35萬人見證！德國最新腦神經科學療法 透過「神奇十句法」練習 靠自己擺脫焦慮恐慌，效果立竿見影！ 　　「最近視力突然惡化……我是不是快瞎了？」 　　「老是記不住事情……我得了痴呆症嗎？」 　　「感覺做什麼都好無力喔……我該換工作了嗎？」 　　「為什麼最近常哭，情緒低落？難道我有憂鬱症嗎？」 　　「臉上突然長皰疹，要拖很久才會好ㄟ……」 　　「最近胸口很悶，老是喘不過氣來……我的心臟有問題嗎...

一套兒童安全成長繪本，針對孩子成長過程中容易遭遇的各種安全問題向孩子和家長灌輸自我保護的意識。朱惠芳所著的《大恐龍來了（被拐賣后如何自救）》為該叢書之一：嘭！嘭！嘭！是誰的腳步聲這樣大？啊，原來是一只大恐龍！大恐龍走過薔薇街，抓走了小豬羅羅；走過茉莉街，抓走了小免跳跳；走過櫻花街，抓走了老鼠吱吱……這下怎麼辦？小豬羅羅、小兔跳跳和小鼠吱吱怎麼才能避免大恐龍的傷害呢？又怎樣才能通知犀牛警長呢？...

怪傑佐羅力和耶誕禮物大鬥智 　　「不論遇到什麼困難，佐羅力都絕對不會放棄。我認為懂得運用智慧、度過難關，這種不放棄的精神，是長大進入社會以後最重要的事。」──【怪傑佐羅力】系列作者 原裕（Yutaka Hara） 　　再過兩天，就是小朋友最期待的耶誕節了！佐羅力建造了一幢耶誕小屋，準備迎接耶誕老公公的來臨。但是，佐羅力的耶誕小屋不但沒有歡樂的氣氛，還傳出悲傷的歌聲，可憐的伊豬豬和魯豬豬，已經...

　　「不論遇到什麼困難，佐羅力都絕對不會放棄。我認為懂得運用智慧、度過難關，這種不放棄的精神，是長大進入社會以後最重要的事。」──【怪傑佐羅力】系列作者 原裕（Yutaka Hara） 　　為了逃避警察的追捕，佐羅力三人被逼上了山頭，眼看就要無路可逃了，他們到底該怎麼辦呢？ 　　別擔心，聰明的佐羅力可想到好辦法了，他把伊豬豬和魯豬豬綁在木板上，然後讓他們兩個緊緊抱住自己大腿，然後，用力一滑...

不要擔心　不要害怕 一次不行　就再試一次 一直試到成功為止 因為　失敗了也沒關係啊 　　琪琪的閱讀、作文、畫畫成績很好，可是體育很糟糕；單槓吊不上去，玩躲貓貓總是第一個被抓到，踢足球的時候也老是嚇得到處躲；她真不喜歡在大家面前表現出丟臉的樣子。 　　可是成果發表會的時間就快到了，怎麼辦呢？她想表演劍球，奶奶教她一些方法，她跟著做，還是常常失敗。 　　這天，她準備到一條開滿胡枝子花的通道練習時...

如果有一天，你和恐龍生活在同一個時空，面對這些怪獸，你該怎麼辦？本書包含小讀者所需要知道的關於恐龍的各種數據，同時書中還詳細地介紹了當你偶遇恐龍時怎樣才能生存下來。克萊爾·希伯特，英國著名童書作家，涉獵動物、歷史、藝術、文化等多個領域。其作品入圍安萬特科學獎青少年獎等多項國際大獎。鄭文傑，浙江自然博物館副研究館員，中國科學院古脊椎動物與古人類研究所在讀博士生。近十年來每年都在參與浙江省的野外...

為什麼遇到困難我只想要逃走？ 為什麼成功人士總能心無畏懼地接受挑戰？ 到底該怎麼做，我才能跟莫名的害怕說再見？ 　　生活中，什麼事情讓你感到不安？ 　　◎沒把握的事情，會不會我一做就失敗…… 　　◎我想改變現狀，但改變真的會更好嗎？ 　　◎準備了這麼久，萬一還是沒考好怎麼辦？ 　　◎為什麼大家看我的眼神都怪怪的，我做錯了什麼嗎？ 　　◎世界變得好快，會不會一醒來我的工作就沒了？ 　　每個...

很多人不知道，40%的人在一生中某個時候會得癌症，因此幾乎每個家庭都會有癌症患者。很多人不知道，很多癌症早就不等同於絕症，延長生命，甚至治愈都完全可能。很多人不知道，由於措施有效，美國的癌症死亡率已經連續多年下降了。但戰勝癌症，把癌症變成慢性病，前提是你了解它！忌諱躲避，是下策。積極了解，才是上策。作者希望通過這本書，能把國際上前沿、科學、靠譜的抗癌知識，以及科學思考的方法分享給所有願意主動...

「如果跳槽，這可能是最后的機會了」「父母逼婚壓力很大，我該怎麼辦？」「不工作，不生孩子不行麼？」「我現在從事的工作，真的就是我夢想中的工作嗎？」「該買房子了，不安定下來的話……」「這個人真的就是我的人生伴侶嗎？」工作，公司，結婚，住房……「現在必須要做出選擇的事情」蜂擁而至。而這些選擇，又會決定自己未來的走向。「只許成功，不許失敗。」這樣的想法越強烈，反而越焦慮……31句人生箴言，化解都市人...

《便便恐龍之魔法秋千》由湯姆·弗萊徹、道基·波伊特編著。奶奶一千零八歲生日這天，丹尼和便便恐龍吃了一頓超級難吃的蛋炒西藍花大餐。飯后，他們盪起了魔法秋千，一不小心到了久遠的侏羅紀時代。在這里，他們結識了「恐龍三公子」，遭遇了火山大爆發。丹尼想返回地球，但人員超重，魔法秋千無法盪起來了。怎麼辦？聰明的便便恐龍馬上想到了他的大屁股……在奶奶一千零八歲這天，丹尼和便便恐龍吃了一頓豐盛但是難吃的西蘭...

米拉·洛貝兒童與青少年文學獎獲得者，告訴你如何采取科學、恰當的方法幫助孩子克服恐懼情緒。恐懼，是一種有礙兒童成長的心理。兒童恐懼，很多時候並不以成人所理解的方式表現出來，所以經常被成人誤判。比如，孩子為什麼會憋尿、為什麼不肯離開奶嘴，等等。形成恐懼心理的原因很多，但大多與成長過程中的教養方式、方法有關。幫助孩子克服恐懼，理解孩子的一些奇怪行為，掌握適合的方法來幫助孩子克服恐懼，是每位家長的重...

“恐懼心理”是指對某些事物或特殊情境產生比較強烈的害怕情緒。恐懼心理出現時，明明知道沒必要那樣恐懼，就是不能自我控制，嚴重時還伴有煩躁不安、焦慮、呼吸急促、頭昏、惡心、嘔吐，甚至休克等生理癥狀。當所恐懼的事物或情境不存在時，一切就會恢復正常。 父母是小學生的第一任老師，應當及時發現孩子的異常表現，給予高度重視，對孩子進行疏導，並多加鼓勵，有意識地培養孩子勇敢、堅毅的意志品質，讓孩子...

郁悶、孤寂、悲憤、哀恐、枯燥、仇恨、擔憂、恐懼、害怕、欲哭無淚、灰心喪氣、浮躁不安，等等，這些關於負面情緒的詞句，仔細想想在你的生活比例中占據了多少？你是否因為工作中的種種不順而煩躁不已；是否因為愛情的莫測而輾轉難眠；是否因為家庭的瑣事而郁悶重生？每個人或多或少都會經歷些難過的坎兒。生活給我們出了難題，怎麼辦？如果懂得好好愛自己，在困境中修煉自己的心靈和意志，趕走負面的情緒，讓自己積極樂觀，...

現在，恐癌、得癌的人越來越多，很多人不僅飽受精神和肉體的巨大折磨，尊嚴喪失，最後還落得人財兩空。害怕得癌癥怎麼辦？不幸得了癌癥想活下去有什麼好方法？本書著重從改變人對癌癥的認知入手，分別從心理、生活方式、運動飲食、中西醫結合療法等諸多方面娓娓講述了抗擊癌癥的各種有效方法、自助方案。 何裕民，上海中醫藥大學博士生導師、教授，著名腫瘤治療專家。中西醫兼通，臨床診療病人4萬例，具有30...

這是一本由寓言故事寫成的管理入門書。　　溫莎農場是一個由動物管理的農場，第一代領導者馬庫斯（馬）推行「卓越經營」（「現代管理之父」彼得·德魯克的管理思想），將溫莎農場經營得有聲有色、緊湊而高效。農場的管理層都爭先恐后地提高各種產品的產量和銷售額。　　然而，馬庫斯老了，要退休了，他選擇女兒迪爾德麗——而不是原定接班人、副手布歐——擔當新的領導者。　　迪爾德麗就任后，才發現農場高速發展的光環背后...