【問題】蛋蛋皮痛?推薦回答

作者:皮埃爾・盧內爾

無法馴服──無法愚弄──無法控制 誰說自由、欲望、權力不能全都要!?   驚世駭俗的危險「惡女」, 她們是誘惑的化身?是魔鬼?是女巫?或是一條毒蛇? 她們素行不良,內藏陰謀與背叛, 在男性主導的社會處境艱險,卻仍敢作敢為! ◆    ◆    ◆    ◆ 是絕世美女還是紅顏禍水? 是敢愛敢恨還是不守婦道? 是大膽自由還是任意妄為?  誰說女人生來就必須要服從男人? 為什麼僅有女人該忍氣吞...

作者:艾利克.古德曼彼得.帕克

  ★六萬本紀念版,附最新版專業訓練影片QR Code   一個動作,讓你腰背不再痠痛;一套伸展,讓你體能勁爆提升!   在美國掀起風潮、大人小孩、男女老少都可輕易做到   ──核心基礎運動(Foundation)   ◎習慣久坐不動,老是腰痠背痛?   ◎熱愛戶外運動,卻很容易受傷:扭到腳、閃到腰、肌肉拉傷……   ◎有椎間盤突出或坐骨神經、骨刺問題,經常手腳麻痺?   如果你有上述困...

作者:F

狂銷160,000冊,強勢攻占日本AMAZON熱銷榜NO.1 「廢物青年的靈魂救贖」──20代、30代男女一致讚聲 當生活被現實摔成碎片 就讓F的文字,陪你慢慢把一片片的自己修補起來   每張堅強卻脆弱的面孔、每顆渴望逃離卻動彈不得的心靈,   日日在自我和社會價值觀之間掙扎、懷疑、矛盾、失序;   夜夜流連真假空間渴求共鳴,差點要從誰的身上找到安慰,下一刻又迅速墜落。   於是,寂寞在不...

作者:林俊杰

  別讓痠痛限制你的飛翔…面對痠痛,我們要從「根源」找尋「真相」! 作者簡介   林俊杰 物理治療師     畢業於中山醫學大學物理治療學系、長庚大學醫療機電工程研究所,隨後在醫院、診所、物理治療所等臨床單位服務十年以上,也曾於物理治療師繼續教育課程中擔任講師,主要鑽研骨科物理治療學,專長在軟組織、骨關節與脊椎神經等方面的徒手治療技術。現為溯源顧問工作室負責人、台灣復健科學與臨床推廣協會...

作者:日野秀彥

  ~疼痛改善率高達96.1%,拯救30萬人~   調整骶骨歪斜,從根本改善全身不適與疼痛   不必仰賴醫生及藥物,在家就能自己治!   您有以下症狀嗎?   .腰痛       .膝蓋痛       .頭痛/肩膀僵硬   .自律神經失調症       .四十肩/五十肩(肩關節炎)   .坐骨神經痛       .椎管狹窄       .背痛   .髖關節痛       .腿部麻痺/腳掌痛...

作者:石垣英俊

  【日本狂銷50萬冊!】   ★★★亞馬遜書店健康類NO.1!★★★   完整「身體地圖」的經絡+肌筋膜走向和疼痛標誌!   潛藏在不適部位的「激痛點」,一次抓出   三強度放鬆筋膜,有效根除   肩膀痠痛‧腰痛‧膝蓋痛‧頭痛‧生理痛,不復發!   摩擦、搖晃、按壓、搓揉、抓捏,   真人全彩圖解,對症手療法大公開!   ★結合中西醫理,循線找出激痛關鍵!   腰痠背痛、肩頸僵硬、...

作者:馬克.吉安

  「中醫理論」結合「芳香療法」,    以特調精油按摩對應穴道,使效果加乘,   除心靈的傷、解身體的痛,紓解各種身心症狀。     ◎「全人、整體」新觀點,重新認識植物精油與芳香療法的智慧   中醫看待疾病時,不只是著眼在疾病本身,屏除頭痛醫痛、腳痛醫腳的概念,而是以「整體」為治療重點,從全身、情緒、生活習慣等為改善依據。     精油的來源──植物也是如此,以「整...

作者:布萊德.華克

  暢銷20萬冊,大幅增修升級版!   博客來、金石堂、誠品──健康保健類長銷No.1   痠痛拉筋必備聖典,上萬讀者熱烈迴響:   「只要照著書上的動作自己拉筋,就能獲得深層的放鬆,   家裡一定要有這本書!」   找出疼痛源頭,5分鐘舒通關鍵肌群,徹底擺脫惱人的痠痛問題   不管是運動傷害的痼疾,辦公久坐的勞損,不良姿勢造成的肌筋膜疼痛,   都能針對你的「痛處」,選擇你需要的拉筋操...

作者:石村友見

──帶動日本修身顯瘦風潮,狂銷100萬冊── 「不運動」體態也可以很曼妙、減緩慢性痛症? 只要讓身體回到原始位置並保持靜止不動, 30秒就有感,發揮驚人的顯瘦&解痛效果!   為什麼每天一早醒來,得到的不是神清氣爽,而是疲勞又痠痛?   不管給人按摩多少次,肩膀痠痛的問題依舊無法改善?   看起來明明不胖,唯獨小腹瘦不下來、褲子拉鍊很難拉上?   這些狀況,都是因為身體萎縮所造成!   ...

作者:高田祐希

不開刀、不手術 3大鍛鍊操 × 5大運動法,治療師獨創的居家復健 10天逆轉膝蓋痛的自癒重生計劃     本書適合哪些人?   1. 退化性關節炎患者   2. 膝蓋受過外傷、運動傷害者   3. 長期膝痛不適者   4. 雙腳無力者   5. 有扁平足、高弓足、拇趾外翻、小趾內翻者   6. 長期穿高跟鞋者   7. 運動量不足、身體水腫、體型肥胖者   8. 無法順暢下蹲、站起者    ...

作者:托瑪.皮凱提

經濟思想的分水嶺之作   貧富不均漸趨惡化已是當前極受熱議的問題。它的原因究竟是什麼?儘管眾說紛紜,但各種議論的資料根據似乎略嫌不足。   皮凱提從稅收與遺產紀錄著手,蒐集整理橫跨二十幾個國家、長達二百多年的數據資料,藉此分析工業革命以來的全球財富分配動態,從中提出一個系統而全面的解釋。   這個源自龐大實證資料的見解,其核心概念相當簡單:從歷史證據來看,資本報酬率通常大於整體的經濟成...

作者:夕蜜柑

  【大楓樹】攻破人稱最強的兩大公會,奪得公會對抗賽第三名。   梅普露等人與【聖劍集結】的培因和【炎帝之國】的蜜伊交流日漸頻繁,相約組隊挑戰新關卡。   以有別以往的陣容火速攻略地城的【大楓樹】一行,會遭遇怎樣的難題呢……?   名副其實的最強玩家梅普露,要在最前線奮戰! 本書特色       ★日本公布TV動畫預定2020年開始播映!   ★系列累計銷量突破40萬部!   ★梅普露率...

作者:史迪格.博德森普雷斯頓.皮許

  ★★★★★亞馬遜讀者4.7顆星推薦   想看透巴菲特的選股原則,一定得精通會計學?   誰說的?這本書就要打破你的想法!   其實只要搞懂財報3表、4大原則,你就能掌握價值投資法:     ◎公司1年賺了多少錢?用「損益表」觀察事業賺賠情況,核心營運穩定更安心!   ◎公司現在價值多少錢?用「資產負債表」分析財務體質,債務愈滾愈大就快跑!   ◎公司的獲利有入袋嗎...

作者:黃之盈

在愛情、婚姻、教養等關係裡, 你總覺得自己愛最深、付出最多, 但卻頻頻受傷嗎? 或許,你就是27種令人心疼的大人之一。   27種暖心疼惜,愛回你自己。   ‧當母親守著空殼婚姻→孩子成為「拯救者型」的大人。   ‧當孩子從小照顧母親→孩子成為「和媽媽結婚」的大人。   ‧當孩子成為父母的傳聲筒→孩子成為「掌控型」的大人。   ‧當父母離婚→孩子成為「依賴別人卻又嫌棄別人」的大人。 ...

作者:陳炫名

風靡日本,造福上萬病患的創新醫學 三次元的症狀,用四次元的診斷,五次元的治療, 難治性疼痛、久痛纏身、疑難雜症…… 病因一目了然, 不必吃藥打針,很多症狀都會痊癒。   肩關節疼痛、難纏的網球肘,竟然跟腰椎有關?   大腿痛在遠絡治療下得朝胸椎找病因?   頸椎引起手發麻、腰痛併腳發麻,不用拉脖子拉腰、免挨刀?   三叉神經痛、帶狀皰疹後神經痛、中風、CRPS等難治性疼痛,甚至久痛...


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