有婚無伴的人生， 　　不奮鬥就等著變灰燼！ 　　金石堂年度風雲作家鄧惠文醫師給「婚內失戀者」的求生指南！ 　　跨越「婚姻」的分類線， 　　到達另一邊的女人，就完勝了嗎？ 　　披上白紗那一天，我以為失戀這種事再也不會發生在我身上。 　　我疏於操練一個人生存的技能，以至於連失戀都無法辨認。 　　我為我的怠惰懺悔，但我接納我自己曾做的一切。 　　我在婚姻裡面失戀了， 　　現在開始我要停...

　　大空間拆成小空間，每天只整理一個小角落 　　把房子和人生都變清爽的100天無痛整理計畫 　　整理之所以令人感到痛苦，是因為它總是費力又耗時。因此，許多人一想到要打掃就頭皮發麻，甚至不知從何開始…… 　　運用「一日一角落」的原則，每天簡單隨手收拾，輕輕鬆鬆改變生活！ 　　＊每天只清理一個小區域，15分鐘內結束 　　一天只要整理一個小角落，今天只整理鞋櫃、明天只收拾洗手台、後天清一下...

愛後餘生，在灰燼中重新找到自己的火光 ------------------------------------------- ▲99天Ｘ99個跨頁▲ ▲▲練習向遺憾與美好道別▲▲   為什麼分手？為什麼分開後他看起來更快樂？為什麼就是忍不住想他？這段戀愛有什麼好的？這段關係根本就是毒藥？是不是那天晚上你少說兩句，是不是只要你再瘦一點，是不是你不剪去長髮，是不是他仍會溫柔地在你耳邊說愛你？ ...

　　人間最困難的修行──親密關係 　　「愛」害你死去活來、痛苦不堪嗎？今天，我們要還給「愛」一個公道：真愛不苦，真愛也不會痛；會痛會苦的「LOVE症候群」，其實都是「恐懼」造成的愛的假象。而恐懼之所以存在，是因為愛缺席了。 　　你是否常常一個不小心就會陷入「愛」的折磨裡，衍生種種「LOVE症候群」：愛太多、愛太少、愛過頭、愛得快讓自己或對方窒息？但「愛」真的是製造痛苦的罪魁禍首嗎？還是其...

　　感到孤單、覺得寂寞，從來都不是誰的錯， 　　只是還不習慣，沒有他的日子…… 　　 　　人氣韓劇《Oh My Venus！我的維納斯》中 　　申敏兒送給蘇志燮的戀愛功課， 　　現在，就跟著蘇志燮一起學習如何去愛吧！ 　　 　　沒有人喜歡失去的感覺，可怕的是這是誰也無法逃開的宿命， 　　因為，一旦擁有，就可能失去。 　　面對失去，也許憤怒，也許悲傷，也許自責……， 　　這些所有令人痛苦的感受...

拒絕痛苦死亡，選擇平穩善終 你有權利笑著說再見 　　具有2000名病患臨終照護經驗的醫學權威長尾和宏醫師， 　　分析病患、親屬與醫師三者的立場， 　　透過三方共識，找回人生善終權！ 　　我們或許看過臥病在床的親友，最後在加護病房中因急救無效過世，全身插滿管線、四肢肌肉萎縮、甚至無法與親人道別。在熟悉的家中安辭世，為何看似遙不可及？ 　　在日本，在台灣，安樂死尚未合法。 　　知名體育主播...

你可以哭、可以痛、可以想念，最後留下來的，只會是愛。放手吧！給自己最溫暖的擁抱！ 　　24個暖心系失戀情書，陪你勇敢走出分手！　　★附4款可愛布作熊MEMO 　　如果總是一遍又一遍，向身邊朋友提及他；　　如果應該放手，卻假裝繼續微笑，呆在原地不願離去；　　如果不想再愛了，只想著他回來；　　如果只是默默的，將所有悲傷藏在心裡…… 　　你心裡，也有個「忘不了」的他∕她嗎？ 　　不愛了，不等於忘記...

★AMAZON網路書店5星評價、讓數萬人改變成真的「自我善待法」★ 想減肥、想戒菸酒、想停止拖延、想斷開前任、想擺脫購物欲……，卻總是失敗？ 「因為你意志力不堅定、你不夠好、你不配、你很爛、你很弱……」 面對改變失敗時，你都是這樣對自己說話嗎？ 那如果，你是你最好的朋友，也會這樣對他說話嗎？ 　　寫給： 　　無法戒除壞習慣，就責備自己「軟弱、無能、沒有用」。 　　每年都許新年願望，想要有所...

心理學家獨創「失戀正向心理學」 失戀故事 × 心理學剖析 × 實作練習＝一萬小時失戀思考 陪你度過情緒風暴、覺察如何從相愛走到分手，再次擁抱愛 　　如果可以，誰想要失戀？但不管你想不想，失戀真的來臨了。 　　即使是心理學家，面對失戀帶來的痛苦，也無法倖免…… 　　臨床心理師李介文，以自身失戀經驗做為診間「個案」， 　　真誠而深刻的剖析如何從失戀中療癒、成長， 　　專業學理設計21則實...

　　情緒的好壞決定自癒力的高低！ 　　約翰．辛德勒博士表示，經醫學證明，76％的疾病都是由情緒引起。好心情可以刺激腦下垂體分泌激素以達到最佳內分泌平衡，這種平衡所產生的效力，可能比世界上任何藥物都更加理想！ 　　很多人整天這兒痛、那兒不舒服，一天到晚去醫院報到，卻總是治不好身上大大小小的毛病。如果你正好有上述症狀，那麼請捫心自問：「你，快樂嗎？」 　　本書作者約翰．辛德勒（John Schi...

用不到的就別背， 不再會考試、不會說 Youtube經驗分享影片245萬次觀看！日本節目爆紅！ 精通10國外語的25歲東大語言天才 告訴你前所未有零挫折、超效率的學習法 只要背200單字‧30個常用句 英語‧法語‧西班牙語‧韓語‧德語……，3個月朗朗上口！ 不用留學、不住國外、不必補習，0基礎、0學費， 靠自學就能精通外語   　　拿到書就K的方式真的好嗎？ 　　這次何不先按個暫停，看看語言...

Like an Angel, Like a Devil. 時而任性，時而乖巧 時而俐落地逃開，時而溫柔地守候 就是這麼輕巧，這麼厚重；這麼依賴，又這麼獨立；這麼自我，也這麼體貼 白天理性 夜晚感性 不沉淪於愛情 優雅 美麗 率性 魅惑 來自香水之國的最高愛情魔法 作者簡介 伊藤緋紗子 　　生於日本橫濱，山羊座。上智大學外語學院法文系結業，在學期間即取得法國政府公費留學資格留學法國。線...

許多人「知道」成功取決於90％的好習慣， 只是往往想做卻「做不到」， 事實上，養成好習慣的關鍵不在意志力， 而在某些隱形的開關！ 　　★ 日本唯一「習慣養成」顧問 　　★ 針對培養好習慣會遇到的問題，一一詳細破解 　　★ 從行動、思考、感受、環境四大層面，提供65個無痛養成習慣的開關 　　如果你有以下煩惱，必讀本書： 　　．好習慣無法持續，壞習慣戒不掉 　　．容易負面思考 　　．心煩意亂...

　　空降日本亞馬遜書店「通俗西洋美術史」排行榜第1名！ 　　上市後立即引爆搶買熱潮，20天內緊急再刷！ 　　★日本最紅火藝術專案負責人秋元雄史，美術鑑賞代表作第一彈。 　　★秋元雄史首度以美術館長身分導覽，帶你無痛進入美學世界。 　　★全彩印刷，收錄23件世界名作，完整介紹14～20世紀的美術演進。 　　★讀完這本書，逛畫展時不再只有空洞讚嘆，人人服你專業有品味。 　　即刻拿得出手的美學...

[問卦] 為何日語一直卡關、常在報名日文班？   壓垮你日文的最後一根稻草其實是：文法都對，卻不是人講的話！ 以為文法背好了，卻把語言弄死了！ 解救藥方不是頭痛醫頭、腳痛醫腳，而是重新認識日語六大基本句型， 用最不正經、也最正經的學習，治好助詞宿疾。   　　想想看「助詞に、で」的用法背了無數條，為什麼檢定考還是常錯？ 　　可能問題不在助詞本身，而是「基本句型」概念未通，別再頭痛醫頭、腳痛...