為什麼常常聽不到？ 　　小心聽力殺手找上你！   　　講電話的時候，常聽錯對方說的話？ 　　在人多的場合，總是聽得特別辛苦？ 　　說話越講越大聲，自己卻渾然不覺？ 　　走在路上時，往往沒察覺後方來車？ 　　電視的音量，要轉到很大才聽得見？   　　如果以上狀況經常發生，小心，你的聽力可能已經受損了！   　　「聽損殺手」其實一直潛伏在我們的日常生活中，根據統計，大多數兒童在6歲以前都罹患...

【獨家公開】恢復18歲血管彈性的祕訣 【全民體操】一起來做「血管彈力操」！ 　　妹尾教授曾任國際細胞生物學會會長、日本重井醫學研究所名譽所長，長年鑽研血液和血管研究，認為血液循環正常才是從細胞年輕起來的祕訣！ 　　我們可使用外力來刺激分布於動脈表面的血管擴張神經，讓它變活躍；那麼被刺激的動脈就會擴張，血液就會流往此部位的肌肉。以「血管按摩」來替代運動，促使血液循環順暢，進而使細胞活躍而變...

本書特色 高血壓病患者須知 　　高血壓病是人類無聲的殺手，是危害人類健康及生命的現代流行病之一。高血壓病在全世界都有很高的發病率，成人高血壓發病率約為8%〜18%。大規模的人群調查表明，非洲地區的發病率為10%，歐美國家成年人的發病率在20%以上。 　　近年來，由於生活形態的改變，國人的十大死因已轉變為以慢性疾病為主之形態，其中以心臟、腦血管及高血壓之心血管疾病增加最為快速。近十年來，...

對任何人來說，水喝太多，都會變成毒！ 水毒是萬病的根源，癌症、腫瘤、糖尿病、心臟、腸胃、婦科、關節炎、過敏性疾病等都和水毒有關， 但幾乎所有人都不知道疾病的根源來自於飲水過量。 從今天開始，請擺脫一天一定要喝水兩公升的迷思！ 　　韓國治療水毒最具權威的韓醫師將告訴大家，如何判斷身體有沒有水毒？水毒會囤積在哪裡，引起哪些疾病？說明如何正確喝水，並收錄排水毒食譜，從運動、飲食預防和排解水毒。 ...

　　居家必備的體質養生速查手冊 　　圖文對照，聰明選配 　　「體質」，指的是人體秉承先天遺傳與後天多種因素影響所形成的與自然、社會環境相適應的功能和形態上相對穩定的固有特性。而人的體質在一生中並非一成不變的，可在後天各種因素的影響下不斷變化。改善後天體質，可彌補先天稟賦之不足，從而達到以後天養先天，使弱者變強的目的。本書在看似複雜的體質中理出端倪，讓你學會認清自己的體質，從而更好地調理及完...

一本專為中重度肥胖或嚴重糖尿病者量身訂做的健康處方 　　☑中重度肥胖需透過手術才能長期有效控制體重 　　☑ 嚴重第二型糖尿病可以透過手術有效控制血糖 　　☑ 避免攝取高卡路里飲食 ☑ 每週做150分鐘中度運動 　　☑ 設定目標，自我監測減重行為 　　特別分享：接受減重手術&營養指導成功瘦身20至50公斤並改善糖尿病個案 　　肥胖是新國民病！10大死因中，7項與肥胖有關！ 　　☑惡性腫...

　　從多個角度來介紹真珠粉的功效，除了為人所熟知的美容、美白等效用外，還有多項的藥用價值，包括改善神經衰弱、幫助改善失眠、有效治癒胃以及十二指腸潰瘍、預防和治療心血管疾病、治療骨質疏鬆、促進青少年成長發育等。書中另有對真珠的養殖、質地、等級以世界十大名珠等有簡略的介紹。書末還附有中國歷來古籍醫書對真珠用於治療疾病上的效用記載及使用方法。 本書特色 　　真珠粉能終結成人慢性病、延緩老化、養顏美...

　　「腎為先天之本，脾胃為後天之本」， 　　一個人只要將腎和脾胃養好，哪有不長壽的道理？ 　　／百病皆由胃弱腎衰而起！／ 　　「腎虧損」則腦力不足、房事心肺易受損； 　　「脾胃虛弱」則生長緩慢、女性易顯老、胃酸又便祕。 　　故本書收錄四季養腎、保胃的原理與實踐， 　　以及現代人最常誤入的養生禁忌和微信號， 　　防止胃腎虧損，補足生命之氣！ 　　／「名家中醫的防老長壽之道！」／ 　　中醫將...

高血壓的根本原因竟然是──血壓不足。分子醫學研究室主持人陳志明博士給你「本末導治」的方法革命 　　◎降壓藥造成癌症、早死、腎衰-只因觀念錯誤、策略貪婪以及降壓藥不用錢造成。 　　◎「本末導治」-幫助缺氧型高血壓的食物、添加物、植物萃取物。 　　你是否依賴降血壓藥物調降血壓?幾天沒服血壓就升高？ 　　你是否已換過幾種降血壓藥物?越吃越多顆？ 　　你除了血壓之外，血糖、血脂、肝、腎指數也開始...

眩暈＆耳鳴族群最實用的保命書！飲食、運動、用藥、日常保養正確知識，解說淺顯易懂，一目瞭然、快速上手！　　眩暈及耳鳴的發病原因很多，有可能是因為隱藏了腦出血、腦瘤等致命的危險疾病，如果擅自判斷原因，很容易錯失治療的時機，所以千萬別自行診斷而放任症狀惡化不管，以免發生遺憾。　　許多眩暈情形都是耳朵方面的疾病所引起。究竟是什麼樣的耳朵疾病，會引發眩暈？又該接受什麼樣的檢查，以做出正確判斷，同時採取...

「空腹食之為食物，患者食之為藥物」 最好的藥就在餐桌上！ 　　許多食物既是食物，也是藥物，能養生也能防病治病 　　品味舌尖上的本草，善用家中的天然大藥房 　　吃對了，比藥還管用 　　藥食同源是食物療法的基礎 　　藥補不如食補，吃藥不如食療 　　用食物防治疾病有三大好處：其一，沒有副作用，無後顧之憂。其二，療效確切。其三，服用方便，大眾都能接受。 　　●菊花：散風清熱，平肝明目。用於風熱感...

耳鳴、眩暈不可輕忽， 更不應該因錯誤觀念及不當療法，產生迷思和誤解， 使治療的黃金期延誤，病情加劇嚴重。 根據統計，臺灣有3%的人受到眩暈困擾，15%的人患有耳鳴問題， 你是否也是其中之一呢？ 聽聽專科醫師賴盈達的分析， 從自律神經╳壓力╳疲勞╳更年期╳疾病等可能成因一一診察， 用生活習慣＋運動改善＋飲食調整3大方法徹底根治， 拒絕耳鳴、眩暈來打擾，大聲地說：不要不要！ 　　耳鳴、眩暈為...

高血壓、高血糖、高血脂，是醫界赫赫有名的「殺手三巨頭」 無聲無息，正靜悄悄地謀害你的身體健康。 　　► 駭人聽聞！喚醒你的危機意識 　　➨根據台灣的門診統計，40歲以上的成年人口之中，有超過半數正飽受三高所苦！ 　　➨患者年齡趨向年輕化，甚至有幼童出現心血管指標異常，三高不再是銀髮族專利！ 　　➨衛生福利部所公布的國人十大死因，代謝症候群（三高）年年皆榜上留名不缺席！ 　　➨WHO報告指出...

不需吃藥、不用開刀，只要用磁波(TMS經顱磁刺激療法)照一照，就可以根治身心靈疾病！   　　￭什麼麼是TMS(經顱磁刺激療法)？ 　　利用將磁場轉換成電流的原理，誘發出一個微小電波來重覆刺激功能低下的腦區。 　　隨著腦科學時代來臨，身心症治療也出現了躍進式的發展。以憂鬱症為例，目前常見療法以藥物為主，但藥物一般經口服，再逐漸循環到全身，換句話說，藥物可能作用在身體各處。 　　因此，全身...

　　「人有腳，猶如樹有根；樹枯根先竭，人老腳先衰。」 　　人體就像一座小宇宙，而足部是對應人體最精確的縮略圖。 　　素有人體「第二心臟」之稱的足部，集中與人體所有器官相對應的經絡穴位， 　　當器官產生病變時，足部的形態、顏色、腳指甲，皆會準確地反映狀態並產生異狀。 　　「治病應從足下始」，刺激足部有助改善身體機能、增強抵抗力與新陳代謝、預防疾病。 　　居家必備的自癒養生圖書── 　　《按...