【問題】生活模式病?推薦回答 1.《病由心生:365天的健康生活方式》作者:約翰 . 辛德勒本書是辛德勒醫生的演講稿集結,一問世馬上受歡迎, 先後再版30多次,狂銷100萬冊,並榮登《紐約時報》等暢銷排行榜寶座。 一本在美國狂銷100萬冊的全民健康醫學寶典! 讀者一再推薦,每個家庭絕對要必備,一本讓全家人都健康、幸福的好書! 《芝加哥論壇報》……一本最具實用效果、治癒率最快的自我保健醫學手冊!辛德勒醫生以自己多年的行醫經驗為例來說明本書的觀點,相當可信! 經醫學證明,76%的疾病都... 2.《啟動身體的抗老系統:從破壞模式切換到修復模式,享受無病生活》作者:陳俊旭 自然醫學博士陳俊旭醫師最新力作! 凝聚中西醫知識、數十年看診經驗,從科學角度揭開逆轉老化與疾病的關鍵,使青春不老不再是無法達成的夢想! 人體有修復模式及破壞模式,當修復大於破壞,人就健康、不易老化;反之,就生病、早衰。維持修復模式,正是健康逆齡的關鍵! 本書帶你了解影響健康的五大因素,以及神奇的成分CBD,促使修復大於破壞,就能有病治病、沒病強身、逆...3.《誰說疾病一定會遺傳?:劉博仁醫師教您透過營養、運動、改變生活型態,扭轉基因表現,及早擺脫家族病史》作者:劉博仁一喝酒就臉紅,是「紅臉基因」在作祟? 有些孕婦無法代謝葉酸,吃再多營養品也沒用? 焦慮、憂鬱、抗壓不足,其實是先天遺傳的? 喝水也會胖,再努力都瘦不下來,都是肥胖基因惹的禍? 家族遺傳不是命運,用基因找出疾病根源 營養醫學專家、深耕基因功能研究的劉博仁醫師 傾囊相授透過飲食、運動、改變環境和壓力等生活型態 不讓壞基因發作,扭轉DNA缺陷 就此改寫個人疾病史! ...4.《養生先養心,病痛遠離我:健康生活每一天(下)》作者:約翰.辛德勒 這是一本教導讀者如何從心理著手,來消除生理疾病的生活指導書。作者認為,要徹底根治身上的疾病,就要消除病人的負面情緒,從心下手,才能獲得真正的健康。 本書內容簡單易懂,書中所舉的病例,都是作者行醫生涯中所接觸的實際案例,作者從這些病人身上發現了各種病症的致病根源,就在於壞情緒。而壞情緒,正是破壞一個人的健康、害人生病的真正罪魁禍首。因此,本書特別著重於情緒病的對治--養心,也就是著重於... 5.《祛濕寒百病消,調養即治療》作者:楊世敏身上的病痛,有一半是自己「養」出來的! 體質雖然天註定,後天生活習慣才是決定健康的關鍵 熬夜追劇、狂滑手機、嗜吃生冷、暴飲暴食、久坐辦公 導致氣、血、水三大不調,當然會讓身體「虛、濕、寒」 用中醫找到正確調養法,祛濕除寒就不難,斷絕慢性病纏身! 《康健雜誌》熱門中醫專欄作家、熬夜排隊名醫楊世敏, 全台演講破600場、逾70,000人次,把脈神準有如算命, 不良習慣、心情鬱結,甚...6.《百病從心起,治病先治心:健康生活每一天(上)》作者:約翰.辛德勒 你聽過結腸是心情的一面鏡子、胃是最能表現情緒的器官之一的說法嗎?在任何人身上,相同的情緒,每次都會以相同的方式在身體上表現出來。所謂「一切病從心起、一切病從心醫」,當知病由心生、病隨心轉,心病還要心藥醫,要治病,就不能只治標不治本,必須從根源下手、對症下藥,才能將病醫好,否則,心病不醫好,身體上的病痛,就治不好。 本書作者是美國著名心理諮詢大師、內科醫生和醫學博士。這本書是他行醫多年...7.《情緒決定你的健康:無病無痛快樂活到100歲》作者:約翰.辛德勒 情緒的好壞決定自癒力的高低! 約翰.辛德勒博士表示,經醫學證明,76%的疾病都是由情緒引起。好心情可以刺激腦下垂體分泌激素以達到最佳內分泌平衡,這種平衡所產生的效力,可能比世界上任何藥物都更加理想! 很多人整天這兒痛、那兒不舒服,一天到晚去醫院報到,卻總是治不好身上大大小小的毛病。如果你正好有上述症狀,那麼請捫心自問:「你,快樂嗎?」 本書作者約翰.辛德勒(John Schi... 8.《母親這種病:現代人的心靈問題,可能都來自於母親?》作者:岡田尊司一本讓人生走向美好與自由的啟程之書。 母親,究竟是什麼? 暢銷14萬冊,在日本引起最廣泛討論與爭議的話題: 年輕人的危險心靈,可能來自於世上唯一不變的母親? 寂寞、焦慮、憂鬱、飲食障礙、酗酒、藥物上癮、自殘、繭居、虐待、離婚、完美主義…… 真正的原因都很有可能來自於你與母親的關係。 檢視一下,你是否有「母親這種病」: 1.你是否容易產生自我否定的想法? 不...9.《健康促進介入模式降低勞工心血管疾病危險因子之效益研究》作者:林軍伯、蘇千田 2008年美國次級房屋貸風暴衝擊了美國金融產業,造成全球性的經濟蕭條與金融風暴。國內企業因應經濟蕭條的大變化,也紛紛實施企業體裁員與勞工無薪假。根據行政院主計處的統計調查顯示,全國失業率從97年1月的3.8%攀升至11月的4.64%。根據本所在2007年的「台灣地區工作環境安全衛生狀況認知調查」指出,受雇員工中疲勞指數最高的前五名依序為1.金融保險業的30.5分、2.不動產業的30.2、...10.《功能醫學聖經:全面戰勝慢性病》作者:傑佛瑞‧布蘭德未來醫學的新走向 終結慢性病對人類帶來的威脅與迫害! ★Amazon 網站4.5顆星好評推薦★ 過去以器官中心、急性照護為主的醫療模式,雖然對傳染性疾病與緊急事件十分有效,仍是今日的一貫作業流程。但隨著慢性病的受害人數不斷上升,醫療成本也相當昂貴。我們很清楚這套模式已經老朽、完全不足以應付今日的實際健康問題。 因為,現在面對的醫療挑戰是慢性病,而非急性照護,而慢性病的研... 11.《焦慮也沒關係!:與焦慮和平共存的生活法則》作者:思小妞 焦慮不是病。 這個時代,每個正常人都有點焦慮, 沒有焦慮才不正常。 和你一樣焦慮的人可能多到超乎想像!他們每天都被這些困惑折磨: ●對生活的人事物充滿不安全感 ●急著把事情做完,忽略疲倦感 ●要求完美、更好,給自己壓力 ●花太多的時間、力氣卻覺得是應該 ●擔心、焦慮引發人際關係緊張,抱怨別人不配合 ●坐立不安,感...12.《病是教養出來的:12感官之初階感官(第3集):一位中醫師從教育與疾病的因果,看華德福教學》作者:許姿妙 有時過動,有時特別憂鬱,有時膽小如鼠,有時又暴力上身, 孩子謎樣的身心變化,都可以在史戴納博士提出的12感官裡 找到明確的解答,外加解決的良方 把醫生「抓症頭」的職業習性,用來抓教育的「症頭」; 精準解讀華德福教育的12感官內涵 別讓孩子成為大人無知下的最大苦主! 《病是教養出來的》系列第1集在2009年11月初版後,便蟬聯博客來排行榜,其揭示的教育真...13.《人本食氣:重返人類最適飲食及無病生活》作者:希爾頓.赫特瑪最驚世駭俗的「食氣者」研究鼻祖之作! 失落的逆齡重生、意識提升之鑰,重新揭露於世人眼前。 每個想要回返青春、長壽不老的人必讀經典! 不食人間煙火的遠古人類,如何從「食氣→食果→食素→食肉」, 退化成滿身毒素、疾病纏身的凡夫? 而這個長期毒害自己的過程,該如何倒轉? 本書將告訴你,最適合人類的無病飲食方式及其論據、實際例證: 人類最優飲食選擇:食果 人類最優生活... 14.《病是教養出來的【第二集】:愛與礙(一位中醫師從教育與疾病的因果,看華德福教學)(第二版)》作者:許姿妙每個人小時候的成長環境和所受的教養模式,決定他未來生什麼病! 小朋友過動症、性早熟、免疫功能失調、生長遲緩、過敏、腫瘤、皮膚疾病 是和大人不當的教養息息相關!? 這些竟是我們的教育惹出的奇怪社會現象、養出了怪異的疾病? 全球成長最快速的獨教育體系、主張慢學的華德福 或許才是父母想要的解答! 常聽人說「天下無不是的父母」,這句話是有待商榷的。父母或許都愛自己孩子,但是愛孩子必須用對的方法...15.《存在的離開:癌症病房裡的一千零一夜》作者:林怡芳「你已經加油很久了,這次就不幫你加油了!」 學會再見,才懂怎麼活下來…… 「一路好走。」 原來是對臨終病人最好的祝詞。 在死亡面前,我們如此卑微, 病人教會我們的,遠比我們幫他們的還要多! 出血、急救、抽痰、缺氧、停止呼吸、自動出院…… 你可能不知道的病房實況 心驚膽顫仍保持專業鎮定的護理師 如何演繹諧趣、幽默、忙碌又動感的日常 一同經歷平實又深刻的笑...常見健康問答亞健康通識中國生活模式病生活模式病社會因素 通識健康資訊 通識通識公共衛生議題公共衛生 通 識 定義公共衛生的定義延伸文章資訊衞生署衞生防護中心-非傳染病及健康生活 | 非傳染病通識非傳染病及健康生活. 心理健康 · 心臟病 · 吸煙 · 肥胖 · 食物安全與衞生 · 高血壓 · 飲食與營養 · 飲酒 · 腦血管病 · 糖尿病 · 環境健康 · 癌症 · 藥物安全 ...宣道中學通識教育科[單元五]公共衞生要點研習 | 非傳染病通識(b) 疾病的主要分類(按此分類,有些疾病會重複出現在不同的類別之中。) 傳染病. 非傳染病. 慢性病. 生活模式病. 例子(1) 愛滋病. (1) 糖尿病.控制四大危險因素助防治非傳染性疾病 | 非傳染病通識我國也呼應WHO「2013-2020年非傳染病防治全球行動計畫」,發展健康指標監測系統,實施監測非傳染病防治9大目標、25項指標,及檢查率或 ...通識教育、綜合人文 | 非傳染病通識肥胖症會增加人類患上糖尿病、血血管疾病、癌症等非傳染病的風險。 3 精神健康. 城市人生活忙碌,隕期處於巨大壓力之下,容易引起精神健康問題。遺傳、腦部 ...四大非傳染病 | 非傳染病通識... 非傳染病概論,非傳染病危險因子簡介,主要非傳染病防治作為-糖尿病與心血管疾病,主要非傳染 ...通識plus | 非傳染病通識公共衛生建設由過去一百年針對大規模的傳染病,轉而集中於處理由於平均壽命延長而普遍出現的非傳染性慢性疾病,採用的方法,以依據西方醫療專業的預防性的 ...非傳染病 | 非傳染病通識以下「概念說明」旨在為探究與通識教育科課程相關的議題,提供概念化的參考 ... 雖然部份非傳染病是自發性的(原因不明),研究人員已証明發病因素與非傳染病的 ...公共衛生 | 非傳染病通識非傳染性疾病又稱慢性病,不會在人與人之間傳播。主要分為四種類型:心血管疾病(如心臟發作及中風)、癌症、慢性呼吸系統疾病(比如慢性 ...健康中國行動 | 非傳染病通識慢性非傳染性疾病導致的死亡人數佔總死亡人數的88%,引致的疾病負擔更佔疾病總負擔逾七成。然而,心臟病、糖尿病、癌症等慢性病,不少是由於缺乏運動、 ...Untitled | 非傳染病通識病毒病、「沙士」、禽流感等),其實不少非傳染病(例. 如心血管疾病、癌症、 ...