上腸胃道出血的居家照顧一、 飲食方面注意事項： 1. 禁忌的食物： (1) 化學性的刺激：如肉汁、香料、酒、咖啡、酸味食物及芥茉、胡椒、辣椒、 ...跳到主要內容區塊:::回首頁 | 網站導覽 | 網路掛號 | 聯絡我們 | 相關連結 | Registered | English | 院長信箱衛生福利部臺東醫院Togglenavigation關於本院醫院介紹各科介紹各界肯定院長的話醫療服務醫療團隊醫師陣容訊息專區最新消息新聞稿醫院專欄活動相簿病床利用統計分類檢索政府公開資訊H1N1學術活動課程訊息學術活動講義下載便民服務相關連結門診時間表就醫指南服務專區服務專線服務白皮書相關法令申訴流程資料下載衛教資訊影音專區感謝函專區常見Q&A線上服務網路掛號線上諮詢線上申訴徵才招標線上徵才招標公告志工招募民調專區熱門議題投票滿意度調查防疫專區字級小中大社區健康中心衛教資訊社區健康中心:::Togglenavigation最新消息本科介紹衛教資訊資料下載網網相連檢查項目門診時間表線上諮詢服務專區:::捷徑位置 : 首頁便民服務衛教資訊衛教資訊內容標　　題上腸胃道出血的居家照顧張貼日期2012-08-23張貼單位社區健康中心內　　容上腸胃道出血的居家照顧一、飲食方面注意事項：1.禁忌的食物：(1)化學性的刺激：如肉汁、香料、酒、咖啡、酸味食物及芥茉、胡椒、辣椒、醃製食物等。

(2)大量脂肪食物，因不易消化，故禁食之，如油煎炸食品等。

(3)高纖維、粗造食物，易摩擦潰瘍部位，故禁食之，如芹菜、竹筍、洋蔥、玉米、硬果等。

(4)高醣類食物，因純醣含刺激胃酸分泌(如蛋糕、巧克力、各類糖果、糯米類製品等)2.適當的食物：(1)採用溫和而質地軟，易消化的食物，並請注意食物過燙或過冷。

(2)水果宜飯後食用，可食用的水果有木瓜、香蕉、西瓜、蕃茄等。

(3)採低纖維、高蛋白飲食，可食用的水果有胡蘿蔔、馬鈴薯、冬瓜、豆腐等。

二、自我照顧方面：1.保持情緒平穩，避免長時間勞累，例如：熬夜。

2.進食時，要舒適的環境及愉悅的心情，宜定時定量，可採少量多餐，並注意細嚼慢嚥。

3.避免劇烈運動，要有適當的休息。

4.減少抽菸及喝酒次數，儘可能戒菸及禁酒，減少胃液分泌。

5.每天觀察大便的顏色、量及性質。

6.若有頭暈、臉色蒼白或解黑便等疑似腸胃道出血症狀時應立即就醫。

三、藥物方面注意事項：1.出院後按照醫師指示服藥。

2.請勿隨時停藥或增減藥物。

四、出院後請定期返診。

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