【問題】汗 皰 疹 飲食禁忌?推薦回答 1.《權威醫療團隊寫給妳的坐月子‧新生兒照護全攻略:史上第一本!專科醫師教妳從產後調養身體、正確飲食、緩解憂鬱到寶寶照顧超圖解》作者:林坤沂李容妙楊雅雯吳宗樺張簡銘芬彰化秀傳暨彰濱秀傳紀念醫院 史上第一本!結合婦產科醫師、營養師、中醫師、小兒科醫師、臨床心理師的全方位產後30天保養‧新生兒照護指南 從產後一個月媽咪的身體養護、情緒解壓、享瘦飲食到新生兒照顧,解憂解惑最完整! 產後惡露不止、關節疼痛又頻尿,該不該回診? 每天情緒超級差,該怎麼面對這樣的自己? 追乳要多吃什麼?除了麻油雞、腰子、花生豬腳,不膩口、可以天天吃的不養肉料理是什麼? ... 2.《全彩圖解 腎臟病診治&飲食指南 [暢銷修訂版]:低蛋白&低鹽飲食法,照著吃,守護腎臟健康!》作者:川村哲也湯淺愛鐘文冠排尿異常 尿液異常 水腫 高血壓 背、腰、腹部疼痛 如果出現排尿、尿液、血壓異常等症狀,腎可能已出現問題! 除了透過藥物治療以及運動、戒菸酒、改善肥胖等生活管理, 飲食方面則以調整熱量攝取、減少鹽分、控制蛋白質為原則, 就能夠抑止腎臟功能衰退及防止腎臟病惡化,改善不適症狀! 腎臟病初期不易自行發現病狀,等到發現時已有所惡化。 飲食療法、改善生活習慣、藥物治療為治療的三大要點, 若是能夠接受...3.《低碳飲食大革命:一場科學錯誤造成的脂肪恐懼與肥胖流行病》作者:安德里亞斯‧伊恩費爾特 ——工業革命以來,人類科技達到前所未有地躍進, 但健康卻全面性地轉向退化和崩壞? 長達兩個世代的錯誤飲食資訊,讓使人類成為有史以來最嚴重的醫學錯誤受害者。—— 「我們動手術把胃切除、進行腦部手術,卻不乾脆戒掉汽水就好? 我們在身體上動刀,好讓自己能夠吃那些工業食品。 真食物被藥局的巧克力所取代。這種情況究竟何時才能終結?」 瑞典安德里亞斯‧伊恩費爾特醫師以現代...4.《根治飲食帶你遠離慢性病:76種常見慢性病 × 74種老化症狀全面預防療癒對策》作者:賴宇凡有效預防及改善慢性病,就從均衡美味不復胖的根治飲食開始! 全彩照片+秒懂插畫,76種常見慢性病 × 74種老化症狀超圖解! 40歲後,你也有這些疑難雜症嗎? ●一進入中年就膨脹發福,肚子屁股瘦不下來。 ●天天吞維他命D和鈣片,骨質疏鬆仍然找上門。 ●按時服用胃藥,「火燒心」卻變本加厲。 ●每天吃大量水果補充維他命C,牙齦還是發炎紅腫。 ●三餐都是無油高纖五穀飯配地... 5.《28天得舒飲食健康輕體計畫:結合100道營養低鈉食譜、睡眠、運動和壓力管理,全方位降低血壓與預防心血管疾病的終生受用減重法》作者:安荻•德•桑蒂斯茱莉•安德魯斯 本書以得舒飲食為主軸,貫穿規律運動、壓力管理與培養良好睡眠衛生等三面向,全方位探討如何透過均衡飲食及建立良好生活習慣達到降血壓、改善膽固醇、控制血糖與長效減重等多重目標。全書提供4週餐食規劃和運動鍛鍊計畫表、100道營養豐富低鈉減重食譜、2週加碼菜單,讓你輕鬆打造長效健康體質,終生不必再為減重煩惱。 ★「得舒飲食」是以預防高血壓、降低膽固醇及控制血糖為宗旨的飲食療法 ★連續八年...6.《最強營養療法,90%病痛都消失:最佳飲食不是均衡營養,而是「分子食物平衡」,以營養素取代吃藥強壓症狀的自癒力療法。》作者:溝口徹 ‧陷入憂鬱,不是開藥改變血清素,而是補充血基質鐵、B群。 ‧賴床、失眠,腸躁腹瀉;不是甲狀腺機能低下,只要限醣加運動就改善。 ‧異位性皮膚炎、停經。補鐵、B12,多吃有油花的肉,根治。 ‧吃啥都過敏,禁忌一大堆?其實是腸道問題,吃麩醯胺酸後大大改善。 過動、感冒老是不好、慢性疼痛、暈眩、貧血檢查卻不缺鐵…… 西醫不再開藥強壓症狀,現在有了「治本」之道。 這些改...7.《飲食與營養科學百科:人體的吸收機制和11種症狀的飲食方法 人人伽利略14》作者:日本Newton Press★日本牛頓獨家授權《人人伽利略》系列★ ★日本亞馬遜4顆星好評推薦★ ★高解析度精美圖片解說,圖表簡潔易懂★ 「藥補不如食補」,與其等生病才吃藥,不如在日常飲食下工夫! 《飲食與營養科學百科》內容涵蓋生理學、營養學和家庭醫學,帶您循序漸進,從破除常見的健康迷思,到營養素的種類、在體內發揮的效果、缺乏時會造成的症狀、時下流行的飲食法分析,以及常見疾病適合的飲食方式。無論是對消... 8.《令人大感意外的脂肪:為什麼奶油、肉類、乳酪應該是健康飲食(二版)》作者:妮娜.泰柯茲★《紐約時報》排行榜暢銷書╱《亞馬遜網路書店》讀者四星半好評推薦 ★《經濟學人》《泰晤士報》《圖書館期刊》年度最佳圖書 ★《華爾街日報》《柯克斯書評》年度最佳非文學類圖書 解構脂肪致病的營養迷思,重建你對健康飲食的認知想像! 或許,我們都錯怪了脂肪! 脂肪真是導致肥胖和心血管疾病的頭號禍首? 不吃動物油,改用植物油就一定更健康? 地中海飲食是「最理想」的長壽之鑰? 培根加...9.《傅爾曼醫生教你真正吃出健康:提升自癒力,輕鬆減重的高密度營養飲食法》作者:喬.傅爾曼美國醫界大力推薦! 健康兩點靈主持人陳月卿專文推薦! 紐約時報非文學類、亞馬遜網路書店健康類第一名! 全球200萬讀者親身見證 ◆根據衛福部2014年最新統計,台灣每5分40秒就有一人罹癌 ◆平均每251位國人就有一人罹癌,男性癌症發生率為女性的13倍 ◆致癌的三大因子:肥胖、不健康飲食、缺乏運動 →台灣有15,000,000名成年人飲食習慣不良! →台灣是...10.《STOP!停止讓自己衰老的壞習慣:飲食、運動、睡眠、思惟,每天的四大類習慣,將決定5年後的你是衰老又病懨懨呢?還是看起來年輕10歲!》作者:滿尾正飲食、運動、睡眠、思惟, 每天的四大類習慣,將決定5年後的你, 是衰老又病懨懨呢? 還是看起來年輕10歲! 不論男性或女性,誰不希望自己能夠青春永駐,健步如飛呢? 抗老化醫學權威提醒大家,40歲前後可是關鍵時刻喔! 若想要自己在5年、10年後, 還能維持年輕有活力的人生巔峰狀態,那麼,每天該養成什麼好習慣,又該停止什麼會讓自己衰老的壞習慣呢? 造成現代人老化的原因共有五項... 11.《根治飲食:0~18歲成長學習關鍵食育篇(59種兒童青少年疾病╳130種生長發育問題全面預防療癒對策)》作者:賴宇凡 ◤ 食療天后賴宇凡 • 健康養生書精采華麗告別作 ◥ ➤根治飲食 =健康力 × 自癒力 × 成長力 × 專注力 × 學習力 × EQ力 ➤根治飲食 =純天然,最安心 ➤根治飲食 =孩子成長階段最佳選擇 ➤根治飲食 =把一輩子的「健康力」和「學習力」吃起來! ✹全彩照片 × 秒懂插畫 ✹59種兒童青少年疾病 × 130種生長發育問題超圖解! 「孩子只要吃對...12.《減脂肪、降血糖、防三高 低GI飲食全書【全彩圖解暢銷增訂版】》作者:吳益群柳秀乖這是一本肥胖,高血壓,糖尿病,高脂血症患者必讀書籍! 【全彩圖解】幫助你減脂肪、降血糖,輕鬆掌握低GI飲食要領! 【隨書增訂】300種常見食物GI值●●●隨身速查手冊 甚麼是GI值?為什麼低GI飲食除了三高病患外,對於肥胖者、罹癌者也有幫助? GI值就是營養學上所說的「升糖指數」,是指食物吃進去後,造成血糖上升的指數。由於血糖直接影響體重,低升糖指數不僅可有效預防及減緩糖...13.《癌症飲食全書【附別冊增訂版】》作者:張金堅柳秀乖一本專為癌症病友量身訂作的飲食照護全書! 附贈別冊收錄癌症病友最常詢問、最想知道的Q&A! 癌症病友怎麼吃才正確? 介紹熱門的「7色飲食療法」,讓病友輕鬆依據7色原則,變化菜單獲取更多植物性營養素,不再因該吃什麼、不該吃什麼而無所適從。 書內並特別提供近60道「早/午/晚餐的食譜示範」,配合季節性調整,病友可依需求選用適當食譜,也可自行變化交換同屬性食譜如主食替換、配食替換,補充體力及... 14.《最高飲食法:經專業醫師臨床實證,給商務人士的教養書,飲食習慣決定了你人生的格差(二版)》作者:牧田善二2018年度日本各大書店, 健康×商管雙料TOP 1 日本銷售突破80萬冊! 媒體爭相報導! ◆ 一本專給企業戰士們的「飲食教養書」! ◆ 為了迎接百年人生,一路衝刺至退休 你亟需要上流的健康, 而上流的健康,來自良好的飲食習慣。 本書集結職場菁英們最在乎的健康議題! 肥胖、老化、免疫力、專注力、疲勞 生物化學╳最新醫療資訊╳統計數據 以符合人體機...15.《終結肥胖!哈佛醫師的賀爾蒙重整飲食法:無需少吃多動,只要改變吃法,3週輕鬆瘦下7公斤》作者:莎拉‧加特弗萊德紐約時報暢銷書,哈佛醫生的20年實證減肥法 只需3週、重設7種賀爾蒙、輕鬆瘦下7公斤 她是畢業於哈佛的產科醫生,也和肥胖奮戰多年, 超過千名患者採用她創造的這套療程而成功瘦身 雌激素、胰島素、瘦體素、皮質醇、甲狀腺、睪丸素,和生長賀爾蒙, 這些賀爾蒙都可能是害你發胖的主因,重設它們,就能獲得不復胖的人生 你手上拿著的這本書,也許正是終結女性節食的利器。肥胖率在過去五十...常見健康問答汗 皰 疹 飲食禁忌濕 疹 薏仁水濕疹吃什麼水果濕疹吃蘋果濕疹 食療延伸文章資訊潘懷宗/濕疹讓你奇癢難耐?少吃這3類食物 | 濕疹忌口異位性皮膚炎(atopic dermatitis)也就是我們俗稱的濕疹(eczema),是 ... 都要忌口,在中醫的理論,都會影響脾胃的正常功能,久了容易引發濕疹發作。「濕疹」發作忌食6種食物! 小心病情惡化抓不停 | 濕疹忌口天氣炎熱,許多人冷飲、冰品不忌口,體內溼氣堆積,溼疹就會更嚴重; 溼疹患者在急性發作期不可用沐浴乳洗澡,可使用中藥皂清洗,並用食鹽水消毒患部, ...濕疹吃香菇更發炎、搔癢難耐?除了擦藥,吃2食物舒緩皮膚 ... | 濕疹忌口引起濕疹的原因很多,包括環境、體質、飲食等都可能是誘發原因,尤其,食用容易導致過敏的發性食物,也是其中一個因素,可能誘發或使濕疹更嚴重。 而網 ...濕疹者1類食物不能吃,中醫分享改善濕疹的食物 | 濕疹忌口一些濕疹患者曾表示,當改變飲食習慣之後,濕疹狀況獲得相當大的改善。關鍵的飲食改變是什麼?醫學界的人們以為,濕疹多屬過敏。簡單的忌口模式就是: ...濕疹是「食物過敏」嗎?要「忌口」需要同時滿足3點,不然 ... | 濕疹忌口如果這些常見食物都不能吃,要怎麼辦才能避免營養不良?首先這種意識是挺好的,因為忌口導致營養不良的案例非常常見。 但長濕疹就得忌口嗎 ...有濕疹卻不想皮癢?營養師公開「9大忌口食物」正確對付它 ... | 濕疹忌口有濕疹卻不想皮癢?營養師公開「9大忌口食物」正確對付它 · 1:大豆及其製品 · 2:海鮮類 · 3:麩質的穀類(包括小麥、黑麥、大麥、燕麥、裂穀小麥) · 4:甲殼類及其製品(例 ...得了濕疹,你還不忌口嗎?3個飲食注意事項要牢記– 頭條新聞 | 濕疹忌口1、辛辣刺激的食物。由於濕疹患者的皮膚都比較敏感,所以杜宇辣椒、咖啡以及濃茶一類刺激性較強的食物,最好儘量避免食用,即便是無不適症狀的患者,也 ...濕疹患者飲食有禁忌,看見這3類食物就得避開了,別貪嘴 | 濕疹忌口1、容易導致過敏的食物不能進食,以免加重濕疹症狀。例如常見芒果、桃子、荔枝等水果容易導致過敏,可能會加重濕疹的瘙癢,因此濕疹患者需要忌口。濕疹一旦發生這些食物是要忌口的 | 濕疹忌口8、濕疹患者忌飲濃茶、咖啡、酒、吸菸,勿吃辛辣和刺激性食物。酒、煙、濃茶等物的刺激可使搔癢加劇,勢必引起搔抓,這樣又造成惡性循環,使皮損難以 ...患濕疹哪些食物不能吃6類食物要忌口 | 濕疹忌口