3個月賣力運動， 比不上5天吃對食物！？ 席捲歐美的3R飲食法， 重啟宛如死水的新陳代謝， 1天吃2000卡也不發胖！   　　★ 蟬連「紐約時報」暢銷書52週！ 　　★ 超過1,000,000人因為本書而瘦下來…… 　　★ 全臺熱銷突破50,000本   　　你知道嗎？全美最強悍、幫助百萬人成功瘦身的塑身女王──吉莉安，竟然曾經是個152公分、79公斤的大胖子，而且就算靠節食和健身成功瘦了...

在精神與大腦的十字路口， 遇見被傷痕餵養的靈魂…… 不只了解和拯救身心受創的孩子， 也為了療癒自己和教養出健康的小孩！ 　 　　★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、決策者或政治人物都應該要閱讀 　　★適用於兒童發展、創傷及其如何影響心理、生理 　　★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書 　　★亞馬遜網書10年暢銷，90%讀者五星推薦，翻譯12種語言 　　★...

媽媽，你會永遠愛我嗎？ 　　小熊在玩耍時不小心弄破了自己的外套，「喔，糟糕，媽媽一定會生氣！」他這麼想著。 　　媽媽工作了一整天，她好累、好累，但是媽媽沒有責罵他，只是準備幫他修補外套。難過的小熊說：「對不起，我把外套弄破了，你還愛我嗎？」媽媽回答她：「我當然愛你啊，我怎麼可能因為這樣就不愛你？」 　　媽媽一針針的縫補著小熊的外套，小熊開始想著、問著媽媽一個又一個的問題：「如果我……你...

上廁所也是一種生存能力！ 　　大家在家裡都會自己上廁所。 　　可是，你會上學校的廁所嗎？讀了這本書，你就可以在學校或其他地方，輕輕鬆鬆地上廁所喔。 　　本書是專為學齡前的孩子創作的便便繪本，讓孩子在跨越幼兒園與小學當中，能夠學習如何使用學校廁所的蹲式馬桶，書末還有廁所小百科，介紹各式各樣的廁所。作者詼諧的文字搭配繪者幽默、明亮的插圖，讓孩子不再畏懼學校的廁所！    　　隨書贈送與實...

　　馬蒂尼樞機是知名的聖經學者、曾任米蘭教區的樞機主教，是教會中最著名的人物之一。斯波祺神父從事監獄牧靈工作，並與羅馬尼亞吸毒上癮的街童住在一起。他鼓勵年輕人寫信給馬蒂尼樞機，提出心中的疑惑。   　　到底年輕人心中有什麼期望？世界又期待他們什麼？這本書就在一段一段促膝夜談中誕生。   　　這不僅是一場生命經驗的交流，也是在這個不確定的世代，一場關於信仰方向的對話。納匝肋人耶穌的訊息，對明日...

說中千萬讀者心事，療癒焦慮時代的躁動不安 　　小時候，常常會想長大就好了， 　　但長大之後，才發現什麼都沒有變好， 　　大學考完了，還有各式各樣的人生大考； 　　找到了工作，馬上就會出現新的考驗； 　　看似長大的我們，依然要面對各式各樣的煩惱： 　　還不知道自己是誰，卻要做出人生選擇； 　　沒有安全感，總覺得他不愛我； 　　更可怕的是，似乎沒有人可以再指引方向了， 　　一切都要自己做決定。...

最好懂的「OX 系列設計書」又來啦！ A 案、B 案，哪個比較好？ 透過簡單的「O 與 X」比對圖， 讓你秒懂商業簡報 / 社群貼文 / 廣告傳單的設計眉角， 記好重點法則，你也能做好設計！ 　　 　　你是否有這樣的煩惱？ 　　「用心做了廣告傳單，但是宣傳效果很差」 　　「別人的簡報好專業，我的簡報看起來很俗」 　　「FB 圖片不吸引人，粉絲都不按讚」   　　你的心聲，我們聽到了。 　　社...

★最視覺化的地緣戰略分析★ 切入衝突核心 164張全彩主題地圖 Ｘ 90張精彩圖表 帶你看懂劇變中的全球政治！ 　　※ 77項全新國際議題分析，重磅登場！ 　　※ 聯合國UN製圖學家 Ｘ 31位地緣政治作家 強強聯手！ 　　※ 突破單一視角的多元地圖 & 最詳盡的世界脈絡分析！ 　　★直擊全球重大趨勢，用地圖建構你的國際觀！ 　　本書用最強大的地理圖表分析，解答諸多國際議題、地緣糾...

讓孩子了解──父母的愛並不會因為手足的分享而減少 　　本書原文為英文。從原本獨享媽媽一個人到得和手足分享，孩子的心情是什麼？和手足分享父母，父母給的愛是否就會變少？這個故事想要探討的，便是這個許多父母都會遇到的難題。 　　媽媽要生小寶寶了……小熊聽到媽媽說她就要有一個小寶寶的時候，真是震驚極了！他馬上有了一連串的疑問和擔憂。 　　「那妳還會愛我嗎？」小熊問。 　　「我還是會像現在一樣愛你。你...

★暢銷二十年，日久彌新的兒童文學經典★ 一段母子之間的問與答， 撫慰孩子對愛的不安與疑惑。 　　★英美亞馬遜書店5星讀者好評 　　★雋永典藏燙金版本，長傳親子間的暖心對話 　　小狐狸憂心媽媽不愛他了，不斷問媽媽好多好多問題， 　　狐狸媽媽如何才能讓小狐狸知道她的愛呢？ 　　忙著做家事狐狸媽媽沒有時間陪小狐狸玩， 　　讓小狐狸傷心又生氣，他大肆搗蛋、搞破壞， 　　卻隨即感到後悔，小狐狸擔...

孩子一天天成長，是媽媽最大的滿足 孩子生病、疼痛、哭泣，媽媽是孩子最大的支柱 孩子與媽媽，是彼此相互支持的力量 　　本書原文為韓文。作者以一天為時間軸，以同一時間左右跨頁互相對照的方式，呈現出媽媽上班、孩子在學校各自做了些什麼又發生了哪些事，是一個關於母子親情、相互依賴，寫實動人的小故事。 　　 　　星期一早上，媽媽喊著恩菲快起床！趕快吃完早餐，要去幼稚園了！媽媽也不時催促她「快一點！...

吃早餐才健康？八分飽剛剛好？那可不一定。 不吃東西的減法思考，比多吃東西的健康理論更重要 　　容易疲勞、肩頸痠痛、便祕、代謝症候群、高血壓、慢性過敏…… 　　不合時宜的營養觀念、錯誤的飲食習慣，讓你頑疾難消，反覆生病。 　　吃多、吃錯就是導致這些現象的原因！ 　　以生理時鐘來說，早上是排毒時間，此時進食，不僅影響排毒，打亂了代謝節奏與酵素平衡，前晚的食物還沒消化完又進食，無法好好消化的同...

小到日常管理大到產品開發、布局事業版圖， 沒有人知道所有問題的答案，也無法蒐集全資訊後才做決定， 但成功的領導者懂得從「問對問題」中找解答！ 全球最完整的提問領導學經典，暢銷十五年最新增訂版上市！   如果你想了解業績為什麼無法達成、跨部門溝通總是遇到障礙、新計畫進度老是拖延、客戶或顧客抱怨連連、未來三到五年的策略是什麼、下一個商機在哪裡…… 那麼，你一定要先學會「問對問題」，並且鼓勵提問。...

　　小心，脂肪肝會演變成失智！pulo級名醫何豐名教你如何預防與治療！   　　◎說明脂肪肝如何引起可怕的失智症，並提供精準醫療檢測與治療方向新知。 　　◎提供最新最正確的保健方法以及結合中西醫學理的雞尾酒療法等，讀者受益無窮。 　　◎深入簡出，兼具實用與知識，適合民眾閱讀與吸收，上班族及退休族的福音。   　　★醫學博士／教授、醫療機構院長／執行長／理事長　何豐名 ...

傷痕累累的孩子，長大會好嗎？ 壞掉的大人，能重新找回自己嗎？ 　　★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、護士、教練、老師、決策者或政治人物都在讀！ 　　★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書   　　你知道嗎？ 　　全世界每4人就有1人，會在一生中經歷精神健康問題！ 　　我們生活的每一天，都與許多遍體麟傷的孩子與大腦生病的人擦肩而過， 　　他們的外表與一般人無異...