「人有腳，猶如樹有根；樹枯根先竭，人老腳先衰。」 　　人體就像一座小宇宙，而足部是對應人體最精確的縮略圖。 　　素有人體「第二心臟」之稱的足部，集中與人體所有器官相對應的經絡穴位， 　　當器官產生病變時，足部的形態、顏色、腳指甲，皆會準確地反映狀態並產生異狀。 　　「治病應從足下始」，刺激足部有助改善身體機能、增強抵抗力與新陳代謝、預防疾病。 　　居家必備的自癒養生圖書── 　　《按...

　　你家冰箱多久沒整理了？ 　　•2成的人，會把吃不完的食物回冰，造成腸胃炎、腹痛等「冰箱性腹瀉」。 　　•6成的人，會將食物直接用塑膠袋或保鮮膜裝起來放冰箱。 　　•高達9成5的人，有過丟掉冰箱裡的過期食物！ 　　家庭垃圾大多來自冰箱，最多的是過期食材。 　　做好收納、保存、清潔3步驟，讓冰箱不再變成廚餘製造機。   　　日本最強家事顧問的冰箱管理學252招全圖解 　　93種食材、28種...

以下介紹精彩目 錄�健康勝於財富．預防重於治療．張博雅��������� �賢妻良母兼作家．常維鈺���������眼�科�急性結膜炎 眼睛疲勞 近視的原因與視力保健 弱�視不可亂點眼藥水談小兒溢淚眼結石和慢性眼瞼炎眼睛的病變與糖尿病妥善處理你的隱形眼鏡耳鼻喉科喉嚨痛打�呃鼻塞知多少談口臭流鼻血怎麼辦牙�科我們的牙齒牙周病笑要露齒口腔潰瘍胃腸科心與嘔吐上腹痛的原因神奇的胃鏡檢查肚子痛便�祕急...