一冊使你又美麗又健康的書 簡單實用的氣血診斷方法，28個氣血調養優化方案，36個實用的氣血養護技巧。 中醫認為，人體是靠氣血養，氣行血行，氣滯血瘀。氣血足並運行通暢，就健康長壽。補氣和調血，這才是健康養生的根本。 為什麼有的女人面色紅潤、燦若桃花、光彩照人，而有的女人卻是灰頭灰臉，頭發干枯、沒有光澤、皮膚粗糙、痤瘡暗斑、月經不調呢？ 這些都是腎氣不足或者肝郁...

補陽還五湯原為王清任治氣虛血瘀的經典方，後世醫家屢有演繹，使其在臨床應用上更為廣泛。 本書分三部分︰上篇從理論上對補陽還五湯的方義、功效、主治進行研究，並匯集了古今醫家對補陽還五湯的認識和評價。中篇突出補陽還五湯的臨床應用，涉及內科、外科、骨科、婦科、兒科、男科、五官科、皮膚科等臨床各科，以臨床病案為主，結合編者臨床經驗，按病證逐一加以論述。下篇綜述了國內外對補陽還五湯的實驗研究，...

體質決定容貌從頭到腳健康美容速成 當美女的第一個條件—皮膚要好 元氣美人的漢方保養˙吃對食物體質自然養生法 由內而外美容祕笈˙創造美麗奇蹟 　　 　　●180道養顏補血天然食療祕方 　　●300個速效體質養生保健祕訣 　　●28天內調外養美顏調理攻略 　　●8種不同體質對應特調祕技 　　●68套養神冥想術、氣功保健法 　　 本書特色     　　 　　掌握從頭到腳都美麗的祕密 　　黃帝內經養...

本書為遼瀋地區三位治療消渴病名家之經驗集。書中將享譽遼瀋的中醫名家――梁國卿、陳晶和於世家三位教授治療消渴及雜病的學術思想及臨床經驗、典型病例加以挖掘整理，從從醫之路、學術精華、擅長醫技、醫論醫話等方面展示了幾位名家的風采。梁國卿教授首先在全國提出了消渴的脾虛病機，其創製的「降糖丹」名噪一時。弟子陳晶教授承襲「脾虛致消」的病機理論，臨證每多獲效。後於世家教授在前人的基礎上大膽創新，以「氣虛血...

根據中華中醫藥學會公布的中國人常見的九種體質類型︰平和體質、氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質、濕熱體質、痰濕體質、血瘀體質、氣郁體質、特稟體質。分別從飲食、起居、經絡按摩、保健運動等方面為讀者朋友解析每種體質的養生原則，並附上體質自我檢測法，讓你坐在家里就能判斷出自己的體質類型，並找到適合自己的養生調養方法。 此書可稱得上是一本居家體質診療書，足不出戶便可獲得健康。本書詳細指導普通人如何針對自...

分總論和各論兩大部分。 總論部分包含血液循環機理、歷代醫家對血瘀證的論述、血瘀證的診斷及診斷標準、血瘀證治療原則、常用治血瘀證的藥物及方劑等內容。其中重點歸納並概括了歷代醫家有關活血化瘀的論述，著重介紹了現代醫家運用活血化瘀藥物、方劑治療疑難雜證的經驗及毒副反應的防治措施。 《血瘀論》各論部分包括三方面內容︰一是瘀血單獨為患所致病證論治，其中根據瘀阻部位、影響髒腑的不同，分別采用活血通竅...

從源頭開始預防，強健身體體質，預防過敏！ 　　◎你常在春秋季時臉部、頸部和膝部、肘關節處等皮膚，會紅腫瘙癢、起水皰、脫皮，嚴重的時還會出現糜爛。 　　◎常有打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、胸悶等過敏性哮喘發作前先兆，或明顯感到有刺激性咳嗽及白色泡沫痰。 　　◎常有鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻塞等過敏性鼻炎。 　　◎會因花粉的刺激而引發呼吸道和眼部的炎症，有些人還會引發皮膚病變。 　　◎...

9種體質的自查+120種各類體質宜吃食材、藥材+96種各類體質忌食食物+96種各類體質穴位療法！從體質養生出發，人的體質共分9種，分別為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、特稟質、氣郁質、血瘀質、痰濕質、濕熱質。我們可以嘗試着去認清自己的體質，從而更好調理自身，完善自我。胡維勤編著的《體質養生隨身查》主要通過生活中常見的食材、藥材、病症等內容來引出體質養生的內容。胡維勤，國家領導人專職保健醫生，...

腳一冷，人就醜！ 腿腫脹、腿型歪歪，初老前兆！ 僵硬腳踝是肥胖的罪魁禍首！ 千萬別讓雙腳成了新陳代謝的死穴！ 透過『轉‧按‧揉』成功瘦下25kg的人氣女中醫鄒瑋倫， 提供OL們執行度高、隨時隨地可施行的方法， 1日只要1動作1分鐘， 輕鬆養出誘人美腿，80%病症獲得改善。   　　1分鐘快速檢視！ 　　你的踝‧足‧腿有下列徵狀？ 　　代表身體已經出現警訊！ 　　↓↓↓↓↓↓↓↓...

本書收集、整理了當代中醫名家治療心腦血管疾病有效驗方及代表性醫案，其內容包括處方組成、用法、功效、方解、按語及在運用方藥時的加減變化、心得體會，其特點是對名老中醫知常達變的診治技巧和遣方用藥特色的闡釋。本書內容翔實，實用性強，既適合醫學院校師生、中醫專業醫務工作者在臨床實踐中學習查閱，也適合心腦血管病患者及家屬參考閱讀。李富玉，著名中醫藥專家。現任解放軍總醫 院中醫研究所所長，教授主任醫師，...

為什麼有的女人面色紅潤、燦若桃花、光彩照人，而有的女人卻是灰頭灰臉，頭發乾枯、沒有光澤、皮膚粗糙、痤瘡暗斑、月經不調呢？這些都是腎氣不足或者肝鬱氣滯造成的，美容的根本是保養身體氣血的運行機理。   為什麼有許多女人在冬季手腳冰涼，甚至夏天也手腳冰涼呢？中醫理論認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應，需要疏通經絡，活血化瘀，改善血液循環和新陳代謝。氣血暢通，「冰美人」就能夠換新顏！   癌症、淋巴...

本書共分8章，精選199則驗案，主要介紹中醫名家在治療肝膽病時采用的效方驗方、治療經驗和代表性醫案，其內容包括處方組成、用法、功效、方解、醫案以及在運用方藥時的加減變化、心得體會。本書內容豐富，翔實可靠，易學易懂，查閱方便，適合廣大醫務工作者、中醫藥愛好者及醫學院校廣大師生學習參考。楊明會，著名中醫藥專家。現任解放軍總醫院中醫研究所所長，教授主任醫師，博士生.博士后導師。兼任解放軍中醫藥學會...

編者以西醫的病名為綱，以中醫辨證施治為原則，介紹了50余位中醫名家共358則經典驗案，基本覆蓋了中醫婦科的常見病、多發病和中醫治療有特色與優勢的部分疑難病症。本書為婦科病臨證之源頭活水，其實用價值不言而喻。本書內容豐富，資料翔實，方劑配伍原理分析透徹，臨床運用宜忌闡述簡明，具有較高的學術參考價值和臨床實用性，可作為中醫婦科研究生專業教材或中醫本科生研習教材，亦可作為廣大中醫、中西醫結合婦科醫...

　　林黛玉如果常喝綠豆湯，跟賈寶玉的結局會大不同？！　　逆轉體質，首要學會吃蔬菜，吃對吃錯都會影響「命數」！ 　　本書打破坊間蔬菜食用書，僅侷限於介紹蔬菜特性、食譜、效用…　　第一本以「人」為主體的蔬菜養生法，如何快樂吃，健康選，好運自然來。 　　★本書簡易使用法：透過書中公式與圖表自我檢測體質→九種體質身心特性、引發疾病病因、易得的疾病→各體質最適合的蔬菜排行榜→簡易料理食譜。 　　家庭必...

這本書按照人體體質分類法，詳細解讀了氣虛、陽虛、陰虛、濕熱、痰濕、血瘀、氣郁、特稟體質的人群如何制作和選擇適宜的湯品。並按照「因時制宜、因地制宜」的原則，介紹了在不同的季節，人們應該如何選擇湯品。另外，本書還是一本家庭食療的工具書，書中介紹了一些常見病的湯補食療法，對家庭所有成員的保健養生都有非常好的指導意義。同時，個性化的語言風格和簡潔、美觀、實用的版式設計，使本書的實用性大大增強。孫樹俠...