一天── 　　「剛才那個人真的是卯月嗎？」 　　偶像團體「甜蜜子彈」的隊長卯月感覺怪怪的，總是少根筋的她居然會看周遭的氣氛……？ 　　咲太感覺事有蹊蹺，但是其他學生都沒察覺她的變化。 　　這是碰上了未知的思春期症候群？還是──？ 　　在新場所與新的人邂逅，咲太等人的思春期還沒結束...

　　進入三月，第三學期也剩下一個月。麻衣的畢業典禮這一天終於來臨。 　　「叔叔，你是誰？」 　　咲太在七里濱海岸等待麻衣時，酷似童星時代的麻衣的小學生出現在他面前？ 　　另一方面，花楓事件之後就分開住的咲太父親來電…… 　　「你媽媽說，她想見花楓一面。」 　　無法接受花楓發生的事件而長年住院的母親傳達「想見她一面」的心願…… 　　家人的羈絆，新思春期症候群的徵兆── 　　劇情急轉直下的青春豬...

　　祈求初戀對象翔子獲得幸福未來的十二月過後， 　　不知不覺間咲太也迎接了高中二年級第三學期的到來。 　　能和三年級生麻衣在峰原高中共度的校園生活所剩不多的這時候， 　　咲太那長年熱愛看家的妹妹花楓說出沒對任何人透露過的祕密。 　　「我想讀哥哥上的高中。」這對花楓來說是一大決心。 　　咲太明知這是極為困難的選擇，還是溫柔地支持著花楓── 　　「楓」託付的心意由「花楓」承接，朝未來跨出一步的青...

　　「咲太小弟，我啊，希望自己喜歡的人獲得幸福。」 　　初戀對象翔子讓咲太懂得的溫柔。 　　「我們兩人一起幸福吧。」 　　現在在旁扶持的女友麻衣讓咲太學會的勇氣。 　　高中二年級的冬天，咲太為了讓撐起現在與過去的重要人們獲得幸福的未來，踏出腳步── 　　邁向新未來的青春豬頭少年系列第七彈！ 　　 本書特色     　　 　　★由《櫻花莊》原班搭檔鴨志田一＆溝口ケージ獻上的嶄新青春劇。 　　★...

　　「兩位是什麼時候開始同居的？」 　　圍著暖桌，左邊是初戀對象翔子，右邊是交往中的麻衣。 　　距離聖誕節不到一個月的這一天， 　　咲太百般無奈開始和翔子同居的生活被麻衣發現，陷入人生最大的困境。 　　在這樣的狀況下，咲太得知國中生翔子病情惡化而住院。 　　「長大成人是我的夢想。」如此述說的翔子即將面對的命運是── 　　麻衣與咲太感情裂痕的去向，以及終將揭曉的「大人翔子」與「國中生翔子」的祕...

　　和重回演藝圈的麻衣學姊正式交往，咲太樂不可支。 　　然而隔天早上醒來，時間卻回到交往之前!?咲太推測原因在於「思春期症候群」。 　　在這個時候，曾經互踢屁股的學妹朋繪出現在咲太面前， 　　她正為了躲避好友心儀的學長向她表白而四處逃。 　　在這樣的狀況下，咲太與朋繪陰錯陽差而被旁人誤以為正在交往， 　　而且朋繪沒放過這個機會，拜託咲太當她的「假男友」。 　　麻……麻衣小姐，這是誤會～～！咲...

　　期中考將近的這一天，咲太一大早就在煩惱。 　　初戀對象翔子寫信表示「想見面」，而且咲太沒能將這件事告訴麻衣小姐。 　　預料又有一番風波悄悄接近兩人！？ 　　──才這麼想，接著是最喜歡待在家裡的妹妹楓突然宣布「我要上學」的重大決定！ 　　遭受霸凌而走不出家門的楓立下這個偉大的目標。 　　咲太決心全面協助，麻衣小姐也願意盡一份心力。 　　但是楓這兩年未曾好好走到戶外，通往目標的這條路頗為坎坷...

　　圖書館沒有兔女郎棲息。 　　梓川咲太顛覆這個常識，遇見了野生的兔女郎。而且她不是普通的兔女郎， 　　是咲太就讀高中的高年級生，目前停止演藝活動的當紅藝人櫻島麻衣學姊。 　　幾天前，她身邊的人們開始看不見她，她似乎正在圖書館驗證這個現象。 　　這難道和網路上流傳的神祕現象「思春期症候群」有關？ 　　咲太以查明原因為名目接近麻衣試著解謎，事態卻朝著意外的方向演變──？ 　　在天空與大海圍繞的...