【問題】腸躁症 體質?推薦回答

作者:蔡嘉瑩

將精油膏塗在中醫經絡上,孩子更快好起來!   對於反覆生病、免疫力低、鼻過敏、溼疹、氣喘的兒童,   精油膏治療效果好,   能夠止咳、平喘、通鼻、退燒、消炎、提升免疫力,   還能減少生病次數,根治過敏體質!   英國IFA芳療師協會註冊校長&國際中醫師──蔡嘉瑩   因兒子剛出生時罹患嚴重溼疹,而踏上了研究兒童中醫芳療之路。   她為孩子研發的外用精油膏,能縮短病程,全面提升免疫力,...

作者:許怡蘭(Gina Hsu)

芳療天后Gina最新力作! 從輕症、急症、重症,一次到位的芳療全書 為你打造全家的芳香醫藥箱,幫你養出家人的好體質   重磅收錄! 癌症復元芳香對策  讓精油從治療前期、中期、康復期一路陪伴 解決化療、放療、手術的副作用與疼痛,促進元氣恢復     ■25種芳香分子藥理作用,75款精油對症配方—   緩解各種身體症狀,精油都可以幫上忙!     檸檬烯     梨形身材、蘋果形身材、爆肝型壓...

作者:瑪莉薩‧哈維格達拉斯‧哈維格

  ★ 紐約時報暢銷書排行榜第一名!   ★ 連續兩年盤據美國亞馬遜健康、減重類暢銷榜第一名,超過2,000名讀者給予五星級推薦!   ★ 「Whole30」網路社群大熱門:臉書56萬粉絲、Instagram 87萬粉絲!   排除過敏食材與化學添加物,建立身體與食物間最正常健康的關係。   符合營養學、醫學與科學的全方位飲食法,   幫助全球超過50萬人成功減重、排除病況、找回健康。  ...

作者:水上健

  你是否——   一緊張就想蹲馬桶?腹痛說來就來,快得連脫褲子都來不及?   一個禮拜都大不出來?好不容易上出來卻覺得沒大乾淨?   你是否總有便秘和腹瀉交替不斷發生?   過去一年,是否每週至少有兩天,三不五時覺得肚子痛、拉肚子?   ■腹痛或肚子脹氣,但是上完廁所就改善    ■排便次數變少或變多,每天不是便秘就是腹瀉   ■大便不是變硬,就是變稀甚至或水便   ■便秘要用力才大得出來...

作者:小林弘幸

在日銷售突破80萬冊!日本2019年度實用書暢銷NO.1! 醫學實證!一天一碗,輕鬆喝出不生病的免疫力! 日本知名自律神經專家小林弘幸長年研究出的「長壽味噌湯」!     最簡單的味噌湯,化身最強免疫食療!   作法簡單到不可思議,效果經過醫學實證!   有效預防及改善失眠、疲勞、便祕、腸躁、鼻過敏、憂鬱、更年期症候群、虛寒體質等多種症狀!     ★4材料+3步驟,做出最強免疫食療!   ...

作者:吉米‧摩爾艾瑞克‧魏斯特曼莎拉‧巴倫汀偉斯頓‧A‧普萊斯

重磅鉅獻! ★23位全球醫學專家的見證與肯定★ ★11位國內學者專家的一致推薦★ ★醫學博士親身實踐的飲食方案★ ★20年縝密研究的食物真相★   生酮再升級,   你一定要有最棒的專業知識與見證!   全球專業醫學的研究與見證!   這是專為你設計的健康人生進修大補帖,   從傳統飲食、原始飲食到生酮飲食,   一次徹底了解飲食對人體的關鍵影響!   疾病猖獗的現代,你必備的食物...

作者:米凱拉.艾科絲特嘉德曼

  德國腸道權威X醫學博士 專業鉅獻   德國保健醫療界   暢銷不敗經典療法   讓你瘦得自然又健康!     你是否總覺得腸道「卡卡」?   (據報導,台灣將近七成女性都有便祕困擾!!!)     你是否總在關鍵時刻「肚子痛」?   (據報導,台灣腸躁症人口比例高達22%!!!)     該怎麼改善「腸道卡卡」、「腸躁症」?   該怎麼培養出一身的腸道好菌?   一週內見證暢快奇蹟,  ...

作者:劉博仁

獨創根治過敏的「ATM法則」: 避開敏感源、急症藥物治療和營養醫學處方調理。 結合家庭醫學、耳鼻喉科學和營養醫學,全方位診斷過敏根源!     你是否有天氣一變就哈啾、總是無法好好呼吸,或動不動就皮膚癢的症狀?     根據統計,台灣鼻過敏患者約占總人口的30%,氣喘患者約占總人口的10%,異位性皮膚炎患者約占總人口的5至10%。其中,北部孩童的比例更高,2007年台北市衛生局調查中發現,台...

作者:克莉絲.卡爾

最具成效的全食物救命飲食法, 瘦身、抗老、防癌,一次到位! 不只逆轉癌症、心臟病、糖尿病、免疫系統低落…… 連粉刺、肥胖、橘皮組織、慢性疲勞、老化問題,都能大大改善!   ★上市不到兩天,直衝亞馬遜網書暢銷書TOP1,讀者反應熱烈!   ★《紐約時報》Best暢銷書!   ★醫師專家重量級推薦、歐普拉專訪;電視、報章雜誌齊聲說讚!   九年前,她斤斤計較食物的重量、卡路里和脂肪,卻得到醫...

作者:雷正權

五穀雜糧治百病 最好的醫院是廚房,最好的藥材是食物 不要小看身邊的五穀雜糧,身體的很多毛病都可通過吃五穀雜糧來緩解   一說到進補,人們想到的往往是各種補藥或山珍海味;其實,人們常吃的五穀雜糧才是滋補身體的法寶。古人提倡「安穀則昌」,意思就是吃得下飯,身體才健康,這與現代營養學的理論是一致的。五穀雜糧含豐富的營養及大量人體需要的纖維素,這些物質具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、降膽固醇、...

作者:胡維勤

自己的腸道自己護 飲食計畫×運動保健×生活調理, 遠離便祕、腸躁、腹瀉、痔瘡, 讓腸道變年輕的便活新法則   你的腸道健康嗎?   腸道是會思考、有情緒的「第二大腦」,   保護好腸道,才能皮膚水亮、保有好情緒、身材輕盈無負擔   現在,就開始從「腸」計議吧!   看「便」知健康   ★學會觀察糞便的顏色、型態,瞭解自己體質   ★做好飲食管理,補益腸道元氣   ★擺脫藥物依賴,喚醒便活...

作者:傑克‧紀伯特羅布‧奈特珊卓拉‧布萊克斯里

收起你的抗菌小道具, 因為你可能在無形中,阻礙了孩子免疫系統的發展!     「過敏,是過度清潔造成的嗎?」   「可不可以養狗、貓或其他寵物?」   「掉在地上的東西可以撿起來吃嗎」   「細菌會影響孩子的學習力嗎?」   「自閉症與腸道細菌有關係嗎?」   「我可以在哺乳期間服用抗生素嗎?」   「益生菌優格可以治療尿布疹嗎?」   「寶寶出生前後,我感到很沮喪,跟細菌有關嗎?」   「...

作者:胡心瀕

  妳聽見身體發出的警訊嗎?   黑斑、痘痘、粉刺、口瘡頻出現   過敏症狀,睡眠品質差   常頭痛,容易中暑   胃食道逆流、腸躁症   減重一再失敗   慢性疲勞症候群   月經不調、痛經   尿道炎、白帶和陰道炎   不易受孕、孕期不適   如何坐月子才好?   真正的美是指身體與心理、寒與熱、氣與血、虛與實等都處於平衡和諧的狀態。想擁有健康的完美體質,必須配合四季氣候變化,由內到外...

作者:安東尼.海恩斯、安托奈特.塞維爾

  你的體質不該吃什麼?   即使是自然健康的食物,都可能是造成身體不適的「問題食物」!  而且對別人好的食物,你的身體卻不一定能接納它!   有一半的人口都有「食物不耐症」卻不自知!  它不像食物過敏會讓身體的不適立即現形,  因此比過敏更可怕、更讓人無法察覺!   英國頂尖營養學家 X 最佳名廚聯手打造「食物不耐聖經」  幫每個人找出該忌口的飲食!  45種嫌疑犯食物+5大兇手食物+7項...

作者:克莉絲.卡爾

  風靡全美!史上最辣的全食物救命飲食法,  最具成效的瘦身、抗老、防癌祕訣一舉公開。  不只逆轉癌症、心臟病、糖尿病、免疫系統低落……  連粉刺、肥胖、橘皮組織、慢性疲勞、老化問題,都能大大改善   ★上市不到兩天,直衝亞馬遜網書暢銷書TOP1,讀者反應熱烈!  ★《紐約時報》Best暢銷書。  ★醫師專家重量級推薦、歐普拉專訪;電視、報章雜誌齊聲說讚!   九年前,她斤斤計較食物的重量、...


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