★ 勇敢放棄高薪，3位台灣女孩×闖蕩世界45國×334天的勵志故事！ ★ 用令人拍案叫絕的爆笑圖文，描述於環遊世界中真實遭遇的困難與挑戰 ★ 詳述各種旅行途中必須注意的安全事宜與省錢小撇步 ★ 透過IG風格的美照，為大家精選世界45國當中最值得一看的景點 　　菜鳥背包客，第一次就玩大的！ 　　想省錢，卻哪裡都想去XD 　　辭掉工作、拎上背包，踏上環遊世界334天夢想之旅， 　　一切是否都...

　　◎遇到戰爭或病毒危機，手上抱什麼才能保值？黃金？美金？或是一個菜園？ 　　◎股市空頭時，第一步不是馬上賣股票，而是了解中央銀行正在做什麼？ 　　◎當全球化開始停頓，我的錢要投資什麼才能安全又保值？ 　　本書作者塚口直史是有20年以上資歷的資產運用管理基金經理人， 　　負責統合以歐洲、中東、非洲為主要投資地點的資產配置 　　在雷曼金融風暴期間，許多基金都出現虧損， 　　但他操作的基金投報...

　　你問過自己，「我心裡最大的願望」是什麼嗎？ 　　不管你的願望有多特別，本書都有實現的方法。 　　 　　我想知道怎麼拍出好照片、我想克服上台恐懼症、成為百萬富翁、找到對的人、 　　但願我有一手好廚藝、想嘗嘗全世界最好吃的派、想長高、學會玩樂器、戒菸、 　　但願我能參透人生意義、希望可以在家工作不用出門……。 　　如果這個「最大的願望」真的實現，你會比現在快樂多少？ 　　本書分享幾千個過來人...

★紀錄片《洪水來臨前》的「北極冰層版」★ 你或許知道北極冰層正在消融中， 但你可能不知道，近40年來已經縮減超過40%！ 你或許知道，北極冰融會造成氣候劇變， 但你可能不知道，冰層繼續消失下去，2050年地球將不再適合人類居住！ 　　世界最權威的極地專家，首度揭露極地實況， 　　第一本關於北極冰融最新、最完整的田野報告， 　　同時，也是一部攸關地球人類生命存亡的關鍵報告！ 　　● 英國亞...

4年多，1000多個日子， 社工李佳庭在街頭，陪無家者活下去！ 　　「我們只能讓個案不要死而已……」 　　李佳庭社工的吶喊。 　　2017關鍵評論網的「未來大人物」 　　社工無疑是這世上最艱難、最吃力不討好的工作。 　　低薪、高工時、高壓力、高風險。 　　她卻一頭栽入。時而甘之如飴，但更多時刻是抓狂低潮…… 　　一本最真實，絲毫不美化的台灣年輕社工日常。 　　4年來，一個年輕社工與無...

　　母乳是嬰兒最理想的天然食品，然而乳汁的合成與分泌是一個複雜的生理過程，任何精神因素都可直接或間接的影響其分泌。中醫認為乳汁乃是由氣血所化生，而氣血的化生又與中焦脾胃的受納與運化水穀精微有關。本書整理中醫對於缺乳之典籍，匯集針灸與藥膳之應用，對於中醫藥應用於產後缺乳的全民健康保健有相當重要的助益。

　　◎很多年輕人22歲就從名校畢業，但等了5年、10年才找到好工作。 　　◎也有成功人士25歲就當上執行長，卻不滿50歲便意外去世。 　　◎歐巴馬55歲就當完兩任總統退休，川普卻是高齡70歲還在選總統（更別說拜登）。   　　有些人看似走在你前面，有些人看似走在你後面， 　　但不管誰前誰後，每個人都有自己的時區， 　　不同時區的你我可能會在不同時刻看到日出與日落， 　...

　　本書以臺灣邦交國馬紹爾群島共和國島民在美國核武試爆後所面對之挑戰與展現的韌性為主題，描述美國於1946年至1958年間在馬紹爾群島進行核武試爆為生態環境、生命健康與社會文化所帶來的負面影響，甚至衍生出跨世代的醫療問題與社會遭受邊緣化的各種挑戰。本書放大了馬紹爾人因核武試爆所經歷疾病、過早死亡，以及流亡家園的生命經驗，馬紹爾人亦採取行動為自己發聲，其中最重要的是馬紹爾人使用馬紹爾語來定義人...

　　唯有壯大自己，才能跨越挫折與挑戰。 　　將玻璃心換成不鏽鋼，沒有什麼會過不去！！   　　從工作、家庭到自己，面對多重身分與多工人生， 　　總是在不同角色間奮力平衡、不被流言蜚語擊垮， 　　而最終，只想堅定信念向前，為自己的努力感到驕傲……   　　及時行善，及時行樂，我們都期許自己能成為最美好的風景。  ──神老師&神媽咪 　　擔任國小教師二十多年，她是孩子、家長眼中敬佩的「神老師」...

痛苦到想死的人不會說「好想死」， 他們會說「好想消失」 　　新聞報導層出不窮的虐兒事件，其實就在我們身邊。 　　虐待不僅只侷限於體罰，惡言相向與忽略也會在心底留下傷痕。 　　某些人的童年，充斥著物理虐待與偽裝成愛的情緒勒索。 　　傷口從未修復，只是刻意遺忘… 　　你是否曾經對自己的「存在」感到懷疑？ 　　許多遭受不同形式虐待而長大的孩子，經常會為了逃離痛苦的人生，不會把自己說成「好想死...

3個月賣力運動， 比不上5天吃對食物！？ 席捲歐美的3R飲食法， 重啟宛如死水的新陳代謝， 1天吃2000卡也不發胖！   　　★ 蟬連「紐約時報」暢銷書52週！ 　　★ 超過1,000,000人因為本書而瘦下來…… 　　★ 全臺熱銷突破50,000本   　　你知道嗎？全美最強悍、幫助百萬人成功瘦身的塑身女王──吉莉安，竟然曾經是個152公分、79公斤的大胖子，而且就算靠節食和健身成功瘦了...

　　川普下、拜登上的世界局勢將如何進展？ 　　各國會群起反中嗎？中國要多久會失去世界工廠地位？ 　　新冠後，習近平的一帶一路已確定失敗，他的下一步是？ 　　水災乾旱瘟疫蝗害，如果繼續這樣週期性的發生， 　　中國經濟將急速空洞化。全球會不會一起遭殃？還是某些國家得利？ 　　當美國的軍事目標，從「對抗恐怖分子」，變成跟中國對決， 　　世界將發生什麼變化？俄羅斯會是兩強爭戰後的最大贏家？ ...

　　「中華禪法鼓宗」是法鼓山傳承的定位、宗風；由此開啟人間性、生活化的世界禪佛教！本書由聖嚴法師清楚說明： 　　‧法鼓山的禪法傳承——臨濟、曹洞二大法脈，以及承襲之後的創新。 　　‧法鼓山的修行與傳法，以及聖嚴法師對於漢傳佛教的使命感與責任心。 　　【我的使命與責任】 聖嚴法師 　　晚近因為有人指評漢傳佛教的缺失，是在於沒有修證次第及教學次第，甚至也不合印度阿含、中觀等之法義，於是便有人對...

35則各自獨立、構思巧妙的短篇故事 恐怖、感動、歡笑、淚水…… 讓你完全體驗「被騙的快感」！ 看到最後才能知道真相的暢快閱讀體驗！！ 　　本書除了原創作品外，還收錄了由日本和世界各地的小故事、都市傳說、名作小說等改編而來的故事。每篇看到最後都會讓人忍不住發出「啊」的一聲，想回頭再重新看一遍故事！ 　　〈倍速人生〉 　　做事慢吞吞的夏目從小便被嘲笑是「烏龜」。某個加班後的深夜，夏目在超商遇...

　　年輕的你，邁步向前追逐理想， 　　成熟的你，放慢步伐享受生活。 　　人生，有時少即是多，一切只在心境。 　　三十歲前，我們不斷充實自我， 　　三十歲後，我們才漸漸體悟到， 　　人生到頭來就是不斷地放下， 　　唯有做好放手的準備， 　　才能擁有更寬廣的空間， 　　才能接納更美好的事物。 　　所以，三十歲的你，到底能夠做什麼呢？ 　　就讓自己的人生更完整吧！   作者簡介 柴寶輝 ...