血脂異常怎麼辦？ 　　12位權威專家教你輕鬆降膽固醇！ 第一章│解開“血脂肪”的奧秘！ 「血脂肪」與「脂蛋白」的關係 我們體內脂蛋白的種類 沒脂肪＝比較健康？錯！ 膽固醇太低也不好 「脂質」功能剖析 究竟，「膽固醇」從何而來呢？ 台灣有多少人有高血脂？   第二章│做一份完整的個人血脂檔案 「血脂檢查」怎麼做？基本觀念要知道 該做什麼血脂檢查才好？ 如何判讀血脂報告！ “血脂數值＂多...

本書共分為5章，分別闡述了基礎護理技術、急救護理技術、專科護理技術及各種導管護理技術、使用掌上型電腦（PDA）靜脈輸液操作流程圖及護理技術操作併發症等，對護理技術操作流程、考核細則及專案中涉及的理論知識作了明確的程式化，對護理技術操作中常見的併發症發生原因、臨床表現及預防處理進行了規範。 第一章 基礎護理技術 第一節 鋪床技術操作考核評分標準 一、鋪備用床技術操作考核評分...

　　人力派遣中心發生殺人事件！ 　　解決所有事件背後都有著「教科書上的科學原理」存在。 　　朴春山校長成立「少年偵察隊學校」已經有八年時間了，創校宗旨為「培養偉大的科學蒐證人才」，其中世界聞名的名偵探金田一和高丹，名刑警高日寶也是從這間學校出來的，可以說是培養了不少蒐證界、偵破案件有名的人士… 　　但是如今卻面臨學校經費資助短缺的危機。 　　而為了拯救學校的名譽，朴校長找來了四...

　　糖尿病患者的症兆與診治 　　◎1.糖尿病患者，得病前有先兆嗎？ 　　◎2.糖尿病患者，發病之前的症狀？ 　　◎3.糖尿病患者，應如何尋求醫治？ 　　◎4.什麼是21天，糖尿病飲食療法？ 　　◎5.如何才能選擇適合自己的食物？ 　　◎6.血糖生成指數，與其指數負荷。 　　◎7.妊娠糖尿病婦女，選食營養品。 　　◎8.如何選擇適應自己的運動強度。 作者簡介 高國平 　　高國平醫師  ...

　　想瘦，就要一次到位、不做白工！ 　　以中醫的「養腎」原理，打造易瘦、不腹胖的逆齡體質。　 　　◎詳解3大肥胖類型，對症治「胖」，減肥才不做白工。 　　【吃太多、吃太飽＝食毒體質】 　　-容易便秘，常常吃太多，喜愛炸物，肉食主義，內臟脂肪過高。 　　‧每餐留「一口」不吃，從快走、早一站下車等方式稍微增加活動量。 　　【體內循環不良＝瘀血體質】 　　-血液循環不良導致代謝不佳，容易肩頸痠...

超強企劃：台灣職人Sunny Liu Ｘ 日本品牌Resin Club　聯手合作！ 再版限量：贈送日本原裝進口UV專屬貼紙，樣式多元，超薄不易掉色，易造型！  手作飾品簡單易學，身邊小東西都可加工製成UV飾品 ◎日本資格認證講師傳授技法，教你創造獨一無二，獨特魅力作品 ◎各式技法不藏私，讓飾品質感提升、創意大大加分 ◎本書適用喜歡手作、新祕自製飾品、小型創業(手作市集) >>想做出日本...

生酮飲食好麻煩？ 生酮食材都高單價？ 生酮療法真的有用嗎？ 　　這些使我們對生酮飲食望而卻步的各種疑問， 　　本書一一為你擊破！ 　　精簡易懂的說明，讓你了解糖分食品的危害； 　　簡單基礎的步驟，帶你進入生酮飲食的世界。 　　進入生酮生活真的不麻煩，只要你下定決心；生酮食材也都不貴，這是一種投資；生酮療法的真實案例，作者現身說法告訴你。不用再提心吊膽自己的健康報告，也不用再背負著疾病這個...

　　「instagram」超高人氣時尚部落客！ 　　預購階段就奪下日本亞馬遜書籍排行第二名， 　　日本時尚雜誌《VERY》讀者模特兒出身、兩個孩子的媽媽， 　　hiroko被譽為最會穿衣服的小個頭美魔女， 　　身高只有158公分，運用穿搭技巧視覺效果立刻長高10公分。 　　 　　她說，衣櫃裡只需要準備七種單品、五種顏色， 　　用GAP、Uniqlo、無印良品就能完美滿足上班、赴宴、休...

　　皮膚保養，你做對了嗎？！ 　　面對琳瑯滿目的保養品，該如何選擇？ 　　你真的了解自己的膚質，以及正確的保養方法嗎？ 　　 　　教你正確保養肌膚&正確吃的方法 　　任何人都能變成潤澤肌！ 　　 　　女生說：就算素顏不化妝，皮膚卻依然白裡透紅，白皙透嫩是我最想要的！ 　　男生說：受夠毛孔粗大、粉刺面皰狂長，和「油可鑑人」的油膩感了。 　　 　　愛美是天性。不只女生，男生一樣有許多肌膚問...

認識身心學的入門讀本 明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷書 「看不見的器官」心靈在失控時會設下陷阱， 讓人無意識地重複偏離的心理或行為模式， 甚至導致慢性病、疼痛、免疫系統失調、心血管疾病。 認識心靈的運作機制，找到停止內在耗損的關鍵， 重建身體與心靈的溝通管道，回復平衡的人生。 關於心靈，你需要知道這些事： ◎ 心靈具有明確的基本需求，需求若沒有得到滿足，人會生病甚至死亡。 ◎ 創傷經...

　　你今天，社交恐懼症發作了嗎？！ 　　不，要說 　　你今天，「精芬」了嗎？！ 　　害羞內向、不善社交、需要私人空間……你是這樣的「精芬」（精神上的芬蘭人）嗎？！ 　　如果你對群體生活或社交感到疲倦、害怕、抗拒， 　　那麼，這本書的主角就是你。 　　臉書、Instagram、微博、Line……各式各樣社交平台氾濫的年代，為何你變成了一個不愛說話的「社交恐懼患者」？ 　　「芬蘭人的惡夢」不是只...

 跟著戴樂高老師疊樂高 創意無限！用零散積木自由發揮你的想像力   跟著樂高帶領大家環遊台灣，介紹台灣16個縣市以及離島的風景及特色。 拋開分解步驟，完整的作品賞析，處處都是驚喜，敲醒你的創作魂。 積木也可以當桌遊，利用製作出來的城市及景緻，來一場環台旅遊吧！ 寓教於樂，圖解設計拼砌的概念，哪些積木可以共用或取代的，一點就開竅。 公開爆量的作品，一本書多種玩法，有桌遊有創作，就是要讓大小...

★★★IG超過10萬鐵粉追隨！ 著作累積銷售突破45萬冊！★★★ 「鐵架收納魔法師」Emi完整傳授── 從玄關、客廳、浴室、廚房到臥室都適用的鐵架收納術， 不只讓空間變清爽、更有高質感！ 　　日本最強鐵架收納師Emi，現在也是一位網紅收納師， 　　IG上的照片看不出刻意雕琢的痕跡，看似「佛系」記錄生活， 　　卻也默默有了一群高度關注她、同樣很有生活品味的鐵粉們。 　　Emi最擅長利用的...

　　■《高蛋白低碳水減重料理》1＋2 套書：從70減到48kg韓國超人氣IG網紅，不復胖177道「美味瘦身食譜」，共二冊，含： 　　《高蛋白低碳水減重料理》0失敗0壓力，狂瘦22kg不復胖的87道美味瘦身食譜 　　《更快更簡單！高蛋白低碳水減重料理2》不像減肥餐！無痛速瘦90道美味三餐＋點心快速食譜》 　　******************************************...

　　癌症是代謝異常造成的全身性疾病，當被宣告罹患癌症時，除了三大治療法─手術、抗癌劑和放射線外，還能做什麼樣的努力呢？ 　　 　　在患者經驗談中，有這些實證，證明濟陽式飲食療法的確有效： 　　A：原本已經擴散到無法手術的直腸癌患者，經由飲食療法讓腫瘤縮小，之後就能進行手術。 　　B：極難治癒的胰臟癌，透過飲食和抗癌劑獲得改善，腫瘤標記三個月後變正常！ 　　C：大腸癌和肝臟的轉移癌，被宣告只剩...