我是一個精神專科醫師， 特別的是，我專門傾聽那些彩虹病人的苦惱。 對他們來說，彩虹是一個繽紛的祝福，卻也是深受痛苦的詛咒…… 　　在門診中，我承接著每個裂解的生命，拼湊受難的地圖。 　　彌補創傷的方式，不是蠻橫地縫合， 　　而是讓傷痕開口說話，讓游離的心靈選擇自己的處方。 　　這個門診，終究不是為了治療誰， 　　只不過是為了讓彼此，多一點點溫度。 　　「開設同志諮詢門診的目的，就是希望有...

　　思維場療法，喚醒你體內強大的自癒力！ 　　只要當眾演說就害怕？曾有難以跨越的創傷經歷？經常莫名焦慮流淚？ 　　你敢相信，自己有一天能不再受各種大小焦慮、恐懼與負面情緒所影響嗎？ 　　來試試思維場療法+神經語言學，改善情緒、自我療癒，就從敲通身體經絡做起！ 　　思維場療法（TFT）透過敲打穴位來治療身心症狀，例如焦慮、恐慌、童年創傷等，不需服藥，沒有副作用，人人都可以學，由美國心理醫師...

　　「中年以後，只有隨時準備與生命共存亡的人，才有能力、有活力地活著。」 　　──心理學大師卡爾‧榮格 　　衰老和死亡是一條單向道，沒人可以真正準備好 　　嬰兒潮世代逐漸老去，子女愈生愈少 　　你可能必須獨自面對父母的老、衰、死 　　提早「知老」、「認老」、「備老」 　　必要時讓你不致慌亂、不知如何是好 　　多一分了解，就多一份心安和坦然 　　何況照護父母，也是為照護明天的自己，預做準備...

　　全台最完整大腸癌全書，預防、發現、治療一次到位。 　　腸若好身自好 　　腸道就像一面鏡子，反映出身體的狀況 　　它不只是消化器官，更是人體最大的免疫器官， 　　因此，長壽的秘訣來自於腸道的健康。 　　然而根據衛福部最新資料顯示， 　　大腸癌為台灣人十大癌症死因前三名 　　大腸癌能不能預防？ 　　癌症的形成與許多因素有關，如遺傳、基因突變、飲食習慣等， 　　所以只要改變飲食與生活習慣...

　　為當下的公義努力，跳脫仇恨的轄制，是留給下一代最好的禮物 　　◎ 臺灣第一本探討德國兩次轉型正義的專書 　　◎ 臺大歷史系教授花亦芬，實地走訪歷史現場   　　◎ 近300張珍貴圖片，場景歷歷在目 　　正義的果實是促進和平的人用和平栽種出來的。 　　借鏡德國的轉型正義之路，轉換悲情，撫平世代的傷痛。 　　檢視傷口，是為了醫治傷痕，因為受傷的心走不遠…… 　　當社會有進行轉型正義的必...

你是長期疲勞的上班族嗎？ 家庭事業兩頭燒的辛勞媽媽？ 還是，要24小時待命的焦慮照顧者？ 是否已經壓力大到喘不過氣來？ 　　你其實不用活得這麼累！ 　　本書告訴你，能真正紓壓的方法， 　　提供16個正念小工具， 　　加上作者親自錄製的引導語QRcode， 　　教你回到當下，辨識情緒，與壓力、疼痛共處， 　　只要你跟著書中的引導與練習，　 　　便能體會何謂「真正」釋放壓力！ 　　重新擁有不...

這是一本獻給亂世的禮物書， 也是瑜伽人的必讀經典， 更是現代人面對生活挑戰時，最有智慧的指引。 繼《瑜伽與動禪：VINYĀSA的流動藝術》， 理察‧福禮縵與瑪麗‧泰樂攜手探索《博伽梵歌》， 淬鍊古老智慧，獻給這個時代，引領我們從「我」的皮囊中突破， 感受愛與慈悲，從容面對兩難與矛盾。 　　◆印度最經典、最深刻的宗教哲學詩 　　《博伽梵歌》出自印度史詩《摩訶婆羅多》第六書，共分為18章，...

　　台灣的健檢發展史，始於1956 年由臺大醫院實施住院6 天的健康檢查，並在1960 年後開始正式開辦健康檢查業務，並設立7 張健檢床。而私人健檢會所也於1966 年開始推出「全身健康檢查」業務。這63 年來，健檢的形態有很大的轉變。以機構來看，從醫院健檢部門演變為專屬健康管理中心；而自1993 年以後，大型專業健檢診所逐漸成形，進而蓬勃發展。以健檢日程來看，從多日健檢演變為2 日健檢與近...

　　不以「退休」為名！ 　　● 退休了，你害怕老嗎？ 　　● 退休了，你怕寂寞嗎？ 　　● 退休的轉折讓你心不安嗎？ 　　● 你想時時有人陪你說話？ 　　● 還是想控管身邊每個人？ 　　● 其實退休可以活得更精彩！ 　　退休，可以讓青春再燃燒一次！ 　　本書作者胡語芳走過人生一甲子， 　　前二十年求學；三十年職場； 　　60歲一個人勇闖世界18國96天； 　　出版了《熟女壯遊　勇闖世界18...

★持續名列亞馬遜暢銷排行榜，20年歷久不衰★ 　　★死亡確實是一件令人不舒服、痛苦且殘酷的事； 　　但唯有站在死亡面前，你才能看清生命的輕重。★ 　　閱讀本書時，首先會為作者碧阿克醫師的誠實而驚訝。身為「安詳離世」的提倡者，他非但拒絕將死亡浪漫化，甚至明明白白告訴讀者，死亡是一件令人不舒服、痛苦且殘酷的事，會迫使所有人掀開難以啟齒的問題或關係，但這也是臨終經驗帶來的禮物――有擺脫不掉、深...

　　Q：一個完美女人要具備什麼條件？ 　　A：出得廳堂，入得手術房，鬥得過小三，打得過流氓！ 　　不好意思，以上她夏琦蕾全都達標（撥瀏海）， 　　若非初戀情人過世的那場意外傷她太深，她早成了情場女王， 　　哪會成天擺副高冷姿態，拒人於千里之外，還成了醫院公敵， 　　但並非人人都會被她的武裝所騙，好比新來的骨科兼中醫師陸之道， 　　打從一見面，他就從流氓手下救了她，展現超乎尋常的武力值， 　　...

失智症患者的深情告白： 心智潰散、生活崩毀，我即將失去自己， 而我留下的氣息，將是對世界的承諾。 　　「這本勇氣之作既描述了記憶退化所產生的屈辱感，也刻劃出在這經驗中依然有的優雅風範。所教導讀者的尊嚴課程，對於任何面對失智症的人來說，絕對是無價之寶。」──安德魯．所羅門《背離親緣》作者 　　★失智症患者的第一手告白 　　★面對患病的勇氣，預作生命退場的準備 　　二○一○年，荷妲‧桑德斯...

疼惜每顆受傷的心，姊妹們陪伴的力量！ 19年抗癌歷程，走過一樣的路，我懂你的苦 　　我以生病為師，每個傷痛都只是借過。 　　我們擁抱，然後放手，一路走向圓滿。 　　服務圓夢的過程， 　　我幫到的不只是別人， 　　也藉此彌補過往需要幫助的自己。 　　每段陪伴都是再一次學習， 　　希望更多受傷的心，可以感受到愛惜，得到力量！ 　　✢本書想要和你分享✢ 　　◎抗癌鬥士生命歷程，帶你找回生...

　　生命是什麼？ 　　五天的邂逅，原來緣份早已牽繫十年 　　在這個人們互不信任命如草芥的國度裡 　　生命仍在被拯救、被保護、被尋找 　　「我終於、終於、終於找到妳。」 　　那些親眼見證過的人，都會記得， 　　當男子在坑穴裡高聲呼喊八歲女孩的名字 　　所感受到生命浩瀚無垠、奔騰飛揚的喜悅 　　★美國總統歐巴馬選書、車臣版《追風筝的孩子》 　　★入圍美國國家書卷獎 　　★榮獲2014年...

那些你在吃的東西，正在殘害你的健康！ 腸道對健康的影響，比你知道的多更多！ 　　★該吃的，你吃夠了嗎？不該吃的，有忌口嗎？ 　　○絕大部分的「保健品」其實就只是食品，不具功效或療效，嚴格來講並不能稱為「健康食品」。 　　○「原味爆米花」的多酚含量高，遠高過大部分的水果，它還具有膳食纖維高、而卡洛里低的優點。 　　○「抗氧化物」不但不能延長人的壽命或是預防某些癌症，相反的，還發現補充抗氧化...