每個人都會頭痛，但99%的人都誤解頭痛！ 對每個人都有效的頭痛自救祕訣， 13年長踞亞馬遜網書頭痛書Top1， 打掉重練！終結盲目吃藥、無效治療！ 　　據估計，全臺有210萬名偏頭痛患者。 　　每1天都有25萬人在頭痛， 　　其中有16萬人因而濫用感冒藥、止痛藥…… 　　■你知道嗎？剛出爐的手工麵包比超市買的現成品更容易導致頭痛！？ 　　■大錯特錯！緊繃的肌肉並不是你頭頸疼痛的真凶...

《孫子兵法》是你最好的人生教戰手冊！ 關鍵時刻，看看《孫子兵法》給你的建議吧！ 如果你每一次都想贏，總有一天你會大輸！ 《孫子兵法》教導我們：「只要不輸，最後你就能贏！」 　　【為什麼你要讀《孫子兵法》？】 　　在古代，無論士兵、糧食和武器，都是極其珍貴的資源。 　　孫子重視軍隊人才管理、講求最有效率地運用物資，也追求CP值最高的戰術運用， 　　每天的生活，就像參加一場場的戰爭，每個選擇...

　　超過3,000家企業都在實踐「經營可視化」 　　透過現場、業務到戰略數據、資訊的「視覺化」「公開化」「共有化」 　　整頓出建立員工共同問題意識的神經網絡 　　讓團隊不靠感覺而是靠數據成就企業戰略目標 　　不單只是將企業經營數據透明化、公開化， 　　更重要的是建立一個全員朝同一目標前進的導航制度， 　　就如同飛機駕駛艙的儀表板一樣， 　　就算老闆不在，員工仍然會看著不停變化的現場、營業、...

肩胛骨少動的人，一定容易胖！相信嗎？體重增加6kg，腰圍卻從29吋變25吋？日本塑身名師親自傳授，只要7天，腰圍馬上減4吋！ ◆「瘦下來」不難的！「長(土反)式．完美瘦身計畫」可以讓你少做很多運動！ 　　每天練瑜伽30分鐘、仰臥起坐50次，空中踩腳踏車100回……，每天賣力運動，有效嗎？45歲，育有兩子的日本塑身名師－長(土反)靖子說：「想要真正瘦下來，就得從日常生活的『走路』開始著手，只要...

　　最強選股公式全新統計數據修訂版 　　本書提出一個明確的選股公式，而經過過去22年的資料驗證，年化報酬率可達19.5%。 　　如果你在40歲時投入50萬元，到了62歲可以擁有2,500萬元。讓你的退休生活無慮。 　　因為明確，你一定做得到！ 　　因為經過驗證，成果不必等待奇蹟！ 　　成長價值選股指標（GVI）是一個簡單而明確的的公式： 　　（每股淨值／股價）*（1＋股東權益報酬率）5 ...

　　柳瀨蓮人在玩線上VR遊戲『聖殿英靈』時不小心睡著，醒來時發現他與自己所創的部下NPC，以及作為據點的城堡共同轉移到異世界之中。 　　在異世界中等待著他的是擁有自由意志的NPC，還有未知的遼闊景色。蓮人對突如其來的劇變感到困惑不已，但依舊扮演著擁有壓倒性力量的一城之主「蓮」，與崇拜自己的夥伴們一同探索眼前的異世界。 　　在假扮成冒險者進行調查時，他們無意間得知貴族圖謀造反與鄰國厲兵秣馬...

在精神與大腦的十字路口， 遇見被傷痕餵養的靈魂…… 不只了解和拯救身心受創的孩子， 也為了療癒自己和教養出健康的小孩！ 　 　　★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、決策者或政治人物都應該要閱讀 　　★適用於兒童發展、創傷及其如何影響心理、生理 　　★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書 　　★亞馬遜網書10年暢銷，90%讀者五星推薦，翻譯12種語言 　　★...

美國頂尖教養專家教你的5歲寶寶成長經！ 　　●好奇、好問和好研究 　　●一台自動自發的小小學習機 　　●玩耍就是學習 　　●經由動手做的經驗學習，而不是填鴨式答案 　　●需要大量讚美和鼓勵寶寶 　　●隱私權和擴展社交同等重要 　　5歲是寶寶成長中一個重要的里程碑，他不再是小小孩，而是大小孩了！這是一本全方位的學習啟蒙指南，包括綜合性的幼兒生理、心理解說，還有生活化的親子互動安排，能夠引導...

　　20,000病患見證的超人氣整體師， 　　教你伸展1個部位，達到全身「解痛‧回正‧放鬆」的超強效果！ 　　肩膀緊、上背痠、腰疼痛…… 　　上半身的痛症，要按摩「小腿肚＋後腳筋」才對！ 　　【保養1個小部位，顧好全身健康的大關鍵】 　　連結小腿肌肉和腳掌的「跟腱」，正式名稱是「阿基里斯腱」，是讓人體能走與跳的重要部位。這個部位一旦僵硬，會影響我們行動的靈敏度，走路變慢、跑跳反應降低、各種...

世界級管理大師大前研一親自傳授 創造全新商業模式的秘訣！ 日本BBT大學超高人氣課程首度結集出書！ 　　●可口可樂如何面對健康風潮下逐漸萎縮的碳酸飲料市場？ 　　●Lawson在超商戰國時代中要怎麼擬定「成長戰略」？ 　　●Uber該如何處理因急速成長所帶來的痛苦？ 　　●任天堂怎樣做才能在手遊時代再度成為遊戲界霸主？ 　　●Canon相機成長停滯，該如何轉換方向開展新事業？ 　　●小...

蹲一蹲，可以顧心臟、增加肺活量，可以延年益壽活百歲。 蹲一蹲，可以消除全身酸痛現象，還可提升性能力、增加彈跳力。 蹲一蹲，是一項很好的減肥方式，特別是腰、臀部、腹部減肥。 　　深蹲是一種氣力練習，可以很好地鍛鍊腰部、臀部、大腿的肌肉氣力。 　　「深蹲」在人體新陳代謝中還會繼續消耗體內的脂肪， 　　因而能夠有效燃燒脂肪、改善體型。 　　身體要健康，情緒很重要 　　近年來，中醫學的心理保健...

　　纏，是縛；禪是解。學禪做什麼？為了解纏。用禪去解纏中纏，便是用禪的智慧去解開你心中的結、解開你生活中的痛苦與煩惱，讓你明心見性，回到清明自在的狀態。有了禪的智慧，當你面對生活中種種煩惱與痛苦時，就能如如不動，不為外境所苦、不為外境所轉，進而超越困境，活出清涼自在。所以說，禪是一把開啟幸福人生與自在人生的鑰匙。 　　本書運用極富機趣的精彩小故事與通俗易懂的文字，教導讀者將禪的智慧實際運用於...

　　坐六望七青春不變、神清氣爽四肢又健、爬樓腰不痠氣不喘、三十年習練眾人羡、作息正常多動要少飯、疾病不上身最大本錢、在家跟著瑜珈奶奶練、前凸後翹康健百歲見。 　　本書由華人出版塑身史上暢銷書《一分鐘前凸後翹瘦》塑身女王張淳淳御用班底，打造養生塑身健身，美人瑜珈多媒體互動新作 　　想要青春永駐、想要健步如飛、無論是國際巨星瑪丹娜、或國內名人專家所推崇，除了瑜珈還是瑜珈。 　　本書收錄瑜珈奶奶精...

成長會痛，練習有解 愛自己，就是人生無堅不摧的後盾！ 　　❤美國亞馬遜書店4.6顆星好評，造福無數人的溫暖練習指引 　　❤即使人生很苦、很累，即使每一年都會經歷困頓負能量，你也可以擁有：「愛自己的一年」！ 　　本書作者特洛伊．樂夫是一位擁有25年臨床經驗的心理諮商師，即使外表樂觀，其實私底下的他心情憂鬱，甚至還有多次尋短的念頭，總是自我貶抑，一點都不相信自己值得被愛。一開始，作者認為雖然...

《壽司幹嘛轉來轉去？》 《為什麼餃子店比高級法國餐廳賺錢？》作者 百萬暢銷書作家 林總 最新作 　　日本紀伊國屋店員推薦—— 　　明明是一本有關會計的書，竟比小說還有趣！ 　　【絕對看得懂！一定用得到！】 　　✔經營者獲利 ✔創業者賺錢 ✔上班族升官加薪 的財務知識！ 　　讀懂財報 　　看出賺錢時的危機，找出虧損時的轉機 　　會計是公司營運的照妖鏡！ 　　即使是不擅長數字的人，讀完這則故...