遠離失眠與焦慮的惡性循環！ 不吃藥也能好好睡。 透過練習， 重新認識自己，活化心靈， 用24週的時間帶你擺脫失眠， 回歸正常生活。 　　★剖析壓力，解決失眠困擾 　　12個面臨不同困境的案例故事，告訴你日常的壓力源有哪些？搭配不同的互動練習，一步一步從根本解決問題。 　　★五大向度練習，認識自己 　　透過心理、運動、活動、飲食、藝術創作，五大不同向度的練習方式，重新認識自己，調...

～快樂探索學習系列～ 日本首屈一指的大腦功能開發研究權威川島隆太教授監修 台大醫院神經外科曾漢民醫師審定 帶領大小朋友一起探索 從身體外部看不到的人體奧祕， 了解腦部的祕密！ 　　腦部隱藏著什麼祕密？ 　　‧兒童的腦與成人的腦不一樣嗎？ 　　‧動物也有腦嗎？ 　　‧有改善記憶力的方法嗎？ 　　‧為什麼會感到害怕呢？ 　　腦部有許多區域，各自負責不同的工作， 　　但目前還有許多人類不甚了解...

　　1956 年施純仁在國防醫學院的推薦下，獲得中華醫藥董事會(CMB)的獎學金，準備出國進修神經外科。在戰後那個普遍貧窮的年代，如果沒有獎學金根本不可能出國留學。 　　由於 CMB 是美國的機搆，因此留學的地點也限定在美國的醫學院校，於是最初施純仁計畫到美國的伊利諾大學，跟隨美國知名的腦神經外科教授 Dr . Paul C . Bucy 學習 ‧ 不過當時 CMB 的主席卻有不同的想汰，他...

他一天看診近三百號，每個月開刀逾百台； 他是住在醫院的院長，也是個慈善家。 最無私的人生故事與價值分享： 告訴你什麼是當個醫師最重要的事，也是最快樂的事！   　　什麼是世上最快樂的工作？ 　　在醫病緊張、醫護過勞的氛圍下，有一位醫師始終不改初心── 　　杜元坤，猶如「醫界賈伯斯」，也是最快樂工作的醫師， 　　不斷在醫學領域持續創新，只為了幫助更多病人。 　　他...

　　他，是生命的「律師」── 　　在手術臺上多次與死神談判， 　　用靈巧的雙手取代口才， 　　為他們打贏一場場生命的官司！ 　　然而，他仍為救不會每一位患者而飲泣…… 　　他，由一個來自臺南將軍的孩子， 　　成為專門醫治頭部難症的外科聖手， 　　更誓言在花蓮打造出臺灣的「梅約醫院」！ 　　藉由他的口述，您將會看到一則則生命的困厄、創造、與感動！ 強力推薦（依姓名筆畫排序） 　　王慰祖...

【嚴選經典】美國矽谷創業家/全球科技大廠與業界指定工研院顧問講師 親自錄製231支影音教學影片，如臨現場授課！ 　　本書為作者柯博文老師繼《Python+TensorFlow人工智慧、機器學習、大數據｜超炫專案與完全實戰》規劃的進階書籍，歷經業界頂尖的工程師學員多次考驗，實戰多年後才匯集成冊。包含Python、機器學習、人工智慧、TensorFlow、Keras、OpenCV等相關API的...

不可思議的大眾趣味醫學科普 最擅長說故事的醫療偵探——資深神經科醫師 汪漢澄 書寫我們不知道的身體祕密、病症來源、醫療掌故…… 《醫療不思議》全書含括「身體的故事，疾病的故事，醫療的故事」三部分。 專業醫療人員看了，驚覺原來醫學上的所學，有這樣的歷史緣由與典故； 一般大眾讀了，理解原來與我們習習相關的醫療方法與疾病，竟是這樣演變來的…… 這是一本說故事的書。 醫學看似一種比較嚴肅...

腰圍減少1吋，壽命增加3年！ 植化素新飲食4-3-2-1，能幫你：清除血液毒素、降三高、消凸肚 　　內臟脂肪過多的粗腰凸肚，是三高的慢性殺手。據統計，台灣地區有80% 以上的中年男性內臟脂肪超高標，是中年女性的5.8倍；在10年後罹患糖尿病、中風、心肌梗塞、失智症等，高風險值增加到3倍以上。 　　科學報告已證實：天然植化素具有抗氧化力，能有效清除脂化自由基與糖化自由基，並具有抗發炎、抗癌...

‧肢體復健運動　‧臉部復健運動　‧行走能力訓練 ‧抗失禁運動　‧抗排泄運動　‧善用輔具　‧關鍵營養選擇 本書集結職能＆語言治療師、營養師、諮商心理師等專家， 提供中風後各階段的復健運動、居家環境調整及飲食原則， 並提出減少患者與照顧者雙方負面情緒及照顧壓力等建議， 協助中風患者對抗後遺症，重拾自理能力，提升生活品質。 中風可能會出現以下障礙： ‧動作失能　‧吞嚥障礙　‧認知障礙　‧語...

不可思議的大眾趣味醫學科普 最擅長說故事的醫療偵探——資深神經科醫師 汪漢澄 書寫我們不知道的身體祕密、病症來源、醫療掌故…… 《醫療不思議》全書含括「身體的故事，疾病的故事，醫療的故事」三部分。 專業醫療人員看了，驚覺原來醫學上的所學，有這樣的歷史緣由與典故； 一般大眾讀了，理解原來與我們習習相關的醫療方法與疾病，竟是這樣演變來的…… 這是一本說故事的書。 醫學看似一種比較嚴肅...

醫路上有你真好！一位神經外科醫師最真誠的行醫手札 原來這些疾病要看神經外科！ 18位病患的就醫故事，神經類疾病的診療過程， 醫病雙方敞開心胸、聆聽彼此、啟發彼此的現場紀錄！ 　　身為一名神經外科醫師，蔣永孝非常清楚正確診斷的重要性，一個誤診，健康可能就此受創。正因為深深體認到：在健康之前，身為醫者背負著無可迴避的責任，他總要求自己靜下心來，耐心聆聽病患的故事，再從聆聽的過程中了解對方的病...

15年研究首發！革命性科學發現！ 運動是天然的健腦丸！ 風靡全球，影響美、加、日各國教育界、體育界！ 　　✔學習力　✔壓力　✔憂鬱　✔焦慮　✔成癮 　　✔專注力　✔老化　✔失智　✔荷爾蒙變化 　　★文化部「中小學生優良課外讀物推介」！ 　　★教育部體育署「SH150：每週在校運動150分鐘策略」、各大學體育‧休閒科系參考用書。 　　★博客來年度百大暢銷書！ 　　為什麼有些人就是業績好人...

　　出生在衣食不缺的家庭，與大多數人相同，對生活抱持期待，但這樣的普通生活，在他十歲之後，竟成奢求。   　　當生命中多了不速之客――妥瑞症，開始無法控制肢體和言語，加上強迫症的思考與行為模式，無論在學校、人群中，總會遭遇霸凌、歧視以及不友善的對待。人生彷彿走在鋼索上。 　　 　　國中時期，是他病狀的顛峰，校園的團體生活已無法適應，當時也無藥物能穩定控制，他的症狀在南部是最嚴重的，所以醫生稱...

急救加護醫學會理事長 王宗倫主任 醫勞盟理事長 張志華醫師 誠摯推薦 知名專業醫療網站韋伯世界站長 李宗諺醫師   　　超過200位急診醫謢同仁共同推薦 　　外傷第一時間要如何處理？傷口縫合的黃金時間是多久？ 　　手術後的注意事項有哪些？怎樣才不會留疤？受傷怎麼照顧會比較快好？ 　　關鍵時刻第一步就做對，讓急診專科醫師告訴你！ 　　24小時不打烊，一本家中必備的救命書籍...

　　★日野原醫生從三十歲到去世前，一直維持身高165、體重60公斤的標準身材！他是怎麼做到的？ 　　「經過九十年來培養、持續不斷的習慣，到今天已經成為我的財產，」日本暢銷醫界作家，今年一O五歲才圓滿離開這個世界與工作的日野原重明曾經說過。 　　其蓬勃朝氣本於對他人的細心關懷、不輕易向疾病低頭、不因忙碌的工作而心生氣餒、從天天發生的事件中悟出樂趣。其人生如此智慧圓融的原點，就蘊藏在他的一顆...