這個時代的讀者、社會工作人正經驗到的最普遍狀態，莫過於壓力。日復一日，人們習慣於用快速檔前進，停不住，也慢不了。生活中，也許面臨新生兒、長者的照護壓力，抑或是摯愛的親人逝去；也許自己或身邊的人確診為重症，也許失去了工作或家庭，身、心流離無依。 　　當然人們身心俱疲，已不堪負荷，若不提供一個正確減壓方法，結果便是求助於藥物、暴飲暴食、強迫購物等不健康方法，最終不僅無法改善壓力狀態，更造成...

　　長久以來，人們以為憂鬱症只發生在成年人身上，因此對青少年憂鬱症掉以輕心，不是認為「孩子有什麼好憂鬱的」，就是簡單歸因為「課業太重，放鬆一下就好了」。但最新的研究打破了這個迷思；臨床上的資料顯示，青少年期的憂鬱症越來越普遍，而且可能比成人期發病的憂鬱症更難治療。青春期自殺率的不斷攀升，就是一個讓人驚心的警訊。 　　據估計，有五分之一的人在一生當中某個時期，會經歷到嚴重憂鬱症，其中有許多人早...

　　強迫症(Obsessive-Compulsive Disorder, 簡稱OCD)是一種焦慮性疾患(anxiety disorder)，特徵為患者腦海中不斷地出現強迫重複性的念頭，讓患者覺得焦慮不安，為消弭這些強迫念頭帶來的困擾，患者會不斷地進行強迫行為。電影愛你在心口難開的男主角就是一位強迫症患者，不停的洗手、檢查門鎖、走路不可以踏道路上的污漬……。強迫症是痛苦指數相當高的一種精神官能...

世界，有 如 一 座 巨 大 的 瘋 人 院   人類有多麼讚頌理智，就有多麼害怕瘋狂。 然而，瘋狂無所不在。   ▎本書特色 ▎ ◆ 全彩硬殼精裝，收錄逾六百幀關於十八世紀以來精神病院的珍貴插圖、照片、繪畫，以及當代病患藝術家的驚人創作。 ◆ 李尚仁（中央研究院歷史語言研究所研究員）◎選書 ◆ 廖偉翔（波士頓大學公共衛生學院健康服務研究碩士，台大醫院精神醫學部住院醫師）◎審訂。 ◆ 王...

新世代益生菌，不但讓你不生病， 還會帶來好心情！？ 憂鬱、疲勞、自閉症的新解方， 心靈健康從腸道保健做起！ 　　2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎── 　　臺灣益生菌權威「蔡英傑博士」，教你擺脫腸道情緒勒索，打造減壓人生！ 　　腸道菌控制你的大腦與情緒，｢腦腸新世紀｣來臨！ 　　臨床實驗證實，腸道菌可以控制大腦與情緒， 　　精神健康的基礎，其實建立在腸道健康...

　　醫學書從來沒有發表過的全新觀念 　　中醫師、物理治療師的必讀聖經 　　重新定義人體內部的協調運作方式 　　臨床上，我專注在病人結構的變化，看見的是病人局部和整體結構變化的互動， 　　要解決的是病人結構的問題，不是單純的一個病人，以及病人渴望得到治療的心。  —— 林兩傳 　　不是只有受傷才會造成疼痛，也不是只有疼痛和結構有關， 　　呼吸系統、循環系統、泌尿系統……甚至失眠、情緒等...

這是人人為了正義出征的年代，也是飽受憂鬱焦慮所苦的年代 差別只在於：你是為自己討回公道的受害者？還是咎由自取的加害者？ 而無論何者，每個人都感覺自身安全岌岌可危，個人權利遭受剝奪 當教育方針不斷暗示年輕人「你很脆弱」 我們正親手將下一代推向毀滅之路   亞馬遜網站4.7顆星好評！ 史迪芬‧平克（哈佛大學教授）、麥克‧彭博（前紐約市長）│重磅推薦 2018年《彭博商業周刊》年度好書 ▎201...

受創失常的心靈，是這個世界嚴密監控的全民公敵。 為了修復你，我會進入你的腦海、抹消令你憤怒痛苦的傷痕， 但是，刪除創傷後留下的空白，也可能填進更黑暗的噩夢…… 《最好別想起》的創傷治療倫理爭議＋《記憶傳承人》的烏托邦律法辯證 ★《衛報》書評：「與眾不同的反烏托邦科幻小說。令人真心擔憂我們未來的科技究竟會往何處發展。」 ★科克斯書評：「兼顧劇情與議題，令讀者省思『完整的人格』的定義與條件。」...

　　藝術的表達雖自遠古時期即與療癒交織在一起，但藝術治療正式成為心理衛生的臨床專業不過是近三、四十年來的事。拜心理相關領域理論與實務的進展和新近醫學科技之突破，讓藝術治療的應用除了於較傳統的精神醫療、心理治療∕諮商、教育、社會工作等領域之外，在醫療復健領域亦逐漸嶄露頭角，成為身、心、靈全人照護最佳的整合觸媒之一。 　　Cathy Malchiodi 於2003年編著的“Handbook of...

　　常常你覺得不論說了什麼，都會被扭曲？你總是必須把一些想法和情緒感受壓抑下來，以免一不注意脫了口，引發可怕的爭吵？有時候，你會莫名其妙變成對方暴烈、失控怒火的焦點，沒多久，他卻又對你關愛有加？你覺得自己好像被控制了，活在謊言的世界裡？你是不是也常遭受莫須有的冤枉？有人一會兒認為你完美無暇，一會兒又把你看得一無是處？即使你試著說明情況，卻沒有人相信你？ 　　試問自己上述任何一個問題，如果你的...

　　本書是第一本富有臨床經驗定義、評估、診斷、治療問題性上網的參考資訊。 　　全面且即時地探討以下網路成癮議題： 　　● 區分正常與強迫性使用電腦和網路的有效評估工具 　　● 最具成癮性或容易造成問題的線上活動 　　● 網路成癮的流行病學和分類：如色情網站、線上賭博和線上遊戲 　　● 造成和上網相關成癮危險因素的當代理論 　　● 以實證基礎協助不同年齡層個案的治療策略 　　...

「瘋癲」一直都是你我生活的一部分。   任何想去看（或已看過）精神科醫師的人都該讀一讀。——德克．威特恩伯恩╱《亦藥亦毒》作者 瘋癲，今日稱為精神疾病。 它象徵社會中的失序，代表群體中的異常。 今日我們如此恐懼瘋癲的出現， 但回溯歷史，它早已是人類生活的一部分。 ◎繼傅柯《古典時代瘋狂史》以來最重要的精神醫學史著作 ◎當代精神醫學史權威，完整梳理古今瘋癲的理論與治療 ◎史詩級巨著，集結五...

　　【本書適用】 　　這本《監獄行刑法概要》適用於司法特考四等監所管理員考試 　　【考試簡介】 　　第一試（筆試）：111年8月14日至16日。 　　第二試（體能測驗）：111年11月27日至28日。 　　監所管理員隸屬於法務部矯正署，顧名思義，此職系之職務，係基於犯罪矯正之知能，對矯正人員訓練所、監獄、少年輔育院、技能訓練所、看守所、少年觀護所、少年矯正學校與戒治所收容人之戒護教導、教...

蹲一蹲，可以顧心臟、增加肺活量，可以延年益壽活百歲。 蹲一蹲，可以消除全身酸痛現象，還可提升性能力、增加彈跳力。 蹲一蹲，是一項很好的減肥方式，特別是腰、臀部、腹部減肥。 　　深蹲是一種氣力練習，可以很好地鍛鍊腰部、臀部、大腿的肌肉氣力。 　　「深蹲」在人體新陳代謝中還會繼續消耗體內的脂肪， 　　因而能夠有效燃燒脂肪、改善體型。 　　身體要健康，情緒很重要 　　近年來，中醫學的心理保健...

　　蹲一蹲，可以顧心臟、增加肺活量，可以延年益壽活百歲。 　　蹲一蹲，可以消除全身酸痛現象，還可提升性能力、增加彈跳力。 　　蹲一蹲，是一項很好的減肥方式，特別是腰、臀部、腹部減肥。 　　深蹲是一種氣力練習，可以很好地鍛鍊腰部、臀部、大腿的肌肉氣力。 　　「深蹲」在人體新陳代謝中還會繼續消耗體內的脂肪， 　　因而能夠有效燃燒脂肪、改善體型。 　　身體要健康，情緒很重要 　　近年來，中醫...