【問題】精索靜脈曲張自己好?推薦回答 1.《讓愛自己變成好習慣:簡單卻深刻的日日練習,把自己當作一輩子的摯愛,給自己力量克服逆境,活出奇蹟人生》作者:卡馬爾.拉維坎特你要學會好好愛自己, 因為你總是太習慣先愛別人, 卻忽略了自己…… ★ 自費出版即狂銷300,000本,在社群媒體被瘋狂轉發、分享 ★ 全球最大出版集團哈潑柯林斯( HarperCollins),以高價簽下版權,暢銷全新改版 ★ Amazon.com近5,000筆讀者好評 ★ 家庭諮商師、心理學家等相關專業人才皆讚譽推薦 ★ 版權售出16國:英國、... 2.《做好自己喜歡的事,就會閃閃發光:創作美聲蔡佩軒Ariel的3步驟夢想實踐清單》作者:蔡佩軒(Ariel)「專注於當下,做好每件即便他人小看卻是自己喜歡的事。 或許,這也是一種值得驕傲的成功模樣!」 ● 重新詮釋、探尋成功的可能性,創造屬於「我們這個世代」的成功定義。 ● 既理性又浪漫的3步驟夢想實踐法,提供實用且可執行的有效方法。 ● 以作家的視角,窺見不一樣的Ariel:理性思維和富條理的生活節奏。 「成功?就代表『夢想達成』嗎?」如果同意這兩者為等式,那麼應該先自問:「...3.《劃出善良底線,好相處,更能獨處:取悅別人只會廉價出賣自己,堅持自我意志,你的善良才有價值!》作者:午堂登紀雄花若盛開蝴蝶自來,人若精彩天有安排 百萬人都在等待的答案! 劃出自己的「善良底線」,與表面假好「斷‧捨‧離」 不再害怕情緒勒索、人情綁架,更能勇敢被討厭 2018年度暢銷書 誠品暢銷排行榜連續36周,每分鐘就多一個人閱讀 《可以善良,但你要有底線,不當好人》【實踐版】 ★拿回「人際選擇權」,你的善良要有底線,因為── ‧期待別人給幸福,結局往往很不幸 ‧勉強求來的情感,就...4.《總覺得自己沒那麼好?:一位實習醫師的冒牌者症候群實錄》作者:克萊兒.勒芒 ★ 法國心理學雜誌《大腦與心理》、法國重要人文刊物《哲學月刊》選書 ★ 最有趣、最有梗的心理學圖文讀本 ★ 作者獲選《浮華世界》2019年「30名將改變法國的年輕人」 ★ 收錄作者獨家為臺灣讀者繪製的中文內容! ★丁郁芙、王浩威、余欣蓓、吳佳璇、巫毓荃、洪仲清、胡海國、張子午、張國洋、蔣立德、劉仲彬、劉軒、盧美妏、蘇益賢──真心覺得好推薦 你是否在受稱讚時,總覺得自... 5.《可以善良,但你要有底線不當好人:人際關係斷‧捨‧離,勉強自己和別人好,不如找人真心對你好》作者:午堂登紀雄38則「小惡精神」的處世待人原則, 拒絕別人,你沒有對不起誰 堅定的善良,無需委屈求全與犧牲! 一昧討好他人,只會喪失自己的價值 ◆如果連自己都能犧牲,你還談什麼未來…… → 忍辱負重不會苦盡甘來,而是繼續背負重擔 → 柿子專挑軟的吃!你越軟別人吃你越多 → 敢為自己的付出「開價」,你才開始有價值 → 出外靠朋友,但討好來的友誼能有幾分「可靠」? → ...6.《隔絕情緒勒索,給自己好溫暖的心情整理術:暖心醫師教你,學會想法轉個彎,90%人際煩惱立即消除,重新找回自在人生》作者:水島廣子婆媳難相處、主管惡質、同事使壞, 讓你痛苦又無法脫身?! 8大煩惱X 31則溫暖心情整理術, 暖心名醫教你學會隔絕「情緒勒索」,劃出自我防護的人際界線。 ►下班前被主管臨時交付任務,要求隔天完成,超不爽! ►無法和同事自在地相處,心裡好焦躁。 ►擔心孩子在學校被孤立,不得不和同學們的媽媽交流,壓力好大! ►婆婆常干涉「生活習慣」、「孩子管教方式」,讓人既氣結又不知...7.《腦科學專家教你 管理憤怒的技術:正向療法不太夠?拆解怒氣成因與大腦作用,善用發怒保護自己》作者:茂木健一郎 ▌不是你的錯①只有容易生氣的人需要讀這本書嗎? ▌ 本書作者茂木健一郎是日本著名腦科學專家,他要告訴大家的是:被情緒困擾的不只是容易生氣的人,還有周遭的人。 如何擺脫容易生氣的大腦?如何安撫容易生氣的人?跳脫單純的正向療法、或情緒安撫技術,茂木健一郎帶領我們透過腦科學拆解「怒氣」的結構。讓科學幫我們透過身、心同步導流怒氣。腦部發出警訊後,就能立刻採取行動,而不是徒然被情緒擺布。... 8.《給覺得不夠好而討厭自己的你:擺脫羞愧,卸下防衛,停止自我懲罰的82個練習》作者:史蒂芬.康拉德.尼德維塞爾 「我想把糟糕的自己藏起來!」 當你覺得自己不夠好,感到尷尬、自卑、內疚、慚愧……, 請不要覺得可恥,我們可以從這些羞愧的情緒中找到復原的力量。 每個人心中,都有個被羞愧淹沒的內在小孩。 自責、屈服或反擊等不同的表現,是我們隱藏與迴避羞愧的方式。 走出自我否定的陰影,理解隱藏在面具後的羞愧, 才能重拾自尊,找回愛與信任,面對真正的自己。 ...9.《你不必和每個人都合拍——在人際相處中保持「剛剛好」的距離,安心做自己》作者:水島廣子 過度依賴、缺乏共識、一相處就渾身不自在…… 職場上、朋友圈,甚至是親人之間, 面對「不合拍、不對盤、處不來」的人, 不必強硬逼退、又不願委屈迎合,是否還有別的選擇? 培養「放過力」,善用「低耗能」的巧妙回應, 就能守護好自己的領域,和對方保持舒服的相處距離, 讓你的人生更清爽、也更隨心所欲! 面對「不合拍」的人,真的好困擾…… ◎自作主張、隨意論...10.《別再叫我加油,好嗎:我用心理學救回了我自己》作者:張閔筑「我學心理學,是為了拯救我自己!」 教室內不可言說的霸凌、不被同儕理解的孤獨、無法交集的平行線父母, 活下去,是厭世者最積極的努力。 「我常在想,如果那時候,有人能知道我發生什麼事,拉我一把就好了。」 「要是那時候,我有能力保護好自己,就好了。」 「有人陪,不代表不寂寞;當他們發現真實的我,還會繼續當我的朋友嗎?」 ►「自殺」已成台灣青少年第二大死因。~衛生福利部20... 11.《擺脫執著與束縛,讓人生過得更美好:傾聽內心的聲音,坦率做自己》作者:枡野俊明揮別過去,從現在開始煥然一「心」! 如果你的內心擾攘不平靜, 是時候去好好探索、發掘自我存在的意義! 學習擁抱孤獨、讓脆弱膽小的自己獲得重生的力量, 你會發現─幸福是感受來的,不是求來的 ★「世界最尊敬的100位日本人」枡野俊明,為你開啟一場與生命的對話 ★不比較、不執著的34個心靈練習,涉及工作、生活、家庭、人際交往等各層面 ★用自身經驗和小故事幫你從心態上轉念,自己的心情由...12.《回到自己的內心,每天讀點斯多噶:放下不在自己控制範圍內的事物,先安頓好自己的心,才能把人生過好》作者:萊恩‧霍利得史提芬‧漢賽蒙● 甫出版即攻占各大報暢銷榜,華爾街日報暢銷榜盤踞11週 ● 風靡好萊塢名人、矽谷企業家、名作家、聯邦法官、運動員,阿諾‧史瓦辛格也力推的人生哲學! ● 眾多網友拍攝書評影片,口碑相傳、大力推薦 不屬於你的,就不要操心。 我們人生中最重要的任務只有一個:仔細辨別哪些外在事物不屬於自己的控制範圍,哪些與自己所掌控的選擇有關。 當誠實面對自己控制的極限,就能明白一個道...13.《你明明心好累,為何還裝作無所謂?:破解你的「假情緒」,看懂並接納自己內在真實需要》作者:金容太那些情緒失控的時刻 其實是曾經受了傷,卻沒有復原的你 ★韓國最大網路書店YES24心理類長銷經典,讀者五星好評推薦 你是不是也有過這樣的經驗: 明明精疲力盡,卻在面對他人時,總是一副「我沒事」、「我可以」的樣子? 工作壓力大,容易陷入不安、低落的情緒,總安慰自己睡一覺就沒事了? 明明在外是個好好先生,卻在回家後常被小事激怒,莫名就對家人大發雷霆? 日常累積的煩... 14.《我想過得比去年好一點:每個月改變一件小事,讓自己更健康、更快樂的生活提案》作者:珍妮佛‧艾希頓莎拉‧托蘭德日子難過時其實更需要照顧自我 媲美《過得還不錯的一年》,醫師專業建議實踐版! ★全美第一大新聞網的健康活招牌和代言人 ★每天花幾分鐘的時間照顧自己 ★利用時間複利的力量,一年後變身更好的自己 上一年,你是否過得不怎麼好? 工作太忙、生活繁重、整個世界彷彿在濃得化不開的憂鬱中? 你是否覺得「不想再努力了」? 越難熬的日子,你越需要照顧自己。 作者珍妮佛‧...15.《朵朵小語:好喜歡這樣的自己》作者:朵朵 做自己想做的事,見自己想見的人, 過自己想過的生活,成為自己想要的樣子。 親愛的,你喜歡自己嗎? 這世界上唯一能永遠在一起的那個人,就是自己, 如果不喜歡自己,那麼日子不是太難過了嗎? 自己和自己的關係,是與他人關係的基礎, 只有與自己處得好的人,才能和諧地與他人相處。 也唯有真心喜歡自己,才能真心喜歡自己所置身的世界。 所以,親愛的,你喜歡自己嗎? ...常見健康問答精 索 靜脈曲張 懷孕 機率延伸文章資訊淺談精索靜脈曲張 | 精索靜脈曲張自己好精索靜脈曲張常做的檢查 · 理學檢查:一般採觸診方式,患者採站立姿勢,檢查睪丸上方是否有腫脹的血管。 · 彩色杜普勒超音波檢查:可做為影像學上的確定診斷及 ...精索靜脈曲張的朋友,有福啦!趕緊看看吧 | 精索靜脈曲張自己好一、精曲這個病是因為五臟氣血失調而引起的,主要是心與肝,精索血液 ... 然後一直讓血液回流到陰莖縮的不能再小了,這時候精索靜脈曲張也就是最 ... 因此,你必須時刻警醒自己,認真尊重別人,時刻感受到自己的眼睛、面部 ...精索靜脈曲張 | 精索靜脈曲張自己好疾病基本資料. 英文名稱:. Varicocele. 就診科別:. 泌尿科. 身體部位:. 陰囊,睾丸. 精索靜脈曲張是指男性陰囊內的靜脈產生不正常的腫脹,好發於左邊陰囊,陰囊 ...蛋是又何奈﹖男性無奈的精索靜脈曲張 | 精索靜脈曲張自己好經過醫師詳細檢查後發現,張先生有左側精索靜脈曲張合併精液分析 ... 形越來越頻繁,甚至發現自己蛋蛋兩側大小不一樣,左邊明顯變比較小。精索靜脈曲張 | 精索靜脈曲張自己好我只是高二的學生不希望去開刀也不敢跟家人說我想要改善自己的生活去使病狀自愈可以請醫師教教我嗎? 答復者 泌尿科/杜時曦, 2018/07/17; 您好: 精索靜脈曲張 ...『精索靜脈曲張』非開刀不可嗎?-吳季如-書田診所 | 精索靜脈曲張自己好精索靜脈曲張症」早在西元一百年時就有人提出報告, 且指出患側的睪丸會有萎縮的現象。 ... 第三級精索靜脈曲張則在遠看(三公尺以上)就可看到蚯蚓狀的突起, 第四級則無需肚子用力, 就可以看到 ... 要瞭解自己是否有精索靜脈曲張.精索靜脈曲張--陰囊內的小蚯蚓作者:臺大醫院泌尿部張奕凱 ... | 精索靜脈曲張自己好很多男士都對自己的外在要求很高,喜歡強健的體魄、流行的穿搭,但是褪下了衣物 ... 精索靜脈曲張好發於青少年以後的男性,通常發生於身體的左側,原因是左側 ...精索靜脈曲張自然好可能嗎?別絕望!這些方法有得解! | 精索靜脈曲張自己好