肩頸硬梆梆、痠痛治不好？ 頭痛、失眠、視力模糊、聽力衰退？ 這些可能都是頸椎的求救警訊！ 　　9個傷害頸椎的日常動作（真人示範）、 　　12項遠離頸椎病的自主運動（影片教學）， 　　台灣運動醫學權威、復健科資深主任醫師──Dr.53 林頌凱 　　不開刀自癒頸椎，幫你找回舒適每一天！ 　　世界衛生組織公布的「全球十大頑症」，頸椎病名列第二名，每10人中有6位有頸椎病！這絕不是危言聳聽。當你...

　　德國醫學博士30年臨床經驗，破除關節炎一定要開刀的迷思 　　千人實證，進行28天修復計畫 　　即能避免關節磨損、促進軟骨再生，終止關節疼痛！ 　　★風靡歐洲，德國亞馬遜健康醫療暢銷NO.1 　　★30年的專業研發，治療了數以千計的患者 　　★簡單易學，全彩圖真人示範 　　臺灣每年有超過2萬人進行人工膝關節手術，7成民眾有關節疼痛問題。以往認為隨著年齡、體重，關節使用次數的累積，軟骨會...

簡單運動，矯正脊椎不求人 神奇的脊椎調整術，拯救多種毛病，輕鬆舒緩你身體96％的疼痛！ 　　據說，人的身心都感到痛苦時，脖子也會變得難以轉動。 　　這樣看來，可以說脖子是左右人身體舒不舒服的重要器官。 　　而現代有非常多人都為了肩頸僵硬、疼痛等不適感而煩惱。 　　肩頸的僵硬以及疼痛最後將會影響到人體其他部位。 　　肩頸周邊的肌肉衰弱、骨骼的移位扭曲，或是血液循環不良，將有可能導致頭痛、肩...

世界內視鏡醫師權威傳授最正確腸道按摩 簡易自我檢測腸管形狀，從根本治療！   　　●對便秘相關的常識總是充滿誤解？ 　　無法每天排便就是便秘嗎？ 　　充分攝取膳食纖維就可改善便秘？ 　　好菌必然可以改善便秘？ 　　因為無法每天排便，所以需要服用瀉藥？ 　　使用坐式馬桶才能順利排便？ 　　健走或慢跑一定可以改善便秘？ 　　若無便意就不需要上廁所？ 　　●還在用錯誤的方法治療便秘嗎？ 　　...

★顛覆傳統治療觀念，引領讀者啟動身體的自癒機能，只要調整呼吸就能解決打鼾等呼吸相關疾症。 ★驚喜1＋1！價值300元的書友獨享優惠＆首刷送「舒眠膠布」試用包！由耳鼻喉科醫師專業研發，確保整晚閉上嘴巴，好撕不痛，舒服有效！ 　　打呼可能威脅你的性命！無數學員親身見證，曾醫師的止鼾自療法確實有效！ 　　資深耳鼻喉科醫師苦心鑽研的自療法── 　　不用花大錢買呼吸器，讓自己像是睡在加護病房， 　　...

電視節目邀約不斷！ 日本人氣名醫「膝關節博士」 不開刀不吃藥，改善膝蓋疼痛！   　　◎膝關節博士的神奇自癒療法 　　醫學實據，有效改善膝痛老毛病！ 　　本書作者求學時期受到導師影響，之後便立志成為「不開刀也能改善膝蓋疼痛」的醫生。 　　成為外科醫生後，長年研究膝蓋保健與改善退化性關節炎，並成功提出一套改善療法的戶田醫生，常獲邀擔任日本知名節目「ホンマでっか!?TV」特別來賓，並透過電...

不開刀、不手術 3大鍛鍊操 × 5大運動法，治療師獨創的居家復健 10天逆轉膝蓋痛的自癒重生計劃   　　本書適合哪些人？ 　　1. 退化性關節炎患者 　　2. 膝蓋受過外傷、運動傷害者 　　3. 長期膝痛不適者 　　4. 雙腳無力者 　　5. 有扁平足、高弓足、拇趾外翻、小趾內翻者 　　6. 長期穿高跟鞋者 　　7. 運動量不足、身體水腫、體型肥胖者 　　8. 無法順暢下蹲、站起者   　...

　　《醫學系在幹嘛》好評熱銷後， 　　蓋瑞醫師 最新力作 　　再度執筆，熬夜寫下的醫院故事， 　　只想讓你知道，醫師也是人！ 　　半夜被叫醒的婦產科醫師， 　　朦朧間順利接生、完美縫合傷口， 　　帥到不行的瞬間，卻跟一旁的醫師同事說： 　　「這位爸爸，恭喜了！」 　　為了健康完全不吃糖的病人， 　　因為血糖太低喝了一杯含糖即溶咖啡， 　　沒想到整夜睡不著，讓醫師疲於奔命…… 　　病人笑笑...

膝痛不是老人病!!! 萬人膝蓋矯正名醫/手技按摩療法始祖‧山田光敏，密技全公開！ 動手術也不一定會好的膝痛問題，只要「按摩」、「伸展」就能改善！ 　　現代人中5人有1人有膝蓋毛病！別仗著年輕就以為自己沒問題！ 　　其實，最容易被忽視的壞習慣，才是導致「膝痛」的真正主因！ 　　常翹腳、時常蹲著、站姿37步、雙腳交叉站立，有這些問題的人，小心膝蓋問題開始年輕化！ 　　別再相信那些昂貴的...

品牌能夠穩固地佔據用戶心智，是最為穩定的流量池。 而建立品牌最有效地方式，是影響人腦中的情感區域。唯有如此，才能通過理念使使用者對產品建立情感，進而通過情感驅動行為。 針對品牌的情感行銷，一直是商業領域關注的熱點。 拉米拉斯曾長期擔任可口可樂全球行銷副總裁，對於這一商業帝國的情感行銷之所以能如此成功，在《情感驅動》一書首次進行了“內部人士視野”的系統總結。 其中，圍繞產品建立情感、理...

  專攻疼痛的復健科醫師在診間最常聽到病人問：「為什麼我的疼痛不會好？」、 「為什麼那麼久還在發炎？」等問題。 甚至連有些醫師都有產生疑惑，「我明明把會痛的神經都治療了， 為什麼病人還是痛？」，因為不了解疼痛的複雜性、多樣性。   國內第一本完整呈現「PRP增生療法」全貌 完全解析肌肉╳骨骼╳神經╳運動╳營養╳情緒＝肌骨疼痛全人治療百科     終結疼痛，再也不必仰賴止痛藥及開刀了！ 一位曾...

　　韓國三大知名網路書店，醫學類別最暢銷書籍。 　　腰痛一定要動手術才會好嗎？ 　　腰痛應該做體前彎、躺著抬腿、威廉氏運動嗎？ 　　──答案是NO！ 　　只要知道正確的觀念、原理，做對的運動，其實98％的腰痛，不動手術也能痊癒！ 　　 　　★矯正關於腰痛的迷思： 　　腰痛是肌肉凝聚造成？ 　　移位的椎間盤，要動手術切除嗎？還是放著不理？ 　　坐骨神經痛和腰有什麼關係？ 　　腰痛時，仰...

小心！手腳痠麻疼，是引發「腦梗塞」或「糖尿病」可能前兆！ 　　久用電腦、低頭滑手機，是慢性自我傷害！ 　　輕忽痠麻刺痛感，當心「全身癱瘓」！ 　　日本名醫親授，9種伸展操＋3S原則 　　找回細胞自癒力，痠麻不再來！ 　　以下狀況，只要曾經有過其中一項，你就要當心了！ 　　►手指出現刺痛感，甚至感到無力 　　►手腳末端感覺特別遲鈍 　　►突然感到痠麻或暈眩，但幾分鐘後消退 　　►有痠麻感...

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★從病因到治療，全圖解深入淺出！ 　　中醫傷科聖手，幫你突破「久治不癒」的僵局， 　　解決工作、運動常引發的全身痠腫痛。 　　每天1、2個動作，5～15分鐘就能加速消除： 　　媽媽手、五十肩、落枕、骨刺、膝關節退化、 　　坐骨神經痛、急性扭傷與挫傷、足底筋膜炎等等 　　你是否受到以下症狀的困擾？ 　　‧低頭看資料及工作幾小時，脖子變得僵硬轉不動？ 　　‧睡覺用手臂當枕頭，醒來後竟然手腕...