【獨家公開】恢復18歲血管彈性的祕訣 　　妹尾教授曾任國際細胞生物學會會長、日本重井醫學研究所名譽所長，長年鑽研血液和血管研究，認為血液循環正常才是從細胞年輕起來的祕訣！想消除慢性疾病的病根必須從恢復血管彈性做起！ 　　我們可使用外力來刺激分布於動脈表面的血管擴張神經，讓它變活躍；那麼被刺激的動脈就會擴張，血液就會流往此部位的肌肉。以「血管按摩」來替代運動，促使血液循環順暢，進而...

超有效！上萬人見證！ 每天寫3行日記，2週就能自癒失調的自律神經 氣色變好！疲勞、疼痛不再！遠離慢性病！ 隨書附贈日本自律神經研究第一人小林弘幸博士特別設計的【我的3行日記本】 　 　　你經常感到渾身不對勁，莫名疼痛、睡不好，甚至沮喪憂鬱， 　　做了各種檢查、吃了許多藥也不見好轉？ 　　日本自律神經權威小林幸弘博士發現：這一切都是自律神經失調惹的禍！ 　　自律神經一旦失衡，人會精神不濟...

如果回復身體健康需要10成力量， 則自然治癒力占９成，而醫療和藥物則僅占１成！ 　　人體具有脫離疾病、恢復健康並抵抗疾病侵襲的自然治癒力，而情緒、壓力及疲勞，則會破壞自然治癒力並引發相關疾病。改變習慣讓大腦、免疫系統、內分泌系統三者保持良好平衡，就能夠發揮強大的自然治癒力，擁有快速回復健康的生命力！ 　　糖尿病、憂鬱症、失智症等，有80%的疾病都是從壓力所引起！而大腦、免疫系統、內分泌...

防病從呼吸開始， 治癒靠呼吸達成！ 吃藥成全不了健康， 呼吸才是關鍵！ 日本名醫教你矯正呼吸方式， 提升免疫力、自癒力！ 藥物不是治療的捷徑！ 呼吸不只為了吸收氧氣！ 健康得由「呼吸」這麼基本的動作，開始建立。 你今天有「正確呼吸」嗎？ 睡著的時候、嘆氣的時候、發呆的時候……不自覺地用嘴巴呼吸 小心！病菌正從你的嘴巴入侵！ 用口呼吸，唾液與口腔黏膜無法過濾空氣中的細菌...

★日本累計系列作品銷售破百萬冊，《90％的病自己會好》作者最新力作！ ★不開藥名醫的真心告白，揭露白色巨塔的黑幕，協尋你找到自救之路！ 　　人生病就一定要看醫生、打針吃藥？ 　　年過40，就得照三餐吃藥，把藥當飯吃？ 　　事實上，我們都被扭曲的醫療體制給騙了， 　　多數醫生只照SOP流程看診，根本無法根治病症，只會越來越糟！ 　　日本良醫岡本裕教你「嚴選良醫的45個方法」， 　　拒當劣醫...

　　堂娜的暢銷書《漂亮．Yoga》，掀起台灣的瑜伽學習熱潮；2004年，Nana要再和眾人分享另一套調整身體循環的瑜伽課程──能量Yoga。16種全方為雕塑身體與健康的瑜珈動作，全面抒解現代人最常見的病痛與不適！它能舒緩自律神經，有助於達到減輕對身心的緊張與壓迫感；調整歪斜的脊椎與受影響的內臟，回復原本的健康。　　本書以Yoga世界中的「ASANA（體位法）」為主軸。當初，Yoga行者在樹林...

選對醫生，救自己一命 人生只有一次，千萬別被庸醫毀了！ 　　★《嚴選良醫才能治病救命！》全新封面版！ 　　★日本累計系列作品銷售破1,000,000冊，《90％的病自己會好》作者暢銷之作！ 　　台灣的健保醫療雖舉世聞名， 　　但醫療糾紛卻一直層出不窮， 　　身在這種失衡的醫療制度下， 　　我們該如何救回自己的健康？ 　　這是一本教你「分辨好醫師和壞醫師」的自救指南， 　　並告訴你一輩子...

本書特色 日本熱門醫學網站強力推薦，吹起一股崇尚健康生活的安保徹旋風 ．「免疫廣場」網站 www.menekiplaza.com/ 專文介紹： 安保徹所提倡的「免疫革命」，在日本掀起了熱潮！ ．「為了真正的健康」網站 www2s.biglobe.ne.jp/~h-h/health/health.htm 訪問： 想要活得健康，一定要看看這本書（《不生病的免疫生活》） 　　儘管生病了，還是可以靠...

　　適度結合遠紅外線、負離子、電解水，利用溫熱療法與華佗夾脊穴手法，有助於排除活性氧、體內廢物與毒素，保持自律神經穩定，具有修復細胞、促進健康的作用．．．。 　　現代社會沒有一個完全健康的人。 　　由於生活緊張、工作繁忙且壓力大，飲食不當加上外在環境污染，缺少運動又未補充足夠水分，以致每一個現代人幾乎都呈「半健康狀態」。除了慢性病患者愈來愈多之外，經常感覺疼痛、沒胃口，吃不下也排不順的...

10~100歲都能做，連最討厭運動的人也能輕鬆上手！ 　　失眠、慢性疲勞、氣喘、過敏、高血壓、憂鬱症、內臟脂肪、更年期症狀……萬病皆有效！還可以美容美膚、瘦身減肥、延緩老化！ 　　實例1  困擾多年的嚴重頭痛在三個月內神奇消失！　　（Y．K小姐　17歲　學生）　　我從11歲開始便為嚴重頭痛所苦，做「一分鐘伸懶腰呼吸健康法」兩週，頭痛症狀明顯緩和；一個月後，已經不再需要經常吃止痛藥；到了第二個...

第一本結合理論與治療實務的「影音書」，一邊看書、一邊上網，你馬上能體驗音樂的療癒奇效。 　　聽音樂，有好處。大家都知道。但絕大多數人不知道「音樂該怎麼聽」？　　哪種音樂能讓人「舒服起床」？50歲的大腦比30歲的更聰明？　　沒有新創意？音樂幫你頓悟，還幫你完成無聊工作！　　聽音樂止痛，鼻竇炎、耳鳴、憂鬱、過動、自律神經失調……都能治療。 　　作者唐．坎貝爾（Don Campbell）、亞歷克斯...

為什麼病老是看不好？為什麼吃了藥還是無法根治？ 絕大多數疾病，與心念和情緒的糾結有關。 治病要治心；學習調整心念，才能啟動自癒力，把健康找回來！ 　　暢銷作家 / 知名醫師許瑞云、鄭先安最新力作 　　突破中醫、西醫，獨創不靠藥物根治疾病的「心療法」 　　眾多真實案例故事，親身見證心念醫療的力量！ 　　15種「心念練習」及示範影片，簡易可行有效，每天照顧健康 　　行醫多年，讓我深刻體會心念...

為什麼其他的減肥方式都失敗？唯一不會讓你失望的減肥終極指南 輕鬆瘦身•不用痛苦 •不用挨餓• 不用掙扎 自律神經專家教您掌握身體熱量代謝 組成脂肪和肌肉的關鍵 　　真正的肥胖元凶：壓力、失眠、內分泌失調 　　*壓力讓交感神經停不下，讓口味越來越重… 　　*睡不飽就永遠吃不飽… 　　*減肥關鍵荷爾蒙：瘦體素、飢餓素、生長激素、睪固酮、雌激素、胰島素、甲狀腺素… 　　你是否有過因為太胖...

獨創根治過敏的「ATM法則」： 避開敏感源、急症藥物治療和營養醫學處方調理。 結合家庭醫學、耳鼻喉科學和營養醫學，全方位診斷過敏根源！   　　你是否有天氣一變就哈啾、總是無法好好呼吸，或動不動就皮膚癢的症狀？   　　根據統計，台灣鼻過敏患者約占總人口的30％，氣喘患者約占總人口的10％，異位性皮膚炎患者約占總人口的5至10％。其中，北部孩童的比例更高，2007年台北市衛生局調查中發現，台...

全台超過20萬人次親身實證！減肥，真的一次就達陣！ 　　58歲的劉媽媽來求診時約58歲，豐腴身材檢測後發現她的體脂率高達43%。 　　「醫生，我不知道為什麼會胖耶！」　　「我明明都吃得很少啊：就算有吃，也只是青菜、水果，白飯吃不多，也不吃肉。」　　「吃白飯？那會胖吧！我不敢吃！」　　「沒有澱粉也沒有油，這樣還會胖？」劉媽媽說。 　　陳先生初診資料顯示短短不到兩年就足足胖了26公斤，因為是特戰...