【問題】憂鬱症患者的心聲?推薦回答

作者:清水研

凝視死亡, 就是凝視該怎麼活著!     橫掃日本Amazon書店三大分類排行榜No.1!     人生的精采,無關乎長短,   而是取決於把握當下、正視自己的勇氣。     如果沒有明天,今天的你又為了什麼而活?     人生百年的時代,你是不是覺得「死亡」還距離自己很遙遠,明天、後天也會如今天一般理所當然地到來,於是即使有「非做不可的事」,也會想「明天再做就好」、「總有一天會做」而不斷拖...

作者:廖士程

當生命走到低潮,當親友面臨絕望, 透過溫暖陪伴,一問二應三轉介,讓人生重拾希望!   「心中的憂鬱就像一隻黑狗,一有機會就咬住我不放。」——英國前首相邱吉爾,長期憂鬱症患者   憂鬱症,是二十一世紀最常見的精神疾病,全球罹病人口估計超過三億五千萬人,重度憂鬱症更是使人類失能的首要疾病。身為憂鬱症防治專家的廖士程醫師,在本書中透過真真切切的臨床經驗分享,從醫學研究、求診案例、患者心聲、家...

作者:弗列敦‧拜門蓋勒

  當你開始感到口渴,   缺水對身體的傷害早就已經形成了!   ★已翻譯逾20種語言,再印至少35次的水療癒經典   ★拜門蓋勒醫師是諾貝爾獎得主亞歷山大‧弗萊明(發現盤尼西林)的學生   ★光靠運用水的療癒力量,拜門蓋勒醫師就改善了3000名患者的消化性潰瘍   你知道嗎?   ◆2018年台灣腎臟醫學會調查發現有4成民眾平均一天開水攝取量不到1200c.c.。   ◆2015年美...

作者:林宥儀、瑋瑋夫人

  為什麼會這麼累?為什麼壓力這麼大?生活好像是蠟燭兩頭燒,是許多現代女性共同的心聲。  在職場上,盡心工作、想要擺脫傳統柔弱印象的女人們,相對於男性得付出更多的努力,可是卻不一定能獲得同等報酬;在社會觀念還是給女性多於男性的責任要求下,家務承擔、子女照護等問題,也都使得職業婦女須扮演多重角色,不得休息;更別提諸多的社會期待,諸如此類種種,都是女性的壓力來源。  其實,女性壓力的由來,一直都...

作者:張子午

  非營利媒體《報導者》對於重大精神疾病事件之深度追蹤報導   完整圖文集結   一本不一樣的精神疾病議題書籍   透過偶發的社會事件切入,展開理解,深化議題,並促進社會各界之對話   當我們討論精神疾病,我們討論的是什麼?   「光是疾病名稱,就分成數種表現不同的類型:憂鬱症、躁鬱症(後更名為雙極性情感疾患)、精神分裂症(後更名為思覺失調症),而這些只是目前的精神醫療主要依據——《精...

作者:南宮仁

一名為憂鬱症所苦、想放棄生命的醫生, 如何接住病患的生之渴求?   繼《雖然想死,但卻成為醫生的我》,   韓國知名醫師南宮仁再次提筆寫下震撼人心的急診室故事!   隨著時間流逝,我已經成為一名可以冷靜計算機率、對悲傷也有自己忍耐方法的平凡醫生。   然而我仍對那一瞬間本能地感到恐懼。   一個人由旁人在那模糊不清的時間區塊裡,劃下了一條界線,成為亡者。   這毫無疑問地令人悲傷,而往後...

作者:趙容(Jo Yong)

金秀賢、徐睿知、吳政世精心演繹, 韓國2020年度引爆話題的電視劇!   涵納「創傷、接納、治癒」的寓意, 一本給大人閱讀的童話!   是精神病也沒關係嗎?沒關係! 自己的人生自己作主!   值得收藏的劇本書! 讓你在人生路上感到孤獨的時刻, 能夠一再翻閱,重新得到慰藉和力量。     ˙將動人的故事以文字呈現,與你腦海中的影像相互輝映與佐證,讀來興味盎然,依然有讓人深陷其中的魔力。   ˙...

作者:趙容(Jo Yong)

金秀賢、徐睿知、吳政世精心演繹, 韓國2020年度引爆話題的電視劇!   編劇趙容將「創傷、接納、治癒」的深遠寓意, 巧妙鑲嵌在每句對白--   「不要忘記,要戰勝它,無法戰勝的話, 你將是靈魂無法長大的小孩。」   值得收藏的劇本書! 讓你在人生路上感到孤獨的時刻, 能夠一再翻閱,重新得到慰藉和力量。     「每個人都是故事裡的主角,同時也是屬於『我』...

作者:黛比.格里奧里

  了解並認識心中的黑暗與光明,深埋於我們內心的孩子,便能眺望遠方的風景。   作者以自身憂鬱經驗帶來的突破性創作──   一本勇敢且力量強大的繪本,令人驚嘆與震撼!   「文字拋棄了我。   沒有話語能形容這樣的感受。」   憂鬱症是孤寂的,但誰又能懂這樣幽微的心情呢?   說不出口的話,讓黛比.格里奧里為你用圖畫說出來。   作者用自身的經驗向世人呼喊,   企圖傳達憂鬱症患者難以...

作者:許佑生

  2001年六月,許佑生寫出了動人心弦的《晚安,憂鬱》,得到很多讀者朋友及憂鬱症患者的回響。然而,來自外界的掌聲和關心,有時仍然無法安撫心中的幽暗,過去一年來,許佑生有好幾次,都在自殺的吸引力中浮沉。很幸運地,他一次又一次地化解了自殺的危機,並將這一段日子以來親身的種種經歷,寫成這本《聽天使唱歌》。   許佑生認為:「憂鬱症病友需要用自己的語言、心聲,去寫自己的自殺故事。…以我個人的經驗,...

作者:藤本修

  讀心,是你我最應具備的社會能力。   我們都不喜歡和不解人心的人往來,也會擔心被別人誤解,   卻容易忽略:減少彼此誤會、建立有效溝通的能力,正操之在己。   三十多年來、天天都在解讀複雜人心的精神科醫師藤本修,將和你分享他在解讀人心時所運用的基本技巧和知識。他透過憂鬱症、亞斯伯格症、注意力不足過動症(ADHD)、及各類人格障礙等事例,具體示範解讀人心的方式。並且,他更從自己豐富的臨床...


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