【問題】慟心?推薦回答

作者:喬安‧凱恰托蕊

 ──沒有一顆心比破碎的心更完整── 誰說一定要用笑迎接每個明天? 學會與悲慟相處,練習向悲慟臣服 悲慟會轉化成愛     母親問道:「你看到死神帶著我的小孩經過嗎?」 「有啊。」黑刺李樹叢回答,「但是,除非妳用心靠著我,讓我暖和起來, 不然我不會告訴妳的。我快凍死了,全身覆蓋著冰,很僵硬。」 母親用盡全力把心貼在黑刺李上面,幫它取暖,刺深深穿透她的身體, 鮮紅色的血大滴大滴的流下來。 母親...

作者:J. William Worden

  《悲傷輔導與悲傷治療》第五版修訂及更新了悲傷、失落和喪慟處遇的內容,繼續為相關系所學生和實務工作者提供最新的研究及實務的資訊。在第五版中,作者更新了哀悼的任務和影響要素、提供新的個案研究資源、倡議喪慟者的衍生照顧,以及掌握有效干預和預防性治療的知識和技巧。此外,作者亦提出社交媒體和線上資源對「網路哀悼」的影響、DSM-5的修訂內容對喪慟工作的影響、哀悼的另類模式,以及有關各種悲傷特質的新...

作者:胡嘉琪博士

復原力,其實就藏在傷痕裡。   你可知道,生命中潛藏的傷痕,比你想像得更多、更普遍。   當人們面臨某個威脅、身心無法應對時,就面臨了身心創傷的可能;原本暫時挪用的權宜之計,卻慢慢累積成每日操控我們的習慣與行為模式:   一生氣就想飆車,明知危險卻還是無法克制自己?   每次遇到困難,都想要傷害自己,怎麼改也改不過來?   當事情不如預期,情緒失控,瘋狂血拚、大吃大喝、作息日夜顛倒? ...

作者:金允那

韓國YES網路書店讀者評價逼近10顆星,蟬聯人文TOP100十週! 《言語之碗》作者金允那揭露童年創傷、深度剖析內心,撫慰心靈最新力作! 一本讀了必定動容,在淚水中悄然修復傷慟的療癒之書⋯⋯     「願我的生命故事,成為你的安慰。我們的存在遠遠比傷口還要強大、比悲傷更堅強。」──金允那     韓國人氣心理輔導專家金允那從事「聽別人祕密」的工作,這是第一次,她對人們說起自身的故事,吐露埋在...

作者:河合隼雄

深受村上春樹推崇的日本心理學家, 妙談35則世界神話對理解人心的「神」啟發。   人活在世上,需要對自己「內心世界的住民」多少有點瞭解。──河合隼雄   神話的存在早於心理學,是最早對生命中疑難雜症的探索與見解,被保存在傳統信仰當中,具有安頓人心的力量。   隨著社會發展日新月異,河合隼雄發現,在看似進步的現代生活中人們卻失去了歸屬,無法回答「支持自己活下去的,到底是什麼?」甚至為了逃...

作者:蘇絢慧

  「大家都要我快快走出悲傷,但沒有人瞭解我內心的煎熬,我根本活不下去……」「怎麼辦?喪親之後,我覺得好痛苦、好難受,我是不是有問題?」「我的親人因為喪偶而失落了好一陣子,我要怎麼幫他度過悲傷?」如果悲傷突然降臨……失去摯愛的你,一切生活失了控,甚至求助親友拉你一把也無濟於事,彷彿你的人生就此斷裂、了無生趣……只有你自己「走過」,才能夠改變你的生命這段悲傷日子,你必須親自「走過」——接受悲傷...

作者:諾拉.麥肯納利

有時,經歷如置之死地般的傷痛,並不會讓我們愈挫愈勇, 即使有不可回復的傷口,我們還是可以找到比較不痛的方式,繼續生活。   ★20世紀福斯搶下電影改編版權   ★TED超人氣演說點擊次數近30萬次   「如果,你在你的悲慟裡覺得很孤單,如果你身旁的人冀望你好起來已讓你感到更大的壓力,建議你來看看這本書。你終將了解,悲慟是被遺忘的母語,而世上有某些人,真正聽得懂你說什麼。」──暢銷作家 律...

作者:Alan D. Wolfelt

  本書作者為北美洲最受推崇的悲傷教育學者之一,內容是以他的「陪伴」(companioning)理念為基礎而建立的悲傷輔導模式。對許多心理衛生助人者來說,悲傷在現代社會中已經被醫療化了──被視為一種病態,需要正確的評估、診斷與治療,才能夠治癒。    相對地,本書所倡導的喪慟照顧模式,則認同悲傷是一種正常而不可或缺的歷程,這歷程是心靈之旅的根本。Wolfelt博士創造了「companioni...

作者:國立臺灣傳統藝術總處籌備處傳統藝術中心、一心戲劇團

  傳說中雲霧縹緲的仙鄉有座雲夢山,山裡有位傳奇的世外高人-鬼谷子。在烽火連天的春秋戰國時代,人人都渴望拜師於他的門下,因為只要能得鬼谷子一半的真傳,就能揚名天下,雄霸一方,所以世人無不趨之若騖,但鬼谷子性情古怪,不肯輕易授徒教導,再加上山路崎嶇艱難,險象環生,因此鮮少有人能真正到達雲夢山,而龐涓和孫臏這對義結金蘭的好友,在歷經層層險阻考驗,終於一起同拜鬼谷子門下學藝,龐涓個性樸拙厚實、自小...

作者:徐訊

  本書以病人家屬的角度來寫,更能貼近一般家屬的心境。  希望藉由此書,幫助在生與死關頭徘徊煎熬的人一些心靈上的支持與撫慰。   我常覺得人的心應是世界上最遼闊的地方,既可保存歡樂的回憶,同時也可以裝下悲傷的、憤怒的、沮喪的、失意的,人的情緒有千百種,心一定要夠柔軟夠寬廣,才能容納這麼多這麼多樣的情感。   失去媽媽的缺憾無法彌補,但我相信,媽媽在另一個世界一定過得更快樂更健康,無憂無慮的沒...

作者:班尼迪克‧威爾斯

  我們以千百萬種不同的方式活著,愛得毫無保留,也痛得毫無保留。   溫如生‧鄧九雲‧蘇乙笙‧郭書書 感動共鳴   「席捲全歐的催淚之書,讓人無法別開目光。」──《衛報》   「害人哭成這樣,作者請賠我一罐眼霜。」──英國讀者   「劇情愈是黑暗,書中文字就愈是閃閃發亮。」──《ELLE》雜誌   「讓人想擁抱生命的一本書。」──《Vogue》雜誌   大師約翰.厄文親自與作者對談讚賞...

作者:一行禪師

這是一本教你如何正念覺照,創照自由心境的實修手冊。   2004年出版至今,長銷不墜!  2012年全新改版!   我們都以為自己是自己的主人,其實別人的一小句話就足以左右我們的情緒。   「觀照」就是讓正念作主,清楚覺察外在變化,心卻不隨之起舞;奇蹟,就自然發生了。   這本書是一行禪師繼《正念的奇蹟》之後,對正念的修行理論和方法次第做更完整的推演。本書的精彩處在於把四念處的修行方法和大乘...

作者:朱全斌

一本深情的療癒之書 一本溫柔的陪伴之書   三十載夫妻情深、朝夕相伴,   被摯愛留在人間獨活,要如何活出第三人生?   如果你正在經歷哀傷,請翻開書頁   他將撫慰離別之慟,並告訴你生之美好   雖然悲傷,仍然勇敢……   從兩人世界到一人獨活,被留下來的我,現在過得好多了   謝謝妳跟我說再見!   我們終究會面臨孤單,與其一個人不好,   不如學著過「一個人最好」的人生!  ...

作者:菲特烈.貝克曼

  如果你有個阿嬤,你整個生活就是「一應俱全」   只有與眾不同的人可以改變世界,正常人一丁點屁事也改變不了!   艾莎七歲,她的外婆七十七歲。外婆是艾莎的超級英雄,也是她唯一的朋友。她們會在半夜翻牆闖入動物園,或者在睡不著的夜晚,一起到「幾乎甦醒之地」跟「米阿瑪斯王國」。而當她在學校受同學欺凌時,外婆總是給予她面對的勇氣。   可是,有天外婆卻不敵癌症而離開了她。艾莎決定要完成外婆的心...

作者:朱利安‧拔恩斯

傷慟如同死亡,不能預習,無法治療,所有失落,都將成為衡量生命的刻度。《回憶的餘燼》、《福婁拜的鸚鵡》作者「心靈魔術師」拔恩斯解剖生死傷懷之書短短37天,結縭30年的妻子離開了他,他的書寫不到5萬字,他的哀傷帶他升至雲端,又墜入地下。「他最終記得的,不光是自己的故事,而是幫我們每一個人記住了愛與痛苦、升空與墜地、哀悼與孤獨。他寫下了那些生命中我們不善面對的,並且讓失去變成另一種生命的測量刻度。...


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