【問題】感冒多久會好?推薦回答 1.《買對天然保健食品:蜂膠、薑黃、蜂蜜、人參,是最好的免疫力秘方》作者:江守山最新增訂:提升免疫力,維生素D、薑黃不可少! 為什麼我們需要吃「天然保健食品」? 逢年過節,很多人會送人蔘、燕窩給親友滋補養生,料理三餐,大家會覺得有紅麴、大蒜入菜比較營養,但是,這些老祖宗的養生秘方,真的有健康根據嗎? 其實,有不少傳統天然保健食品,功效已經獲得醫學臨床證實,甚至有一般保健食品無法取代,且超乎一般大眾熟知的健康效果。像是:(1)「蜂蜜」不只能美容養顏,還是「燒... 2.《遠離病毒,健康加護!還好早知道的小兒科保健室:百萬父母首選,日本超強兒醫陣容,疾病照護QA全解答》作者:明橋大二吉崎達郎 ★百萬父母一致肯定「有了這本好放心!」日本兒童醫師明橋大二最新作! ★專業醫師群聯手執筆,【父母安心育兒系列──小兒科之卷】最強神解答! ★滿載最正確的疾病照護觀念,從寶寶出生到國小,給孩子最強保護力,升級健康小超人! ★小兒科感染氣喘專科‧陳俊仁醫師【專業審訂】,安心感倍增。 「誠摯推薦這本書給每位兒童的照顧者,尤其是新手爸媽們,讓您育兒之路少點慌亂擔憂,多點歡笑共...3.《其實你很好:停止自我苛責,擁抱內在小孩,和死纏爛打的焦慮Say Goodbye!》作者:考拉小巫★寫給焦慮不安、總是擔心自己不夠好的你★ 你有多久沒跟自己說一聲「辛苦了」? 全民焦慮時代,你必須學會「愛自己」的方法! 資深心理諮詢師帶你讀懂消極情緒想傳達的悄悄話: 跳脫認知誤區,接納真實且夠好的自己! 「我們無法阻止鳥兒從我們頭上飛過,但可以阻止牠們在我們頭上做窩。同樣的,不好的想法會在我們心底浮現,但我們可以選擇是否讓它駐足心中。」──馬丁.路德 ...4.《天天吃好菌,吃出腸道蠕動力:「重建腸道益生菌」排除體內毒素,助消化、解便祕、去脹氣,遠離大腸癌》作者:藤田紘一郎檢見崎聰美台灣每3人就有1人腸道老化! 腸道老化會讓腸子積弱不振,易使壞菌滋生,脹氣、便祕、腸道病變樣樣來 天天吃好菌,就能還原腸道機能,提升腸道蠕動力! 重建腸道益生菌,腸子馬上動起來,排除身體毒素和老舊廢物 10種好菌食物+15道清腸果汁+90道整腸料理 讓你遠離過敏、排便順暢、預防感冒、防大腸癌 ★告訴你正確的腸道知識,不再被網路傳言誤導 1、如何找到適合自己腸道的菌種?... 5.《發酵文化:古老發酵食如何餵養人體微生物?》作者:凱薩琳.哈爾蒙.柯瑞吉發酵飲食不是可有可無的選擇 而是餵養人體微生物最好的方法 跟著《科學人雜誌》記者來趟發酵飲食全球之旅 一探悠久的飲食文化、科學的健康風潮 選擇對微生物更友善的飲食生活 重新認識優格、泡菜、魚露、可可、康普茶等自然發酵食物 每個人都應該吃發酵食物!六大理由告訴你 理由1:人類和微生物是生命共同體,沒有微生物,我們就會徹底完蛋! 理由2:人體微生物吃不飽,就會開始「吃」我們。 ...6.《辟穀斷食》作者:林燕 斷食療法的特點 眾所周知,如果一架機器始終運轉而不進行及時的修理,用不了多久,這架機器就會發生故障,甚至會出現零件的嚴重損壞,以至於整架機器再也無法正常運轉。人體就像一架極為複雜的機器,任何部件(器官、組織)的超負荷運轉都會導致疾病的發生,特別是五臟六腑,因為人體的能量需要是由食物中獲取的,而食物的不斷攝入勢必會導致五臟六腑不停運轉,無法得到適當休息的各個組織器官很容易因「勞累」而...7.《餵故事書長大的孩子》作者:汪培珽 「餵」小孩故事書,就等於拿「愛」給小孩吃。 如果孩子光聽故事就可以長大,那故事裡的營養成分,就是愛。 十二年前,她有高學歷和好前途,卻辭掉工作回家帶孩子。 她說那絕不是什麼犧牲,那才是愛自己的最好證明。 七年前,她寫下了第一部作品《餵故事書長大的孩子》。 她想大聲對著全世界父母喊的話:「你一定要唸故事書給孩子聽。」 都轉成力量,寫成了這本書。 ... 8.《神奇顫掌功:白雁教你微幅振動自救術,3分鐘氣通、除病根、氣癒百病!》作者:白雁彥寬葉樹人氣功跟你想的不一樣,不入靜、不打坐! 全球500,000萬人追隨的「微循環」自癒術! 在亞洲,心腦血管疾病是僅次癌症的第2大殺手, 每5人就有1人死於血管問題引發的疾病! 想要血管健康,改善循環力是當務之急, 透過能有效改善微循環的自癒術──顫掌, 每次只需3分鐘,能有效促進末梢微循環、強化心血管! 微循環不好,血管會變形、阻塞! 血管阻塞硬化,會導致冠心病、腦中風! ...9.《九成的藥不用吃!:藥物副作用更是疾病的來源!》作者:松田史彥 ▐ 全日本首創「停藥專科門診」,破除好醫生、好病人迷思! 日本醫療現況被冠上「藥罐子醫療」輕蔑之詞,而健保醫療給付居高不下的台灣,用藥浮濫的處境和日本不遑多讓。看完醫生就要領藥吃,已經成了天經地義的事。尤其上了年紀以後,身體稍有不適,就被開出大量的藥物,而且,總有遵循醫囑按時吃藥才是好病人的迷思,吃藥得一直吃到死為止。不禁令人質疑,這樣的醫療方式到底對不對? 受正統西醫教育的...10.《大家的越南語初級2QR Code版(隨書附作者親錄官方標準越南語朗讀音檔QR Code)》作者:阮蓮香 深受讀者好評的《大家的越南語 初級1》銜接教材! 臺大、政大越南語名師阮蓮香老師新著, 打造上課和自學均適用、最輕鬆易學的越南語學習書! 在臺大、政大等各級機關任教的超人氣越南語名師阮蓮香,集結多年的教學經驗,以「食、衣、住、行、育、樂」生活六範疇為主旨,重視「聽、說、讀、寫」學習四技能,打造上課和自學均適用的「大家的越南語」此一套書。 越南各大學所屬越南語能力檢定... 11.《修復身體的黃金7小時:睡眠名醫教你消除萬病的睡眠祕訣》作者:宮崎總一郎 你至少犯了三種錯誤的睡眠習慣!但你一直不知道: 常熬夜的人,罹癌率比一般人高四成; 連續兩天睡太少,糖尿病就逼近你; 睡不夠,體重必上升;熬夜?根本無法減肥; 開燈睡覺、假日補眠、甚至厚厚的窗簾,都是致病原因…… 許多醫師無法根治的疾病,最重要的根源在睡眠。 你多久用一次健保卡? 從皮膚變粗糙、腹瀉、感冒一直不好、傷口癒合很慢等小毛病,還有瘦不下來、發胖、憂鬱症、愈睡...12.《醫院常用藥100問》作者:花蓮慈濟醫院藥劑科正確用藥,發揮最大療效! 看完病,領藥時,記得「用藥5問新概念」: 「問藥名、藥效、用法、用多久、注意事項」! 本書由17位專業藥師團隊詳盡解說 超過100個民眾最想知道的醫院處方藥、 指示藥及成藥等用藥問題, 以期養成全民正確用藥觀念與方法, 並提升自我健康照護的能力。 【推薦】林碧玉 慈濟志業體副總執行長 林欣榮 花蓮慈濟醫學中心院長 【本書內容】 P...13.《只想成為我自己:環遊世界108天的航海日記》作者:謝芬蘭 人到了這個年紀,能做的事情越來越有限。看得越多,敢做的就越少,這是歲月的禮物,讓我更能享受生命的平和。 從教職退休後,經歷許多新的人生關卡,謝芬蘭決定來一趟環遊世界一百零八天的航海旅行。她不只旅行,也在郵輪上生活,維持打坐的習慣,日日關照內心世界的轉變,寫下這本《只想成為我自己---環遊世界108天的航海日記》。 從日本出發後,和平號郵輪繞過赤道、印度洋、大西洋、太平洋;經過... 14.《美肌美人營養學》作者:蒲池桂子別再執著「逆齡」了!在該有的年紀,成為真正超越年齡的優質完美女人給想成為美人的妳:必看的永久珍藏版「營養學事典」改變飲食吧!用天然的食物營養讓自己的美麗代謝新生當身體攝取了必需的營養素,不管有沒有敷面膜、擦乳液“妳永遠會喜歡鏡中的自己!” 吃對了?讓妳在意的小煩惱全都不見了! 教妳吃出光滑肌膚、健康體質與生活自信風采! 沒有攝取身體需要的營養素,怎麼保養都會差一步 今天照鏡子了沒?...15.《黃瑽寧健康育兒幫幫忙:【發燒免驚+遠離過敏】兩冊套書》作者:黃瑽寧疫情升溫:B型流感、腺病毒、腸病毒、輪狀病毒…… 過敏當道:PM2.5、霧霾、二手菸、塵蟎、黴菌…… 溼溼冷冷的天氣,又見小兒身體不舒服。 打噴嚏、流鼻涕、鼻塞,各種症狀樣樣來, 到底是病毒感染?細菌感染?還是過敏症狀又發作? ──黃瑽寧醫師,帶你找出讓孩子掛病號的「真相」── 【選擇一,下面症狀,你家孩子收到幾個「」?】 眼睛紅癢 流淚 流鼻水 打噴嚏 鼻塞 咳...常見健康問答感冒快好徵兆感冒快好症狀感冒病程感冒階段感冒多久會好延伸文章資訊感冒不適,懷孕期間哪些藥可以吃? | 感冒症狀順序症狀出現順序:感冒症狀通常是逐一出現,常以喉嚨痛開始,接著打噴嚏,後來才流鼻水,且較不易引起眼睛及喉嚨發癢,典型的過敏性鼻炎症狀是全部一起來,打 ...流感、感冒圖表分辨症狀!發燒症狀要提防! | 感冒症狀順序由於感冒、流感症狀相當類似,接下來將教大家如何簡易區分流感與感冒,以及流感的預防重點。 流感是什麼? 由流感病毒所引起的急性呼吸道感染 ...發燒、咳嗽痰多、頭痛、喉嚨痛症狀是「感冒」還是「過敏 ... | 感冒症狀順序即不是漸進性順序變化,而是所有症狀:打噴嚏、鼻涕清水直下、鼻子跟眼睛都發癢、鼻塞,全部一起來。持續時間常常是10天以上,甚至更久,反 ...感冒與流行性感冒如何區分? « 歡迎光臨貝爾診所 | 感冒症狀順序有這樣的混淆問題,主因症狀幾乎都有流鼻水、流鼻涕、喉嚨痛、咳嗽、發燒等現象,事實上,兩者是有些不同的,分述如下:. 感冒一般性的感冒, ...4訣竅教你認清真假感冒|天下雜誌 | 感冒症狀順序發燒、咳嗽、流鼻水,以為是感冒症狀,其實是其他疾病的徵兆。掌握四訣竅,讓你不再誤認感冒看錯診。感冒原因和病程-黃建成醫師@ aromalove :: 痞客邦:: | 感冒症狀順序感冒是由濾過性病毒引起的上呼吸道的感染,其症狀包括以下一種或數種:流鼻水、鼻塞、 打噴嚏、咳嗽、喉嚨痛、聲音沙啞、發燒、疲倦、頭痛、 ...感冒該吃藥?何時需就醫?醫師教你辨別感冒嚴重程度 | 感冒症狀順序發生鼻炎相關的症狀,可以選用緩解鼻塞、流鼻水成分的藥物,其他症狀也適用相同的選購原則。 一般常見的綜合感冒藥成分大都相似,通常同時 ...新冠肺炎症狀和感冒怎麼區分?11大症狀一次看 ... | 感冒症狀順序新冠肺炎症狀有哪些? · 發燒/發冷 · 咳嗽 · 呼吸急促或呼吸困難 · 疲勞及全身無力 · 頭痛 · 嗅覺或是味覺喪失 · 喉嚨痛 · 流鼻涕及鼻塞 ...一般感冒是什麼?一次了解一般感冒症狀、治療以及如何預防 ... | 感冒症狀順序一般感冒的潛伏期約1到3天,最初通常由喉嚨不舒服開始,接著會有流鼻水、鼻塞、咽喉痛、咳嗽、發燒等症狀,在第3、4天時達到高峰。 · 一般而言如果沒有出現 ...普通感冒 | 感冒症狀順序