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　　準媽媽、準爸爸們最需要知道， 　　從孕前至分娩40週媽媽寶寶照護指南， 　　食、衣、住、行，生活、心情的各種小提醒， 　　最貼心專業的孕期百科。 　　 　　【貼心整理】 　　1.媽媽的孕期身體變化與腹中胎兒的每月成長圖 　　2.媽咪懷胎40週生活計畫表 　　3.腹中小北鼻的實體大小插畫拉頁 　　 　　【準媽媽們的不焦慮順產Q&A】 　　Ｑ.我害喜得很厲害，什麼時候才會停呢？ 　　Ｑ.懷孕...

日本婦產科權威醫師 為你詳細剖析孕期身體變化 傳授完整新生兒照護指南！   ★★★隨書附贈：孕媽咪的10個月懷孕記事（單張拉頁版）★★★ 　　全書使用超過400張圖片，為你完整檢視懷孕、生產、育兒大小事！ 　　【最詳細的懷孕百科】 　　◎從懷孕初期到產後，一目了然寶寶的成長與媽媽的變化 　　‧彩色精美圖片，繪出媽媽從懷孕第一個月到第十個月的各項生理變化 　　‧真實超音波照片，解讀寶寶每個...

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　　從懷孕的第一天起，每天吃對食物， 　　適時補充孕期各階段所需的營養， 　　是寶寶發育成長的重要關鍵！ 　　◆ 針對懷孕媽咪各階段適合吃的食材，做最完整的營養分析！ 　　◆ 懷孕初期、中期、後期的營養食譜，通通告訴你！ 　　◆ 重視準媽媽懷孕不同階段的保健須知與寶寶的生理變化，懷孕過程好輕鬆！ 　　◆ 特別收錄孕期常見症狀食療與用藥須知，讓媽咪懷孕不適的症狀一掃而空！ 　　...

媽媽的姿態就是寶寶的姿態，媽媽肚子中的環境怎樣，決定著寶寶的智力、性格以及健康。 為了媽媽肚子里的寶寶可以健康、順利地成長，盡可能為寶寶提供充裕的空間、充足的氧氣以及充分的撫摸是非常重要的，這里可以產生決定性影響的，就是媽媽的健康管理。 孕婦操可以幫助媽媽建立最好的有益寶寶健康聰明的身體環境，並可以幫助媽媽更好地實現產後恢復。從妊娠初期到生產之前，所有的孕婦都可以輕松挑戰...