台灣第一本日日養生萬年曆 　　365種體質調理法則，匯集中西醫精華的時令養生知識 　　350個身體修復練習，預約未來人生路的豐沛健康能量 　　190種身體常見問題，中醫師帶領專業解析、防病於未然   　　指甲易斷裂，表示肝不好？ 　　整天昏昏欲睡，可能是「春睏」？ 　　小孩打呼，可能和生長遲緩、心血管疾病有關？ 　　手機不離身不只造成肩頸僵硬，還會偏頭痛？ ...

　　30年來負責全日本各大醫院清潔維護工程的專家──松本忠男， 　　用最專業的打掃經驗和科學根據，教你省時、省力又正確的居家清潔方法， 　　讓你家乾淨清爽，還能遠離病毒、細菌的傳染危害！ 　　你以為對付髒地板，濕擦比乾擦更乾淨？ 　　其實抹布的濕氣正好讓黴菌有了滋生的環境！ 　　你覺得用吸塵器打掃可以把地板吸乾淨？ 　　其實接近地面的風口剛好把灰塵吹得滿天飛！ 　　你可能不知道，你自以為...

以粥品顧腸胃，營養才能有效吸收 　　用居家常備的中藥材煮粥，減緩身體的輕微不適 　　每一碗都是中醫師對症調配、營養均衡的好料理 　　4大體質粥療法X 37種中藥小百科X 66道對症養生粥帖 　　粥療就是，將中藥和白米煮成粥，達到養生保健及預防疾病的功效。先顧好腸胃，才能有效吸收營養，粥品就是可以保護腸胃，也可調體腸胃功能。粥加上中藥就有不同的功效，並且配合當令食材，選擇適合自己的藥粥來食...

港式家傳雞湯湯底╳季節五色天然食材，彙集港台中式、西式、日式、南洋口味，一日一『湯水』溫補滋養、以食養命，向無病無痛到白頭的長壽香港人學煲湯。　以全雞或雞胸、雞腿、雞架熬成的湯底各有特色，視喜好或可買到的部位，只要20∼40分鐘就能煲出一鍋萬用湯底。基本的湯底只需要水、雞肉、少許鹽與薑，滋味清淡卻能凝縮營養，幫助你重新找回辨識食物真滋味的味覺，以「食力」解決身體大小毛病。　引據中醫《黃帝內經...

總有一天，我們得要面對父母、配偶、親人，甚至是自己的老化、照護問題…… 面對超高齡社會，提供最完整的長期照護知識！ 全國唯一跨醫院、跨科別合作，由台北∕台中∕高雄榮總的高齡醫學中心團隊撰寫，獻給居家照顧者最實用的生活工具書。　 根據家庭照顧者協會統計，台灣約有60萬個家庭照顧者，犧牲自己的人生照顧著另外一個人。此外，根據研究指出，平均每位照顧者投入照顧的時間長達6.54年，而且差不多有 ...

子女‧看護‧護理人員‧長期照護人員等必備！ 學習日本最先進╳最人性的照護觀念！ 照護不只是照顧及護理，而是希望患者就算身體不便， 也能維持有品質的生活，感覺到「活著真好」！ 　　讓照顧者與被照顧者都維持一定的生活品質，是現代照護最重要的事！ 　　學習用愛療癒病痛；用正確的照顧輔助不便；用傾聽減輕負擔，一起走更遠。 　　‧別再陷入舊有迷思，一起建立正確的照護觀念 　　1.公婆病倒了，身為長...

　　★百萬父母一致肯定「有了這本好放心！」日本兒童醫師明橋大二最新作！ 　　★專業醫師群聯手執筆，【父母安心育兒系列──小兒科之卷】最強神解答！ 　　★滿載最正確的疾病照護觀念，從寶寶出生到國小，給孩子最強保護力，升級健康小超人！ 　　★小兒科感染氣喘專科‧陳俊仁醫師【專業審訂】，安心感倍增。   　　「誠摯推薦這本書給每位兒童的照顧者，尤其是新手爸媽們，讓您育兒之路少點慌亂擔憂，多點歡笑共...

★新手爸媽最想知道的育嬰煩惱，讓專業醫師來告訴你！ •如何正確分辨寶寶啼哭的原因及需求？ •夜貓寶寶不睡覺，如何調整作息讓父母更好帶？ •如何建立寶寶的安全感，增進和媽媽之間的親密關係？ •如何正確哺餵母奶，寶寶喝足量、媽媽輕鬆餵？ •新生兒眼耳鼻口、臍帶、沐浴方式該如何正確清潔？ •寶寶發燒、腸絞痛、臍疝氣時該怎麼辦？ ★從孕前到產後，孕媽咪最需要的快樂育嬰、自我照護寶典！ •媽媽產後傷...

　　史上第一本，喵星人、汪星人都能吃的天然食物、手作點心 　　70道營養滿分食譜X 貓狗營養需求表 X 專業照護指南 　　愛牠就是為牠做飯，和牠一起共享美味食光！ 　　5分鐘搞定！ 　　給貓主子、毛小孩上菜， 　　DIY鮮食就是這麼簡單！ 　　70道營養滿分食譜， 　　健毛、護膚、顧胃、保腎又壯筋骨， 　　讓寵物吃得更健康 　　許多飼主都會問：「要給貓咪和狗狗吃什麼比較好呢？」 　　市售...

看護、家人都好用的必備全圖解指南 　　你是否有這些需求—— 　　•怎麼幫受照顧的家人翻身？從床上坐起來？從椅子站起來？從床上移到輪椅或車上？ 　　•如何為受照顧的家人挑選合適的床？照護用品？準備三餐？協助吃飯？ 　　•為受照顧者洗澡洗臉、穿脫衣服、上廁所、換尿布或外出活動時要注意什麼？ 　　•遇到受照顧者誤吞、窒息、手足顫抖、痙攣……等，該怎麼辦？ 　　 　　相信有這些需求的你來說，最大的...

聽說類固醇不好，但小孩癢到睡不著，到底該不該擦藥？ 看到孩子受過敏之苦，開始自責是不是自己懷孕亂吃所造成…… 　　小孩過敏不是父母的錯，也非不治之症， 　　從預防、緩解到控制，一位醫生媽媽公開抗敏實踐， 　　以及那些在診間來不及告訴父母的照護小事。 　　▲如何擺脫小孩過敏問題，醫生媽媽最知道！ 　　「聽說牛奶、肉類、麵粉是造成過敏的原因，已經避免讓孩子食用，但改善成果有限？」 　　「聽...

子女‧看護‧護理人員‧長期照護人員等必備！ 學習日本最先進╳最人性的照護觀念！ 照護不只是照顧及護理，而是希望患者就算身體不便， 也能維持有品質的生活，感覺到「活著真好」！ 　　讓照顧者與被照顧者都維持一定的生活品質，是現代照護最重要的事！ 　　學習用愛療癒病痛；用正確的照顧輔助不便；用傾聽減輕負擔，一起走更遠。 　　◎別再陷入舊有迷思，一起建立正確的照護觀念 　　1.    公婆...

　　用難吃的餐點恢復體力，不會太強人所難嗎？ 　　讓照護者與受照護者都能幸福， 　　方便簡單，又兼顧外觀與味道的絕品照護餐！ 　　軟綿綿的炸豬排、香濃滑順的奶油燉白菜...... 　　這是能溫暖人心的希望飲食。 　　不便咀嚼吞嚥的年長者、生病無食欲的受照護者， 　　都能笑著品嚐這美味的幸福。 　　因口腔底癌動手術而失去咀嚼能力的丈夫無法食用固態食物，只能用舌頭與上顎將食物壓爛才能進食。原...

每天忙於進食、排泄、沐浴等基本照護， 是不是也忘了如何微笑？ 　　什麼是「微笑無慮」的照護？ 　　不只是注意「安全」、「做不到的事」， 　　更要積極找到「能做的事」、「喜歡做的事」！ 　　☐從「喜歡」和「擅長」的事情開始 　　☐藉由養成職責的習慣，增加「能做的事」 　　☐「不要立刻出手幫忙」的訣竅 　　☐笑容和感謝的心情！ 　　「變得能走路了。笑容也變多了！」 　　――日本新聞、媒體爭...

　　本書整理台灣市場上大多數的居家呼吸照護儀器設備與氧氣相關設施或評估照顧，方便居家呼吸治療師以及病患的家屬與照護者查閱參考。內容包括：長期氧氣使用病人的照護、侵襲性呼吸器的使用與照護，以及居家呼吸照護的各項必要技術，如抽痰、抽換鼻胃管技術等。 緣起 第一篇 長期氧氣病人照護 第1章 病人評估與照護 第2章 居家氧氣來源及裝置 第二篇 長期呼吸器病人照護 第3章 病人評估與照護 第4...