【問題】眼睛 失 焦 頭暈?推薦回答

作者:(匈)羅伯特·卡帕

•一部135相機下的二戰史《失焦》中,卡帕回憶了1942年夏至1945年春他作為隨軍記者親歷的一系列重要戰役——西西里戰役、諾曼底登陸、解放巴黎、攻克柏林。書中,卡帕用照片記錄下交戰雙方的普通士兵——彈坑中,病床上,空降前,搶灘后……還以文字生動描述了戰場內外的巴頓、布萊德利、李奇微等二戰名將。以戰地記者的職業敏感,再現了戰爭中的小人物與大人物。•收錄卡帕二戰中遺失之作,部分照片為國內首次公...

作者:馬莉

身體缺的往往不是藥,而是營養, 眼前看似不起眼的微小失調,卻是日後重大疾病的開端。 淺顯易懂、防病於未然的維生素大小事,一本全收錄, 讓全家大小一起吃對食物、對症補充維生素!   維生素是人體不可或缺的營養素,對維護健康有著關鍵作用。   除了調節人體的新陳代謝,還能讓身體各部位有效運作、維持在最佳狀態,   缺乏任一種維生素都可能致病,甚至危及生命。   本書全面介紹維生素與人體健康的...

作者:今井幸充

日本失智症權威今井醫師長期研究並關注失智症議題 他提出「最優先的需求是如何延緩失智症惡化的生活以及照護!」 這是一本為患者及家屬所寫的失智症照護手冊   失智症不是吃藥、復健就會好的疾病,   而是家屬必須長期照護日常起居的狀態。   不只關心患者,更關心家屬   不傷害失智症患者的自尊心,也不讓照護家屬感到身心俱疲,   在長照路上,不止把患者擺在第一位,照顧者的心情同樣重要,   ...

作者:滝澤幸一

  反覆出現的身體不適,不能只靠「點」,而要從筋膜針對「面」徹底改善!      惱人的痠痛、僵硬或輕微的身體不適,即使透過各種方式暫時改善,過了不久又再度找上門。其實真正的問題源頭,就是「筋膜」。   如緊身衣般覆蓋人體全身的筋膜,只要一處出現異常,就會影響到全身。現代人久坐少動、作息不規律、長期處於壓力下的生活模式,再加上不容易注意到的個人習慣動作,早已讓身體各處筋膜產生緊繃、僵硬。 ...

作者:鄭淳予

  席捲全球數百萬人的文明病,   腦霧,是失智的警訊!     8~80歲都要小心,   只要三分鐘,即刻自我檢測腦霧指數,   腦神經專家將教你大腦自救,擊退各種擾人狀況:   思考混沌、失眠多夢、注意力渙散、頭昏頭重、身心倦怠、痠痛緊繃......     請注意!     以下狀況超過3個就要小心有「腦霧現象」   □ 出門常常忘記帶鑰匙、手機、錢包?   □ 無法集中精神做該...

作者:伊佳奇

趁你還記得,我陪你從容走在名為「忘記」的路。 趁你還記得,我陪你勇敢面對叫做「失智」的魔。 趁你還記得,我會緊握你的手,給你溫暖陪伴,直到你離開我的那天!   華人世界第一本以十二年親身經驗寫成的失智症居家照護手冊   失智症照護達人伊佳奇,以親身照顧父親十二年的經驗,   慷慨分享醫生、護理人員、日照中心、相關機構無法告訴你的事。   本書教你,不再僅仰賴醫生開藥,絕對實用、人人...

作者:麥克斯・盧加維爾保羅・葛雷沃

  吃藥做不到的,讓食物來幫你!   腦霧、健忘、注意力不集中、憂鬱、失智、帕金森、ALS……   這些都是大腦發炎的症狀。現在起,你有機會自救。   根據最新科學研究,告訴你如何將大腦最佳化的完整指南   照著做,兩週就能明顯獲得改善   *紐約時報暢銷書*   *亞馬遜書店超過88%的讀者5顆星推薦*   ■有臨床實證的理論基礎  ■找出隱藏致病原因的行動方案 ■附超級大腦食物食譜...

作者:伊佳奇

沒有健康的照護者,就看不見有品質的照護。   失智症照護是一條漫長的路,更由於病程隨著退化狀況有其階段性的發展,每一階段所面對的問題均不同,從學習與失智症有關知識與照護技巧、建立照護體系與照護者支持體系、生活內容走向非藥物療法的逐步改變、家庭與社會資源的整合、如何面對長者精神行為症狀、身體照護、學習翻身移位等。其中,以如何面對長者精神行為症狀對照護者挑戰最大。   暢銷書作家伊佳奇在本書...

作者:天主教失智老人基金會

  泡湯、買菜可以預防失智?吃銀杏有效嗎?   「預防失智,超過100篇文獻證實找到方法了!」   連名醫都爭看,最完整國際期刊研究報告   市面第一本實證有效的預防失智趣味書   全面蒐羅各國頂尖研究,破解失智謎團   台灣首創桌上型守護誌,線圈暢銷設計,   三段式活動線圈設計,預防失智自由配!   精采看點一:市面第一本實證有效的預防失智專科書   市面上預防失智書籍,資料來源常是「...

作者:彭安安

第一本依地中海飲食金字塔設計的食譜! 食材易取得、備料不繁瑣,台灣家庭也能實踐 家常菜色簡單而豐盛,不僅防失智更維持輕盈體態   「地中海飲食」是被世界公認且推祟已久的健康飲食法,長期實行地中海飲食,不僅能塑造健康、輕盈、有活力的良好體態,而且還能嚐遍大自然的豐饒味美。地中海料理並不是距離很遙遠的異國菜色,而是一種健康飲食概念,只要把握「地中海飲食金字塔」的要點,加上突顯原味的烹調法,即便...

作者:顏哲宏林毓禎真妮4

  預防失智、延緩病變、從飲食著手……   由醫師、營養師、料理師,三大專家聯手打造,   提供您正確的醫學觀念、   正確飲食、營養與料理的重點,   並提供增強記憶、預防失智的50道料理食譜。   失智症在全世界的發生率不斷攀升,它有可能就發生在你周遭的親朋好友,甚至你我身上。一旦有症狀發生,即表示大腦已經產生病變,以目前最常見的阿茲海默症為例,也只有乙醯膽鹼酶抑制劑和NMDA受體拮抗...

作者:吳明珠

  肝好,身體才會好   養肝是健康人生的重點   養生暢銷書《吳明珠教你養好脾》作者,台、港、日知名藝人指定中醫師最新力作!      肌肉痠痛、容易抽筋、四肢易麻……   許多人都有這些毛病卻不以為意,   殊不知這卻是肝苦的前奏。   躁鬱、過敏、皮膚腫癢、眼睛乾澀、視物迷茫……   看起來與肝無關的症狀,   其實都是肝的求救訊號。      養生肝為先,吳明珠醫師不私藏的好...

作者:川島隆太

★一天只要十分鐘,教你不用藥就能改善失智症 ★只需快速進行單純的計算和記憶,就能改善失智症! ★腦科學還證明,「情緒控制」和「想像力」都能提升。 ★增進各種能力的「頭腦體操」,幾歲開始都不嫌太遲。     川島隆太教授是日本知名的腦科學專家,他著名的研究之一,就是透過「出聲朗讀、簡單計算」就可以達到大腦機能活化的效果。他利用先進的儀器(F-MRI)發現,不需要選擇複雜的困難問題,只要採取快速...

作者:日比野佐和子林田康隆

來自兩位日本醫學博士的 專業醫學全方位指導✕專業眼科醫師監修把關 為你傳授養護眼睛的簡單好方法!   你是否老是覺得眼睛酸澀?老覺得眼睛乾?   你是否每天長時間坐在桌子前面盯著電腦螢幕,想保養眼睛卻又怕麻煩?   我們的眼睛每天都辛勤忙碌地運作著,除了眼睛閉上睡覺的時間以外,一直不停地在忙著對焦某物然後,在不知不覺之中,讓眼睛整天處在接收一大堆資訊的狀態,眼睛的工作量變得很大。   ...

作者:吳映蓉翁德志李芷薇

 一個人到一家人的日常營養再進化! 安心買、聰明吃、不生病! ●華文世界唯一「一日五色蔬果」+植化素特性功效健康全書 ●解開蔬果、榖物的神奇營養密碼,吃對吃好強化自體療癒力 ●針對癌症、老化等22種常見症狀設計保健食譜,養生、補腦又美顏   許多人知道維持生命的「維生素」,卻不太認識能救命的「植化素」。科學家研究證實,這個宛如防護罩、能保護植物的天然化合物,是良好的抗氧化劑,...


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